众所周知,对于小月龄的宝宝来说,在选择补钙产品时需要考虑吞咽是否方便,含钙量等,因为此时的宝宝月龄过小,不适合咀嚼,更适合服用一些口服液。但是对于三岁和四岁的孩子来说,选择面更广一些,因为他们已经具备了咀嚼能力,所以既可以考虑液体钙,也可以考虑钙片,只要含钙量达到标准都非常适宜。
就液体钙来说,Bioisland便是非常不错的选择之一,其外形的设计充满了童趣,充分考虑了孩子的喜好及特点。同时,这款乳钙的含钙量也是比较丰富的,达到了每粒含量为65毫克。对于三、四岁的孩子来说每日应该服用两至三粒,具体应该根据自身的情况而定。
而钙片则可以考虑钙尔奇儿童咀嚼片,因为三、四岁的孩子已经具备了咀嚼能力,服用钙尔奇咀嚼片是完全没有问题的。同时,这款产品口味也非常丰富,完全根据孩子的喜好而定,所以孩子们都愿意吃钙尔奇咀嚼片,因此无论是口味还是效果都很好。
同时,家长们还需要调整日常饮食,增加含钙丰富的食物。比如说奶制品、木耳等,这些食物都可以为宝宝提供一定量的钙,起到辅助作用 。另外,还应当注意维生素D的摄入,这样才能促进体内钙的吸收,否则只是补钙却不能吸收则没有任何意义。
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