女性脱发最常见的17个原因

女性脱发的原因究竟是什么呢?女性脱发应该如何进行治疗呢?下面我就为大家介绍下女性脱发最常见的17个原因。

1、生理期

女性脱发很大程度上是由体内的雄性激素导致的，当我们进入生理期，体内的激素紊乱时，脱发问题也会相应的加重。

2、产后

怀孕时体内分泌出大量的女性荷尔蒙，头发有充足的成长激素，而产后由于荷尔蒙分泌突然减少，头发自然而然就会大量脱落，不过这种现象在产后6个月左右会恢复正常。

3、避孕药

避孕药一个鲜为人知的副作用就是脱发。抑制排卵的药物会使女性头发稀疏，尤其是那些有脱发家族史的人。此外，抗凝血药物，治疗高血压、心脏病、风湿病和抑郁的药物也可能导致脱发。

4、多囊卵巢综合征

患有这种病的女性长期性激素分泌失调，雄性激素过多，表现为面部和身体的毛发过多，而头发变得稀疏。它还会导致排卵问题、痤疮和体重增加等。有时，头发稀疏是该病的唯一症状。

5、压力

现代社会快速的生活节奏和激烈的竞争，使人背负日益沉重的压力。压力与脱发有密切关系，还会加速人的衰老，使皱纹增加。对此，惟一的对策便是及时卸下重负，让自己彻底放松起来。

6、斑秃

人体免疫系统错误地攻击了健康的毛囊细胞，会导致头发成片脱落。大多数情况下，斑秃脱发会在半年到一年的时间内长回来。

7、减肥节食

很多女性在减肥的时候，都会拼命的节食。但是事实上，这种方法不仅不能很好的实现减肥的目标，还会导致我们的身体因为营养摄入不足而出现各种问题。在这其中，铁元素的缺乏就会导致脱发的问题的出现，所以要护发就不能随意的节食。

8、过腻过辣

摄取过量的油脂性食物，使皮脂腺分泌过于旺盛而阻塞吃太辣的食物会造成发质干吃得太甜，会使细菌繁殖加快。这些都会直接或间接地伤害头发，时间一长则造成脱发。

9、频繁使用电脑

从事电脑工作的人脱发者较多，原因是用脑时间较长，使大脑长期保持兴奋，内分泌发生紊乱，头发营养供给出现障碍，导致头发脆弱而易脱落。

10、过度使用空调

空调中吹出来的湿风和冷风都可能成为脱发的原因，甚至还会催生白发。

11、发型影响

扎得过紧的马尾辫、羊角辫和麻花辫，以及将头发束得紧紧的卷曲带，长时间都会损害发根造成脱发。

12、烫发、染发过频

频繁地烫发和漂染，会对头发造成损害以至脱发。因此，不可烫发过频或滥用染发剂。

13、外力拉扯

很多女性在梳理头发的时候，因为头发打结等等问题就会用很大的力气去拉扯头发，想要尽快疏通头发。这么做虽然能够帮你理顺头发，但是也会导致大量的头发脱落。同时也会导致头发自然保护层受损，从而变得更加容易断裂，使女性出现脱发的问题。

14、慢性疾病

头皮湿疹、贫血等疾病，皮脂腺分泌过多或皮脂腺分泌性质改变都可引起脱发。

15、甲状腺疾病

甲状腺分泌的甲状腺素过多或过少，都会扰乱头发生长的周期。脱发往往不是甲状腺疾病的唯一症状，它通常还伴随体重的增加或降低、对冷或热的敏感及心率的变化等。

16、癣菌病

这种病由真菌引起，脱发模式比较典型——头皮发痒，脱发区域发红、呈圆形，头皮呈鳞片状。此病会传染，必须警惕。

17、抗癌治疗

无论放疗、化疗，都会导致脱发。治疗中止后，头发会逐渐长回来。

乌黑浓密的头发是女性魅力的一部分，但是总是不断的掉头发对于女性来说，应该是非常让人困恼的一件事吧。以上我们了解了头发脱落的17个原因，所以下面我们就一起了解下能够治疗脱发的四个头发护理小方法吧，赶紧一起学一学吧!

1、经常梳洗清洁头发

由于头发经常暴露在外面，会受到空气中的细菌感染，当细菌与头部皮脂腺分泌液混合后就会变成头皮屑和污垢，所以一定要经常的梳洗头发，让头发保持干净，这样头发才能更加健康、富有光泽和弹性。

2、尽量减少对头发的烫染等伤害

很多MM为了拥有靓丽的外表，于是经常的烫染头发，久而久之烫染头发中的药剂不仅会损伤头皮和毛囊，更会让头发失去光泽度，变得脆弱容易掉落，造成过早的老化和脱发，甚至是出现白头发。

3、维持良好的血液循环

想要头发健康的生长，每天可以进行适当的按摩，用梳子梳理头发，并且还可以去掉头发上的浮皮和脏东西，更可以促进头部的血液循环，给头皮适度的刺激，让头发变得更加柔顺富有光泽，更重要的是会变得更加坚韧不易掉落。

4、慎选洗发水

由于每个人的发质不一样，所以在选择洗发水的时候记住首先要确认自己的发质，是油性还是中性或者是干性，只有确定了自己的发质，才能选择相对应的洗发水，搭配和自己发质相匹配的发乳、发胶、发蜡等产品，另外就是在洗发的时候，一定要将洗发产品彻底冲洗干净，如果残留物遗留在头发上也是引起脱发的原因。

健康的头发能为女性增添魅力，但生活中很多女性朋友都有着脱发的困扰。女性一旦有脱发的症状，头发变得稀少，容貌美观受到极大的损害，对自信心也是极大的打击。对此，女性要积极的进行治疗，同时要做好食疗，辅助治疗脱发疾病。那么，女性脱发吃什么好?

