利用外面水的压力使泳镜紧密的贴合在眼周，这样才不会进水嘛~
习惯就好
也有可能是泳镜的带子条太紧，放松一点
以前的泳镜是大框的，压迫感比较没那么强，但现在卖的泳镜都是小框的，所以，如果你实在不习惯，可以去买老式一点的大框泳镜（直观的看上去就大一圈）
我在游泳队练游泳时学习的佩戴游泳眼镜的正确方法是，就是要把眼镜带上以后把中间按一下，再把两侧挤一下。这时候游泳眼镜确实是又压又吸的感觉。如果不吸的话，只能说眼镜的密封性能非常差，剧烈运动时肯定不防水了。你的泳镜应该还不错。压力来自后面的硅胶带，这个不用尽量调松的，因为必须要有一定压力眼镜才不会被水冲掉。
吸力来自眼镜罩和密封硅胶垫
佩戴后按下中间，眼镜会有比较大的吸力。按两边时会将泪腺内的空隙适度吸出感觉会舒服些。当然，刚开始的时候是很不舒服的，要一个习惯的过程。
泳镜对眼睛正常情况下是没有伤害的。（个别人的眼内压对气压敏感，曾经有坐飞机结果眼睛要爆的人）不过时间有点长的话眼圈周围会有血印，一般游泳后会自动恢复。这个和吻痕是一个道理。
建议只在入水时佩戴，休息室调至头顶。不要怕麻烦。我游很久了，用了4个泳镜，从来没出过问题。
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