长期以来由于缺乏性知识教育，使一些谬误在人群中广泛流传，如：“一滴精，十滴血，损失精液，大伤元气”，认为精子是男人身上的精华，以致使一些人把谬误当成真理加以信奉。精液既不是含高营养物质的补品，也绝非治病或者美容的灵丹妙药。正常男性经性交或手淫射出的精液量为3－5毫升。精液呈灰白色，弱碱性，有特殊腥臭味。主要由精子与精浆液组成。精浆液是由曲细精管的支持细胞、附睾、前列腺、精囊腺、尿道球腺和尿道旁腺的分泌物混合在一起组成的。其中精囊腺和前列腺的分泌液分别约占总体积的65％和30％。精浆液主要是提供输送精子和营养精子的基质，而且激发精子的活动力。主要成分为水，约占90％以上，其它成分有脂肪、蛋白质颗粒、色素颗粒、磷脂小体、胺类（有胆碱、精胺、精胺素）、游离氨基酸（含量变化很大，正常人精液射出后4－6小时内氨基酸总量在1．25克/100m1）、无机盐（有钙25mg/d
l、镁14mg/dl、钾89mg/dl、锌14mg/dl）、酶类（主要含酸性磷酸酶、乳酸脱氢酶、透明质酸酶）、糖类（主要为果糖224mg/
100ml）。从上面介绍的成分来看，精液基本上与血浆的成分相同。食物与精液比较，一碗牛奶（250毫升）含蛋白质8克、脂肪10克、糖13克，一碗豆浆（250毫升）含蛋白质11克、脂肪5克、糖29克。从营养人体相比，牛奶和豆浆要比精液的价值高得多了，从作用来讲，精液不是营养物质，而是繁衍后代的需要。
健康男性的精液中是没有病菌的。吞吃精液对身体一般也不会有坏的影响，对于大家所说的精液有美容的作用，根据成分分析，跟美容没有直接的关系。但是当男性患前列腺炎、精囊炎、尿道炎等泌尿生殖系统炎症的时候，精液中就会携带病菌或其他致病微生物，并且有可能通过口腔传染给女方。所以吞食精液要慎重。
男孩进入青春期后精液就会源源不断的制造出来，如果不是射出来的话也会通过逆行射精进入膀胱尿出来。
并且精液中几乎没什么营养，射一次精营养损失等于吐口水。
不论怎么射都不会对身体造成负担的。
因此不用担心，
顺其自然就好
。
但是需要注意的是，
虽然射精不会造成负担，
但是体能的消耗会对身体的器官造成影响，
如果一天射数十次甚至上百次的话，
自己的肾脏、脾胃会因为长时间的高负荷运动而虚脱。
另外水分（体液）的大量流失也会造成身体内的电解质紊乱、
一次射精相当于慢跑1000米，
可想而知半程马拉松才20000米，相当于射精二十回。全程马拉松才相当于
四
十
一
回。
如果每天射精都超过二十回、甚至超过四十回的话身体所承受的负担有多重就无需多言了。
因此适当的休息是必须的。
欢迎分享，转载请注明来源：优选云
微信扫一扫
支付宝扫一扫
