所以建议大家不要孩子情况这个时间一定做好避孕，一旦射精很容易怀孕，我有一次计算安全期没计算对，中奖了意外怀孕。
肚子胀我倒没觉得。我来月经基本一点感觉都没有，不会出现排卵痛，腰痛的情况。排卵期多爱惜自己身体，别受凉吃辣的，对月经期也不利的。
对于女性来讲排卵期是一个很重要的时期，不管出于避孕还是助孕的角度。
下面我们来讲讲排卵时女性有什么感觉：
总结，女性排卵期是一个特殊的时期，对于备孕的宝妈来讲是件很重要的事情，毕竟影响受孕，作为专业的产科医生，个人建议监测排卵期来指导同房，增加受孕率。祝好孕。
在排卵期还没到之前几天就会有感觉的，而且体质敏感的女性会比较明显。之前有不少妈妈都是凭着自己的感觉来备孕，一试一个准儿。
排卵期的那几天食欲不太好，不爱吃东西，而且抵抗力差，基础体温升高0.5°，容易感冒，部分女性会有轻微腹痛现象，但是精力旺盛。除此之外，受雌激素影响，排卵期的女性还会散发独特的魅力，特别吸引人。 在接近排卵期的前几天，就会感觉分泌物增多，但是比较稀薄，不是很粘稠，而且用手指捏住可以拉伸出丝状，这是为了方便精.子的通过，排卵期同房受孕几率高。
总之，大部分女性都能感受到自己排卵期的来临。如果有要宝宝的打算，可以趁排卵期实施造人计划，中奖概率比较大。
因为个人体质不同，在排卵期能感受的感觉也不尽相同，不过下面这些感觉对大部分女性都适用。
1.食欲下降。虽然没有什么理论支持，但是排卵期是女性一个月经周期中饭量最低的阶段。生物学中的知识或许能够解释一下，那就是此时同房的需求超过了进食的需求，所以吃饭在这一阶段不重要了。
2.精力旺盛。在排卵期女性会比平时更加神采奕奕，光亮照人，同时性欲也会高涨。不过此时身体抵抗力较差，一定要注意对疾病的预防。
3.白带稀薄，可拉丝
4.下腹部轻微疼痛
5.基础体温稍稍升高
除以感觉外部分女性还会出现排卵期出血。
对于女性朋友们来说，掌握排卵期通常是为了更快怀上宝宝。在这里给大家分享一个小技巧。
如果确定了大概的排卵期。首先，卵子的存活时间约24小时，但在排出后6-8小时后受精能力就大大下降，而精子在女方生殖道内可以存活3天左右，因此，要在排卵期前1天左右及在排卵日同房。这样会大大增加受孕的概率。但是，由于排卵受到情绪、心情的影响，会出现排卵提前或推后，因此，建议在排卵期前后7天左右隔日同房，比较保险。
一般情况下，正常夫妇，每月经周期自然妊娠的机率是10-20%左右。当然，孕育子代是一件很自然的事情，很多夫妇由于生活或者是工作等原因导致同房较少，导致久久不孕，从而造成了心理压力，这也会影响正常受孕，因此改善不良生活习惯，放松心情，惊喜就会出现。
女性在排卵期时，身体会出现轻微的变化，如果你足够细心，就会察觉到。当你的身体出现以下症状，说明你进入排卵期了。
一、下体分泌物增多
下体分泌物会随着月经周期的改变而改变，如月经刚走，分泌物明显减少甚至没有，内裤常常是干燥的。在接近排卵期时，分泌物明显增多，且有鸡蛋清样分泌物，拉丝高，这时受孕几率较高。
二、基础体温高
基础体温指每天清晨醒来时的体温，此时体温尚未受饮食运动影响。若果某一天基础体温突然增高，大约0.6度左右，可能你已进入排卵期了。
三、小腹一侧轻微胀痛
女性在非列假前，小腹也会出现轻微胀痛，这是排卵痛，有时乳房还会出现胀痛。这是女性在排卵期体内激素随之改变，卵泡液腔的压力增大造成。但是这种痛不像痛经那么明显，有时误以为是胃肠不舒服。
女性在排卵期时有感觉吗？