1、补充铁质

临床研究发现，到院就诊的女性脱发患者，普遍存在体内缺铁的`现象，因为，建议女性朋友们在平时多吃一些富含铁元素的食物，如鲤鱼、胡萝卜、黑豆、菠菜、虾、蛋类、花生、黄豆、马铃薯、带鱼和香蕉等等。

2、补充植物蛋白

头发主要的成份就是蛋白质，脱发患者多吃一些富含蛋白质的食物，有利于头发的生长。含有蛋白质的食物有豆制品、奶制品、鱼肉、廋肉等等。

3、多吃蔬菜和水果

现代人饮食丰富，很多女性朋友摄入的脂肪类食物增多，而多吃这些含糖和脂肪的食物，容易在体内代谢生成酸性毒素，而毒素的堆积过量时，对头发产生危害，影响头发的正常生长发育。

4、补碘

头发的健康与受到内分泌功能的影响，如头发的光泽度就与甲状腺功能有关，而适当补充碘元素能增强体内的甲状腺功能，能使头发保持光泽度。因此建议头发枯燥无光泽的女性朋友，适当的吃一些富含碘元素的食物。

结语 ：对于女性来说，头发护理是非常重要的工作。上述我介绍的这些头发护理的方法，一定能够帮助大家更好的保养自己的头发。大家在自己护发的同时也不要忘记与周围的朋友分享一下哦!希望每个女性都能拥有乌黑浓密的秀发!

女生掉头发的原因有以下几个方面：1、生理性的脱发，头发不是源源不断的从头皮下的毛囊长出来，需要有生长周期，有生长期、退行期和休止期，每天有一定的头发脱落，也有一定的头发生长，如果脱落不超过70-100根，虽然有脱，但也有长，毛发没有变得稀疏就属于生理性的脱发，偶尔脱发增多可能跟洗发水用的不合适、烫染因素有关，还有季节的变化，所以不必紧张。2、雄激素性脱发，有的女生虽然脱的不多，甚至是不怎么脱，但头发逐渐变得稀疏，这就是最常见的病理性脱发，叫做女性雄激素性脱发，现在又称为女性型脱发，因为发病不像男性已经基本上确定是跟雄激素相关的，而女性的除了激素水平，还有代谢因素、毛囊位炎症等等多方面的因素，所以女性型脱发病机理目前没有完全清楚，主要表现是整个发缝逐渐向两边稀疏，但很少前额发线后移，也很少像男性到最严重的时候谢顶。3、女性比较容易发生的脱发，特别是女生叫牵拉性脱发，因为有的女生爱盘发髻、爱扎马尾，牵拉就会导致发迹线后移，发缝的地方有点稀疏，这是一种牵拉。4、跟男性一样也可能是斑秃，就是鬼剃头，头发会出现一处或多处的脱发斑，甚至弥漫的脱落、全脱。女人出现脱发症状时，通常和气血亏虚有很大的关系，当然也有可能是由于内分泌失调所造成的脱发症状，也有一部分女性，在生产之后会出现脱发的症状。以上这些症状都属于女性脱发的最主要原因。当女性内分泌出现失调症状时，和更年期或者长期服用避孕药物都有很大的关系，内分泌失调之后，女性的头发就会大量的脱失。

生产之后，女性由于长时间处于睡眠不足的状态，然后饮食缺乏蛋白，就会导致出现脱发的症状。生产之后，要注意补充气血，饮食尽量不要吃辛辣刺激的食物。

女人经常掉头发的原因比较多，可能是正常生理现象，还有可能是生活习惯不良、激素水平变动，或者其他疾病因素等导致的。

女人经常掉头发的原因：

1.正常生理现象：

通常来说，毛发都会有新陈代谢，在没有疾病的情况下，正常的新陈代谢也会导致少量的掉发，如果没有其他不适，一般是正常生理现象。

2.生活习惯不良：

如果女性长期精神压力大，紧张、焦虑、抑郁，作息不规律，经常熬夜，长期营养不良，营养摄入不足等，也会导致掉发的情况。

3.激素水平变动：

例如女性产后脱发，是由于分娩前后体内激素水平变动异常，还有雄激素性脱发，主要跟雄激素水平升高，导致皮质分泌旺盛、毛孔受阻，造成毛发松动脱落。

4.其他疾病因素：

例如毛囊感染，脂溢性皮炎导致脱发，以及甲状腺功能异常、自身免疫性疾病等，也会导致掉头发的情况。

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