有一些人腿毛天生就很长，这便是由于遗传等因素导致的先天性多毛症，多是由于染色体的畸变而引起的，这种因为遗传因素引起的腿毛过长现象有比较大的隔代遗传的倾向，是一种自然的现象。
二、内分泌紊乱
内分泌紊乱是导致腿毛过长其中一个原因，在生活中，由于人们作息时间的不规律等都可能会引起内分泌的紊乱，若是想要改善由于内分泌紊乱引起的腿毛过长的现象，就要规律作息，食用新鲜的蔬果，在饮食上以清淡为主，从各个方面帮助内分泌恢复正常，腿毛过长的现象就能得到改善。
三、雄性激素过盛
腿毛长的人一般体内的雄性激素比较旺盛，对于一些女性来说，也可能会出现雄性激素较之雌性激素更为旺盛的情况，这时就会出现腿毛过长现象，因此可以服用一些调节激素的药物来帮助身体内激素恢复正常，腿毛过长的现象也就能得到调节。
四、不合理用药
治疗一些疾病时，若是过多的服用了含有皮质激素、雄激素等药物，也会导致人体内的激素出现一些改变，导致人体出现腿毛过长的现象，另外在生活中，若是过多的吸烟等也有可能会引起体内激素的改变，导致一些雄性特征更为明显。
女性腿毛旺盛有很多种原因，比如女性患有妇科方面的疾病，导致身体出现了月经不调，或者出现毕竟这样都会使腿毛更加浓密。女性的腿毛过多跟激素分泌过旺也有很大的关系，这样的女性腿毛变得又粗又长。还有就是遗传的原因，很多女星腿毛过长都是由于遗传的因素说产生的，这是因为父母的体毛是过于旺盛的，那么就会遗传到下一代，这种现象比较正常。想要去除腿毛有很多种办法：1、使用脱毛膏，这是最简单也最快速的一种方法，在几分钟的时间内就可以解决，把脱毛膏涂到想要脱毛的地方，然后耐心的去等待几分钟，最后用纸巾擦去脱毛膏，在拍一些爽肤水就可以解决了。2、电动的脱毛器，很多女生夏天都在用这种电动的脱毛器，也可以选择电动的拔毛器。也有二合一的电动的脱毛器，就是在皮肤上进行推动，然后就可以消除很多寒毛，这样很方便也很快捷。3、蜜蜡来脱毛，采用这种脱毛是可以暂时性的饱毛发脱掉，可以顺着谋划生长的方向把蜜蜡涂上去，然后再用专用的蜜蜡纸按在皮肤上抹平，逆着毛发的方向快速的扯去蜜蜡纸，这样毛发就掉了。4、激光脱毛，这种是采用光泽的作用，把毛发清除去破坏毛发的毛囊，这样就可以达到脱毛的效果。激光脱毛可以到外面的美容院去做，也可以去购买激光脱毛仪家用版的。激光脱毛是属于一劳永逸的方式，对于抑制毛发的生长有着长期的效果。以上这几种办法都是脱毛的好办法，选一个适合自己的解决一下毛发的问题吧，让自己可以穿着漂亮的小裙子露出大长腿，美起来吧
女性体毛旺盛的原因一般有如下两种可能：第一，基因遗传。你的皮肤毛囊对激素（特别是雄性激素）的敏感性比其他女人还敏感，正常的激素水平也会让你体毛比别人多。这个是正常的，不用去担心，如果觉得不雅，可以剃掉或者脱毛。
第二，体内激素不平衡：要么是雄性激素高了，要么是雌性激素偏低了。激素不平衡很多是因为多囊卵巢综合症引起的。这种情况下，除了体毛多，还会月经不调，皮肤问题，性欲降低，不育不孕（即不容易怀孕，怀孕了有很容易流产或者生化妊娠！）。
体内激素不平衡需要到正规医院检查治疗，
而你自己可以参考如下措施进行调养：
激素紊乱需要对整个身体的生态系统进行调整，包括饮食，生活方式，理念等等。
比如经常吃甜食肥胖不爱运动的女生来说，体内激素的不平衡的治疗就要改变自己的饮食习惯，少吃甚至避免吃甜食，以及积极参加运动，减轻体重。
合理健康均衡的科学饮食（适当吃些鸡鸭牛羊猪瘦肉鱼肉蛋类这些优质蛋白，和蔬菜水果以及豆类，少吃脂肪，面粉米饭也不要吃太多，适量就好。避免精加工的食品和饮料），良好有规律的睡眠，戒烟戒酒，积极乐观的态度，避免压力，适当的运动，让身体的生态系统健康纯净，才能拥有一个平衡的激素比例，身体才能有最佳的性能。
所以，通过饮食的调整，生活方式的改变，加以运动调剂，激素不平衡的问题是有可能自己好的。
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