动物可以通过本能来控制受孕，但人类却需要借助一些医学手段来控制受孕，而排卵期是怀孕的最佳时期，所以很多女性都想知道怎么样才知道自己排卵了，或者排卵期有什么特别的感觉吗？大多数人可能排卵期没什么感觉，不过对于有些敏感的女性来说，排卵期前后可能会存在以下感觉
1.小腹隐痛。这种情况是比较少见的，不过有极少数女性在排卵期前后，卵泡破裂，引起小腹隐痛。甚至有的还会在排卵期少量出血。
2.阴道分泌物较多。排卵期阴道分泌物通常会比较多，且稀薄、透明、拉丝状。
3.根据月经周期，计算排卵期。如果你的月经周期比较准，可以通过计算来知道，一般的计算方法是：上次月经来潮日+月经周期-14天。
4.排卵期期间，皮肤会变好。有的女性皮肤会比较有光泽，同时心情也会不错，比较吸引异性。
同时也可以采用一些医学手段来判断排卵期
1.基础体温测量。排卵前1-2天和排卵当天，基础体温是一个月经周期中最低的。
2.通过B超监测确定。一般适合那种使用了促排卵药的女性，或受孕困难女性，或需要找优势卵泡的情况。
3.用排卵试纸，双杠时，一般48小时内可以排卵。
女性仅仅靠感觉可能并不靠谱，如果可以，利用医学手段帮自己。有的人通过知道排卵期增加受孕机会，有的人却通过算排卵期来避孕。为了安全起见，最好不要采用算排卵期来避孕，有些人就是这样中招的，最后要也不是，不要也不忍心，让自己不知如何是好，建议远离通过算排卵期来避孕。
正常情况下，女性每个月经周期会有一个卵子发育成熟并且排出，这段时间就称之为排卵期，也叫危险期，易孕期。大部分女性在这段时间是有感觉的，那么都是什么感觉呢？
有的女性会觉得自己白带变多了。排卵期的时候，女性体内的雌激素水平会升高，这就会让白带增多，稀薄，甚至像鼻涕一样出现白带拉丝的情况。
有的女性会感到自己的小肚子一侧有点隐隐作痛，类似于闷闷的坠胀感，这有可能是因为排卵发生的生理性疼痛。
还有的女性会出现白带带有血丝，或者少量阴道流血，这种情况我们一般称之为排卵期出血。是由于体内雌激素水平不够稳定导致的，一般不需要特殊治疗，自行可以消失。
还有的女性会觉得自己在排卵期容光焕发，连皮肤都会变得更好，这也很我们体内的雌激素水平有一定的关系。这个时候，很多女性觉得自己工作状态最好，思维也更敏捷。
还有一点，那就是有的女性排卵期的时候。会更有性趣。这是出于人类繁衍的一种本能，卵子成熟的时候，对于为爱鼓掌更为渴望。想要造人的夫妇，这个时候要抓住时机了！
排卵期的感觉，是一种主观判断。
一直关注备孕细节的敏感型朋友，平时又比较细心，应该会有一些排卵期感觉。排卵期主要有以下这些特征：
排卵日是相对固定的，是你下次月经来潮之前的14天。比如说你的月经周期是35天，你是3月1日来的月经，那么下次月经来潮时间是4月4日。
4月4日往前推14天，就是3月22日。这一天就是你的排卵日。在这一天同房，如果精卵成功结合了，在3月28日通过查血清中的Hcg浓度，就知道怀孕了。
这是因为排卵期到了，女性体内的雄性激素降到谷值，而雌激素上升到高峰值。雌激素会让女性的性征更加突出，比如说开始粘人，说话比较嗲，开始撒娇，梳妆打扮比平时时间长，这一般表示排卵期要到了。
如果出现上面这些症状，这是排卵日当天的信号。因为分泌物最稀薄，拉丝最长的那一天，是最利于精子通过的，也就代表最容易怀孕。
反之，排卵之后第3天阴道分泌物就会变得粘稠，颜色也不再是透明的，而是白色的，这就是白带。白带出现，就代表你已经错过了排卵期。而且白带异常粘稠，不利于精子通过到达输卵管，也就无法受孕。
