1、一般是生完宝宝就会有少量的乳汁分泌出来，也可以让宝宝来吸妈妈的乳头，来刺激乳汁的分泌。
2、一般生完宝宝后三天内就会下奶的，宝妈可以找有经验的月嫂或者护产士帮忙按摩通乳的，这样的话下奶会比较快的。
3、一般顺产后妈妈的饮食是正常的，乳汁的分泌主要靠宝宝不断反复的吸允，大部分产后1天就下奶了。
4、一般让宝宝在出生后半小时到2小时之间吸你的奶，你很快就会有奶，这样的奶水在未来都很充足。如果等到自然有奶（一般2-4天后自然有奶水），这样的奶水不如早吸的多。
乳汁产生的过程：
1、分娩后2～3天开始分泌乳汁，即初乳，产后4天～2周分泌过渡乳，14天后分泌成熟乳。
2、乳汁的分泌主要靠催乳素和催产素。胎宝宝娩出后，雌激素、黄体素分泌骤然减少，垂体前叶分泌的催乳素大量增加，催乳素（泌乳素）作用于乳腺的泌乳细胞，使与乳汁生成有关的酶经磷酸化而被启动，促进乳汁蛋白质、乳糖及甘油三酯的合成，从而产生乳汁。
为什么生完孩子就会有奶水？有 奶水也就是泌乳，是一个有多种内分泌参与的一个复杂的生理过程。
1.分泌乳汁主要是靠泌乳素，泌乳素浓度会随着孕周的增加逐渐上升，分娩前可超过正常浓度的20倍以上。在整个孕期，黄体酮增多，会抑制乳腺内泌乳素受体，因此在孕期的时候，一般不产生奶水或仅有少量奶水。在孩子出生后，由于胎盘产生的黄体酮在血中浓度突然的下降，受抑制的乳腺内泌乳素受体从而失去抑制，从而引起乳腺开始分泌乳汁。
2.新生儿在出生后通过吸吮来刺激哺乳母亲的乳头，并经过神经反射将刺激传达到母亲的垂体前叶，促进垂体前叶分泌泌乳素。新生儿吸吮的强度越大，频率越高，泌乳素的浓度也会越高，乳腺泌乳增多。如果在产后母亲不给新生儿哺乳，血中的泌乳素浓度会逐渐的下降，也就不会继续产生奶水。
3.通过泌乳素的作用，可以使乳腺分泌乳汁，但是乳腺分泌的乳汁要排出来才能产生奶水。这个过程，是靠另一种激素催产素来完成的。当婴儿吸吮母亲的乳头及乳晕时，会产生刺激，这种刺激由神经传达到母体的垂体后叶，从而使之产生催产素。催产素的作用，是一方面引起子宫收缩，另一方面完成乳汁喷射。催产素会经过血液循环到达乳房组织，使得乳腺腺泡周围肌上皮细胞收缩，致使乳腺内的乳汁流入到乳腺小管，再通过乳腺大管和乳晕腺的小囊排出乳头乳腺管口，从而完成了乳汁的喷射。
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