为什么头发会掉很多？_备孕

经常有不是很了解头发知识的发友疑问自己头发脱落是什么原因，实际上头发脱落是什么原因要根据不同程度的头发脱落、头发脱落的现象等具体情况来进行分析，因而在这里不可能一直的回答头发脱落是什么原因。但是为了帮助大家解疑答惑，好头发网根据不同程度的脱发特别分析了各种情况下的头发脱落是什么原因，希望能帮助到大家：首先我们来说说一般程度上的掉头发是什么原因。一般程度上的掉头发指的是每天掉落的头发数量在一百根以内的头发脱落现象，这种情况的头发脱落每个人都会有，而且这种程度的头发脱落是属于正常范围内的头发的新城代谢所以大家不必担心！人的头发也和人体的细胞一样有着自己的新陈代谢的周期，人体大约有十万根头发，而且每根头发的生长周期是不一样的的，所以每天都会有一定数量的头发出现脱落，那是新生的头发取代脱落的头发的过程，所以每天掉头发在一百根以内大家不必担心自己头发脱落是什么原因，因为那是正常的！然后每天掉头发超过一百根的头发脱落是什么原因呢？一般来说查找不正常的头发脱落首先要分清脱发的类型！一般脱发可分成两种基本类型：由于毛囊受损造成的永久性脱发，和由于毛囊短时间受损造成的暂时性脱发。永久性脱发即常见的男性秃顶，其主要原因有三：遗传因素，血液循环中男性激素的缺乏或失调；过于肥胖。另外，多种皮肤病或皮肤受伤留下的疤痕，天生头发发育不良，以及化学物品或物理原因对毛囊造成的严重伤害均可引起永久性脱发。暂时性脱发往往是由得了发高烧的疾病引起的，发高烧会让体质变弱产生头发不牢固的现象，引起掉头发。此外，精神上的巨大压力和焦虑烦躁等情绪也会引起暂时性的大量掉头发！还有，照X光、摄入金属（如铊、锡和砷）或摄入毒品、营养不良、某些带炎症的皮肤病、慢性消耗性疾病，以及内分泌失调等也可造成暂时性脱发。最后，如果你出现了突然间的头发大量脱落、成片脱落，甚至是完全的脱落，这个时候就可能是很严重的外部作用引起的，这种头发脱落是什么原因就必须要找到正规的专业性医疗机构去进行诊断，病根据原因进行治疗了！总之，头发脱落如果严重的话就是不正常的现象，头发脱落太多就证明头发的健康出现了为题，为了能够保住自己的秀发，为能够让头发重新恢复健康，必须要尽快的查找头发脱落是什么原因，并且进行相对性的治疗！

想要改善掉发，有以下方法：

1、避免过多的烫染

现在是追求时尚的社会，头发的造型也成了很多人关注的对象了，卷发、直发、染发都成了一种潮流的趋势。追求潮流本身没错，但是过多的烫染头发就会造成脱发，头发发质变差，所以我们要注意一年烫染的次数不超过2-3次。

2、洗头时间适当

这里说的洗头时间要适当是指不要过于勤快的洗头，也不能过隔的时间太长了才洗一次。洗头的时间过于勤快会造成头皮的抵抗力变差，因此会造成脱发而长时间才洗一次头就会造成头皮毛囊的堵塞，也会造成脱发，2天洗一次是最合适的。

3、补充头发营养

我们发现掉头发最重要的是因为营养缺乏导致。头发生长需要40多种营养物质。缺少营养就会导致掉发，因此补充营养很重要，建议口服发特浓营养素，坚持一段时间就能从根本上全面补充头发所需的营养成分，疏通堵塞毛囊，从而控制改善掉发的问题。

4、作息时间规律

规律的作息时间才能保证拥有一个好的睡眠，一个好的睡眠对于预防脱发能够起到十分重大的作用。经常失眠、熬夜的人群经常会出现脱发、皮肤发黄、口臭、颈椎病、熊猫眼等，因此可见规律的作息时间不经能够提高健康指数，还可以预防脱发。

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