为什么晚上睡觉会遗精

在非性交的情况下精液自泄，称之为遗精，又名遗泄、失精。在梦境中之遗精，称梦遗无梦而自遗者，名滑精。为什么晚上睡觉会遗精呢?以下就是我给你做的整理，希望对你有用。

晚上睡觉遗精的原因 ：

1、体制虚弱

体质过于虚弱，劳累过度等造成的全身各器官功能失调，尤其是大脑皮层失去对低级性中枢的控制，而勃起中枢、射精中枢兴奋性增强，也是引起遗精的一种原因。

2、包皮包茎

由于包茎或包皮过长时包皮不能向上翻起，因此这些皮脂便积聚在包皮的内面与阴茎头之间的空隙中，从而导致阴茎头与包皮反复感染炎症。炎症的加重导致射精不受控制，出现遗精。

3、前列腺炎症

前列腺是控制射精的阀门，当生殖器官局部炎症形成不良刺激而引起的遗精。如患包皮炎、尿道炎、前列腺炎等炎症刺激，容易发生遗精。

4、频繁手淫

过度手淫就属于一种心理障碍,并且会严重影响身体健康,造成一些泌尿生殖系疾病,性神经衰弱等.导致习惯性射精。

晚上睡觉遗精吃什么 ?

方1 桃仁炒腰花

组成：核桃仁20克，猪肾1只。

用法：核桃仁洗净，剖碎猪肾洗净，剖开，开水浸泡2小时，去浮沫。起油锅，核桃仁、猪腰同炒，加黄酒、姜、葱、食盐调味后食用。

功效：补肾益气，涩精。

主治：遗精，属肾气虚损、精关不固，偏阳虚型，遗精频作，耳鸣腰酸，肢冷畏寒。

方2 羊肉芡实汤

组成：羊腿肉250克，芡实50克。

用法：羊腿肉洗净，切成小块，开水浸泡1小时，去浮沫置锅中，加清水500毫升，加芡实，加黄酒、葱、姜、食盐、味精，急火煮开3分钟，改文火煲30分钟，分次食用。

功效：补肾益气，固精。

主治：遗精，属肾气虚损、精关不固偏阳虚型，并见滑精、头晕 肢冷者。

方3 麻雀炖河虾

组成：麻雀2只，河虾50克。

用法：麻雀活杀，去头、爪、皮毛及内脏，洗净河虾洗净，去壳。麻雀、河虾同置碗中，加黄酒、葱、姜、食盐、味精等，隔水清炖30分钟，分次食用。

功效：补肾益气，固摄。

主治：遗精，属肾气虚损、精关不固偏阳虚型，遗精频频，头昏目眩，肢冷畏寒，口鼻气冷。

方4 杞子乌梅鸡肠汤

组成：杞子20克，乌梅10克，鸡肠30克。

用法：鸡肠洗净，食盐腌制10分钟，洗净，切成小段置锅中，加清水500毫升，加杞子、乌梅、急火煮开，去浮沫，加黄酒、葱、姜、

食盐，改文火煲30分钟，即可食用。

功效：补肾固精。

主治：遗精，属肾气虚损、精关不固偏阴虚型，遗精频作，五心烦热，口干口渴者。

方5 龟肉益智仁汤

组成：龟肉200克，益智仁50克。

用法：龟活杀，去壳甲、内脏，洗净切碎，置锅中，加清水500毫升，加益智仁，加葱、姜、黄酒、食盐，急火煮开，去浮沫，改文火煲30分钟，分次食用。

功效：乎补肾气，固精。

主治：遗精，属肾气虚损、精关不固偏阴虚型，并见滑精，午后潮热，口干口苦，形体枯槁者。

方6 莲子百合炖瘦肉

组成：莲子20克，百合20克，瘦猪肉50克。

用法：莲子、百合洗净，瘦猪肉洗净，切成丝状，同置锅中，加葱、姜、黄酒，隔水清炖30分钟，分次食用。

功效：滋阴降火，补心益肾。

主治：遗精，属阴虚火旺、心肾不交型，梦中遗精，阳强易举，五心烦热，心悸气短者。

方7 杞子炒肉丝

组成：杞子20克，猪肉丝50克。

用法：杞子、猪肉丝洗净，起油锅同炒，加黄酒、葱、姜、食盐调味后食用。

功效：滋阴壮水。

主治：遗精，属阴虚火旺、心肾不交型，伴多梦，五心烦热，小 便短黄，耳鸣头晕者

方8 银耳百合米粥

组成：银耳30克，百合30克，粳米50克。

用法：银耳、百合洗净，同置锅中，加清水500毫升，加粳米，急火煮开3分钟，改文火煮30分钟，成粥，趁热食用。

功效：滋阴益肾。

主治：遗精，属阴虚火旺、心肾不交型，伴心悸烦热，夜寐不安者。

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生活中有很多男性朋友们可能对于遗精都是比较熟悉的，因为在我们生活中很多男性朋友们都会有一定的现象发生，这种现象发出让每个男性都是比较苦恼的，也会影响到大家的正常幸福生活，那么引发遗精的原因都有哪些?

2过度疲劳，如果体力或脑力劳动过度也可诱发遗精

3炎症刺激，如包皮炎、精囊炎或前列腺炎等炎症刺激也可导致遗精

4局部刺激，如衣裤过紧、睡眠时被褥沉重刺激外生殖器也可诱发遗精等。

频繁遗精，是指在没有手淫与性生活时的射精。青春期后的男性，每月正常的遗精次数为1-2次，倘若遗精次数频繁超过正常次数，几天发生一次或一个月内发生 4-5次以上，或婚后男子有了有规律的性生活仍有发生频繁的遗精，另外还伴有腰困腿乏、精神萎靡、头晕眼花、失眠多梦，即为频繁遗精。

危害

中医认为遗精的主要病机有二条，第一条为肾虚封藏不固，另一条为精室受扰。一个为虚证，另一个为实证或虚实夹杂证。临床上可以用乾。元汤做调治。遗精的病因尽管有先天禀赋不足，也有后天恣情纵欲、劳心过度、妄想不遂、湿热下注 (过食肥甘、饮酒过度)，但究其病机不外以上两条(两个方面)，造成封藏不固的原因以先天不足、禀赋素亏，或后天损伤过度，伤及元阴、元阳为主。

通过以上文章内容的叙述想必大家对于引发遗精的原因也都有了更多了解和认识，希望以上介绍的这些因素能够给更多的患者带来帮助，但在生活中出现了一件这种现象，一定要引起重视到正规的专科医院进行治疗，避免导致病情更加的严重。

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