秋冬季节，是我国的旱季，在受到干燥的北风的影响，我国大部分地区都是处于干燥的情况下。中医认为，干燥，是伤害身体的邪气之一，能够伤肺阴、损胃阴，让人皮肤干燥、口干舌燥、鼻子干燥，嗓子干燥、大便干燥。总之，会让你整个人体就像被风干了一样。而麦门冬，则是一味能够养肺阴、清胃火、润肠燥，对于滋阴润燥效果特别好的中药。
麦门冬，又叫做麦冬，因为它的叶子很像麦苗，冬天也能够绿油油的，故而命名为麦冬。
麦冬，属于多年生草本植物，以膨大的根茎入药。《中华人民共和国药典》记载，麦冬“甘、微苦，微寒。归心、肺、胃经。具有养阴生津，润肺清心的功能。用于肺燥干咳，阴虚痨嗽，喉痹咽痛，津伤口渴，内热消渴，心烦失眠，肠燥便秘。”
通俗一点说，就是麦冬能够养肺阴、清胃火养胃阴、滋心阴清心火、润肠通便。
麦冬，目前中药市场上有两个地方的比较地道，那就是产自四川的川麦冬，为一年采收，价格较便宜；产自浙江慈溪等地的浙麦冬，三年采收，价格较贵。
传统中医认为，浙麦冬滋阴润燥的效果，要比川麦冬为好，不过目前在市面上很难买到浙麦冬。
1.润肺生津，清肺止咳
燥邪伤肺以后，最容易导致的问题，就是鼻干、嗓子干，同时会引发干咳的问题。如果燥邪伤害较重，会导致剧烈干咳，甚至痰中带血。
此时可用麦冬搭配北沙参、枇杷叶、霜桑叶等进行调理、治疗。沙参、枇杷叶、桑叶，都具有润肺止咳的功效，能够增强麦冬滋阴润燥、止咳的作用。
2.清胃热、养胃阴
燥邪还会损伤脾胃，导致胃阴亏虚，表现为口干舌燥、嘴唇干裂、脱皮，胃中灼热，饿的快，但是吃一点就饱。
针对这种情况，可以用麦冬搭配玉竹、南沙参、石斛等，清胃热、养胃阴，滋养脾胃。
3.润肠燥而通大便
中医认为，肺与大肠相表里，肺阴亏虚，燥邪伤肺，也会导致大肠津亏。大肠津液不足，就会导致大便干燥，而且排出困难，从而形成津亏便秘。
这种情况尤其多见于中老年人群，本身体内津液就有所亏损，稍感燥热之邪气就会出现阴虚津伤之症。
麦冬对于津液亏损、气阴不足等导致的肠燥不畅之症是较为有效的。常搭配玄参、生地黄等，配伍使用，达到生津润肠通便的效果。
经典的养阴生津润肠通便的组方“增液汤”，正是以麦冬、玄参、生地黄配伍入药，常用于上述病症的缓解。
需要注意的是，中医认为甘入脾内有助生痰湿之嫌，寒入脾胃有‘伤脾胃’之弊，故而对于体内痰湿较重以及脾胃虚寒的人群，是不宜长期使用麦冬来 养生 的。
#哆咖医生超能团##慢病防治知识#
网上资料，供参考退火去热的中药材很多，但最好经过搭配（配伍），药效才能达到最佳。
一、常用的退火去热的中药材： 大黄、黄连、黄柏、天冬、麦冬、玄参、连翘、金银花、大青叶、莲子芯、桅子、菊花、丹皮、苦参、白茅根、炒麦芽、竹叶、灯心草、生地、玉竹等。
二、配伍：
1、莲子20克(不去莲心)，桅子10克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。莲子可以补脾止泻，益肾涩精，养心安神。桅子可泻火除烦，清热利尿，凉血解毒。
2、用栀子10克.莲芯3克.菊花3克泡喝,
3、丹皮10克、苦参5克、黄连3克水煎。