当然了，如果你有阴道炎症或宫颈炎症，炎症反应同样也不利于精子存活和通过，所以在备孕之前，一定要做好检查和治疗。
卵子成熟从卵巢排出，卵泡壁出现坍塌反应形成了黄体，黄体会让你的基础体温上升0.5℃左右。但是这个需要你平时就坚持每天测量，你才会察觉到。一般来说，你都会忽略掉这种变化。
排卵期有的朋友还有类似于轻微痛经的症状，或者有阴道出血的表现。这是卵泡破裂后卵泡液进入宫腔引起的刺激性反应。
女性朋友整个月经周期中，卵子真正有受孕的机会只有在排卵后的1-2天，当成熟的卵子从卵巢到达子宫这个期间，刚好有精子进入的话，就会形成受精卵，从而怀孕。
需要注意的是，医学上标准的排卵期是在下次月经来潮前的第14天，也就是说先排卵再来月经的，如果排卵期受孕成功，那么下次月经就不来了。所以，我们计算预产期的时候就是按末次月经算起。
那么，女性在排卵期时有什么感觉呢？
1.女性在排卵期的那几天阴道分泌物会增多，这种白带可以拉很长的丝，感觉和蛋清差不多，但是它是透明状的，没有异味。
2.个别比较敏感的女性在排卵期会出现小腹隐隐作痛的症状，待排卵后可缓解。
3.排卵期那天的基础体温会特别低，但排卵后体温会略为升高，很多女性在备孕期间就是靠这个基础体温来判断是否排卵的。
什么是基础体温？
基础体温就是静态体温，是指人经过长时间睡眠以后，体温还没受到运动、情绪、饮食等影响所测出的体温。基础体温以口腔舌下的温度为宜，正常值为36.2-37.2°。
因此，想要提高受孕的几率，一定要抓准排卵期。
虽然很多女性朋友都说自己在排卵期的时候没有什么感觉，但实际上，排卵期也算是身体的一个小变化，如果仔细一点，还是比较容易感受到的。
一般来说，排卵期的时候，女性朋友们会感到有以下变化:
1、分泌物变多了。在排卵期，女性朋友们会感觉比较湿润，分泌物明显变多了，而且分泌物的性状也有了变化，由原来的白色变成了蛋清一样粘稠透明，而且容易拉丝。
2、腹痛或者出血。在排卵期，不少女性朋友们还会感觉到小腹部出现痉挛痛，就跟岔气的感觉差不多，这是由于排卵期卵泡破裂导致的，有的女性朋友还会发现少量的出血。
3、精力旺盛。在排卵期，女性朋友们会感到精力旺盛，对于X的渴求也会上升，与此同时的还有食欲下降，爱表现自己，爱打扮自己等情况。
生理期护肤的3个注意要点
生理期护肤的3个注意要点，我们知道在生理期的女生对于肌肤上也是有很多困扰的问题的，皮肤爱出油是常见的，护肤是非常关键的，以下分享生理期护肤的3个注意要点。
生理期护肤的3个注意要点1生理期是影响女性皮肤的关键因素，由于内分泌处于活跃期，容易出现紊乱，所以常常有些人在月经期间皮肤变得油腻、毛孔粗大、发黄等等，但其实只要护肤手法把握得好，就能避免这些坏状况，让你告别暗黄。
遵循生理周期规律来养颜护肤，这是保养的关键，认为“生理期皮肤会变糟”是正常现象而忽视了保养，你的皮肤将会越来越暗淡无光，越来越快衰老。
生理期前一两天
时段1：生理期前一两天
皮肤特征：
1、皮脂腺分泌明显旺盛，导致油脂过多
2、肌肤光泽度下降、失去透明感
保养招数：护肤程序和护肤品要减少一些
皮脂分泌旺盛不但会导致皮脂阻塞毛细孔，同时容易形成麦拉宁色素，使黑斑点大量增加。当你发现经前一两天油脂分泌突然变得旺盛，那么你要改变一下自己正在使用的保养品，换上一些有去油作用的，在油脂较多的T字部位可比平时多涂一层平衡油脂分泌的精华素。
生理期中
时段2：生理期中
皮肤特征：
1、敏感性增强，容易长痘痘粉刺
2、脸色暗黄，毫无气色
