要吃什么才会生男孩_备孕

对于大部分的人来说，生男孩比生女孩好。她们认为男孩更有能力，能够更好地保障她们自己的下半生。或许，她们自己不想要生男孩，但是，也会因为长辈的缘故而产生这样的念头。那么，要吃什么才会生男孩?接下来，就跟着小编一起去看看吧!

要吃什么才会生男孩

一是谷物类食物。孕前大部分女性都喜欢把谷物类食物作为早餐，想生男孩子的孕妇可以在早餐的时候吃些麦片或者玉米片。二是高热量食物。据调查显示，孕前多吃高热量食物生男孩的几率要比吃低热量食物的孕妇要高，想要生男孩的女性不妨多吃土豆、胡萝卜、马铃薯、山药等这些高热量食物。三是肉类。在日常的饮食中多摄入钾、钙、维生素C、维生素E以及维生素B12等营养成分的夫妻生男孩的机率会高一些，可以适当多吃。四是咸味的食物。有科学家认为，吃红肉和咸食生男孩的机率会高些，而吃巧克力有助于生女孩子，想生男孩的孕妇可以在孕前吃口味偏咸的食物，但不要太咸。五是碱性食物。保持身体碱性的环境，有助于Y精子的存活，能够提高生男孩的机率，可以适当地多吃些碱性食物，比如海带、甘蓝菜、豆腐、卷心菜、油菜、蕃茄、香蕉、葡萄、柑橘类、苹果、草莓等。六是富含钾元素和钠元素的食物。多吃些富含钾元素和钠元素的食物有助于生男孩，如苏打饼干、不含奶油的点心、桃子、香蕉、苹果、西瓜、橘子、鱼虾、海带等。

生男孩的科学方法

在准爸妈开始准备开始生孩的那一刻，就意味着要为生宝宝做好充足的准备了。特别是想要生男孩的夫妻来说，要生男孩，必须要掌握好对的时机，并且做好生男孩孕前准备。今天小编就来跟准爸妈们一起来科普一下生男孩孕前准备。一是在准备怀孕前，正确测量基础体温，突然下降的日子是排卵日，如果不能确定，可以到医院检查子宫颈黏液来帮助判断二是在排卵日当天或第二天性交，因为此时阴道分泌物呈碱性，有利于Y精子的存活三是每天服用天然钙(4粒)，直到医生确诊你已经怀孕了四是在受孕前的2个月内，要使用保险套避孕，不可使用其他避孕方法五是采用有利于生男孩的体位进行性交六是精液越浓越好，所以在准备受孕前应该禁欲。原则：深插入的性交体位较容易生男孩，这样可以将大量有活力的精子快速送入阴道内性交结束后，女性先不要移动身体，可夹紧双腿、抬高臀部静躺20分钟。碱性环境有利于Y精子的存活，从而有利于生男孩。这种碱性液在性高潮时分泌最多。至于要如何到达高潮，则要靠夫妻双方合作。

民间有很多生男孩的方法，比如说在怀孕备孕期间，可以多吃一些碱性的食物，用各种方法来改变阴道的酸碱性，这样都可以提高生男孩的几率。二这些方法也只是作为日常参考，想要生男孩，要做好备孕的准备，调理好身体。那么备孕想要生男孩吃什么好?　

备孕想要生男孩吃什么好

　准妈妈的生男孩饮食

准妈妈想生男孩应多吃碱性食物，如：白菜、黄瓜、胡萝卜、菠菜、卷心菜、生菜、芋头、海带、柑橘类、无花果、西瓜、葡萄、葡萄干、草莓、板粟、咖啡、葡萄酒、天然绿藻类等等。通常在排卵日当天，妇女的体内就会分泌多量且透明的粘液，这些粘液可以阻止精子进入子宫中，只停留在酸性的阴道里，在酸性的环境中不适合Y精子生长，使得Y精子被淘汰，而留下X精子，等子宫的粘液溶解后，X精子便能顺利地与卵子结合，而生女宝宝。因为精子在子宫内有3天的生存期，所以如果要避开在排卵日当天受精，就必须要在排卵日3天前就停止行房。

准爸爸的生男孩饮食

准爸爸想生男孩应多吃酸性食物，如：蛋黄、乳酪、甜点、白糖、金枪鱼、比目鱼、奶酪、西点、乌鱼子、柴鱼等等。碱性环境可以令到男性的精子更加活跃。

此外，想生男孩的准妈妈们还可以多吃下列几类食物，对于生男孩都是有帮助的。

吃碱性食物可助女性体内营造碱性环境。研究表明，每天早餐吃谷物类的孕妇里，生男孩的占有59%，而不吃早餐或少吃早餐的孕妇生男孩的比例只有43%。所以想生男孩吃什么，备孕女性回去吃些健康营养又美味的谷物类早餐吧，如玉米粥。　

想生男孩的孕前准备

想生男孩的孕前准备工作有不少，在备孕时期，要做到测量体温、服用天然钙、适当的禁欲、同房前用苏打水冲洗阴道等。如果想生男孩，就应该增加Y精子顺利与卵子结合的机会，以下的方法仅供参考。

1、基础体温测量：为了预测排卵期，坚持每天晨起用体温计测量基础体温。

2、服用天然钙：女性在备孕的三个月可以每天服用4颗天然钙。

3、禁欲：在女性排卵前5天需要禁欲，到排卵日前才能行房。

4、阴道酸碱度调节：排卵日前三天开始用苏打水冲洗阴道，增强阴道的碱性环境。

5、制造性高潮：同房制造高潮，女性宫颈分泌的碱性分泌物较多，适合Y精子活动。

6、同房姿势：同房姿势选择站姿或后入式。这种姿势能让阴茎更深入，更容易将Y精子送进子宫，有助于Y精子与卵子结合。