4、竹叶10、甘草3、灯心草10、生地10、麦冬10煮成茶饮，具有清心泻火的作用。虚火上升的人可常喝百合、银耳、玉竹煮的甜汤，具有清心养 阴 作用。
5、黄 连是最好的下火中药，若心火较盛，黄连以清心泻火。如果觉得苦，可以加一点甘草，一起配着泡水喝。
6、清 热 解 毒，治 疗头 痛 口 渴、咽 喉 肿 痛：金银花10克，菊 花10克，茉 莉 花3克，加入沸 水泡茶饮用。
7、清 热、解暑：金 银 花10克水煎，滤 出 汤 汁 加 冰 糖 后 饮 用。
8、清暑止渴，清心利尿：冬瓜、绿豆各适量，白茅根30克水煎。
9、菊麦养生茶：10朵菊花，10粒麦冬，20克炒麦芽。其中，菊花的作用是清肝明目，麦冬能养神、清心火，炒麦芽能舒肝健脾，每天照这个用量配上这3味中药，用开水冲沏，代茶饮用便可。
三、清火去热的中成药：
1、肺火旺，养阴清肺丸、麦味地黄丸。
2、清心火肺火、胃火清：火栀麦片最好。
3、穿心莲片：穿心莲片是常用的廉价中成药。具有清热解毒、消肿止疼的作用。传统应用于热毒侵袭所致咽 喉肿痛，口干舌燥，咳嗽咯痰等的治疗。
4、牛黄解毒片：可清热解毒、散风止痛，用于肺胃蕴热引起的头目眩晕，口鼻生疮。
5、牛黄清火丸：清热、散风、解毒，可用于肝、胃、肺蕴热引起的头晕目眩、口鼻生疮、风火牙疼、咽喉肿痛、痄腮红肿、耳鸣肿痛。
6、黄连羊肝丸：有泻火明目的作用，用于肝火旺盛、眼睛肿痛、视物昏暗等。
7、龙胆泻肝丸：清肝胆之火，用于肝胆湿热（对肾有损害，用前需咨询医生）。
8、羚羊清肺丸：主要作用是清肺利咽、止咳嗽。可用于肺热盛、因气候变化导致的邪气入侵、身体发热、头晕、嗓子肿痛等。
9、清肺抑火丸：具有清肺止咳、化痰通便作用。可用于肺热咳嗽、痰黄黏稠、口干咽痛、大便干燥等。
10、栀子金花丸：具有清热泻火、凉血解毒功效。可用于肺胃热盛、口舌生疮、牙龈肿痛、咽喉肿痛、大便秘结。
11、板蓝根颗粒：可用于病毒性感冒、咽喉肿痛。
12、双黄莲口服液：具有清热解毒功效，可用于风热感冒、发热、咳嗽、咽痛。
13、同仁牛黄清心丸：具有益气养血、镇静安神、化痰息风作用。用于痰热上扰引起的胸中郁热、惊悸虚烦、头目眩晕、中风不语、口眼歪斜、半身不遂、言语不清、神志昏迷等。
14、安宫牛黄丸：主要用于高热昏迷、热入心包、痰迷心窍、肝昏迷、中风、病毒性感冒、小儿高热等。
15、牛黄清胃丸：具有清胃泻火、润燥通便功效。可用于胃火盛、头晕目眩、口舌生疮、牙龈肿痛、便秘尿赤。
16、牛黄上清丸：主要用于清上焦火，比如口舌生疮、眼睛肿痛、牙龈肿痛等。
17、三黄片：用于咽喉肿痛、牙龈出血、心烦口渴等。
18、新清宁片：活血化淤，用于喉肿、眼睛痛、便秘等。
19、去肾火：知柏地黄丸。
1，清肺抑火片：清肺止嗽，降火生津。用于肺热咳嗽，痰延壅盛，咽喉肿痛，口鼻生疮，牙齿疼痛，牙根出血，大便干燥，小便赤黄。2，甘草片：有益气补中、缓急止痛、润肺止咳、泻火解毒、调和诸药的功效。
3，羚羊清肺丸：清肺利咽，清瘟止嗽。用于肺胃热盛，感受时邪，身热头晕，四肢酸懒，咳嗽痰盛，咽喉肿痛，鼻衄咳血，口干舌燥。
饮食上忌烟、酒及辛辣、生冷、油腻食物，多吃水果蔬菜白萝卜。
欢迎分享，转载请注明来源：优选云
微信扫一扫
支付宝扫一扫