保养招数：低刺激护肤品+轻度去角质
经期皮肤的敏感性增强，容易出现过敏反应，所以保养要从减少刺激和降低营养两个方面着手。应避免使用过多的化妆品，尽量使用不易导致过敏反应的，或平时使用过而无过敏反应的化妆品。这个时期细胞脱落和更新得比平时快，所以要轻度去角质，避免皮肤变得暗黄，用油性较足的洗面奶来清除废弃角质可降低对皮肤的刺激。
生理期结束后7天中
时段3：生理期结束后7天中
皮肤特征：
1、皮肤开始恢复弹性
2、能够快速吸收养分
保养招数：抓紧机会深层去黄气
在经期结束之后的一个星期中，是体内雌性激素分泌旺盛的时期，也是肌肤新陈代谢最快速、吸收养分最好的时候，不妨抓紧这几天，给肌肤做更深层的养分补给，大胆使用高品质的营养品，如美白面膜、活肤面膜、高机能保湿精华等，美白去黄效果比其他时段更好更明显，让肌肤从里到外透出明亮、白皙，轻松告别肌肤暗黄！
生理期护肤的3个注意要点2生理学时期如何保养皮肤-生理学前期保养原则：经期前一周注意清洁，加强保湿，做好防晒。
重视清洗：生理学前期皮脂分泌旺盛，皮肤角质增生导致毛细孔堵塞，血管内水份淤积，容易产生青春痘。
要注意清洁，控制油脂分泌，保证毛孔通畅，让肌肤自由呼吸，防止痘痘产生。
强化滋润：使用滋润乳液或润肤霜，不仅能软化角质，减少青春痘，还能增强肌肤光泽，改善经前暗淡的肤色问题。做好防晒：生长期之前皮肤更容易受到紫外线的伤害，所以防晒霜是绝对不能省的。
夏季时，可加强硬防晒，使用墨镜、帽子、雨伞等。
护理建议1、一定要避免抠挤痘痘行为，否则会导致局部皮肤发炎或伤口色素沉淀。月经前一周容易形成麦拉宁色素，使黑斑大量增多，而受血液淤塞和色素沉着的影响，便会形成黑眼圈，充足的睡眠和适当的眼部按摩，冷热交替，可减缓黑眼圈的程度。
生理性阶段如何护理——生理性阶段护理原则：减少刺激，减少营养。
轻柔清洁：为防止皮肤干燥，减少碱性洗剂对皮肤的刺激，最好使用氨基酸型的洗面奶。
洗面时，不要用力搓干脸颊，将清洁的重点放在出油较多的. T字部位，再用清水冲洗，以彻底清除皮肤表层角质细胞及毛囊深处的污垢。
减少营养：美白精华、抗皱精华平时使用可暂停使用，基本保湿就可以了。
早、晚清洁后用保湿水按摩皮肤。
生理性睡眠期间，可连续两天，每晚睡前一小时用保湿面膜敷脸，以保持皮肤水嫩、润泽、防干。护理建议1、月经期间，早晚洁面后可用保湿喷雾喷于皮肤上，30秒钟后用纸巾吸干，然后使用具有补水保湿作用的乳液或面霜。
月经期间因失血过多，易造成黑眼圈，在涂抹眼霜后，可以划圈的形式，加强眼部按摩，以减少黑眼圈。生理学时期如何保养肌肤-生理学时期后保养原理：加强保养，适度调整加强保养：在基础保湿上，给予肌肤更深层次的滋润，保湿、美白、抗皱3大护理可叠加进行，涂抹精华后可适当按摩，促进吸收，然后再进行涂抹，如乳液、面霜等后续步骤。适当调节：大油皮可以一周敷2次面膜，面膜后若精华液过多可通过按摩促进吸收，此时不要使用新的护肤品，适当调节自己的选择，选择合适的产品，以免刺激和过度营养产生痘痘。
皮肤护理建议生理期后是敷面膜的好时机：活肤面膜美白。
排卵期是皮肤表现最好的时期，体内雌激素在此时分外活跃，所以用这个时期来去除皮肤中的黑色素是再好不过的了，派出美白面膜大将，重拳打击黑色素，让它离开你的身体。
与此同时，由于皮肤油脂分逐渐增加，活肤面膜的使用效率大大提高，使用后会发现眼角细纹也变少喔。
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