护肤品的涂抹用量
1、眼霜：这个应该小气在发现眼下出现第一道细纹时，每个人都会花容失色。此时，很多人会厚厚地涂上眼霜，试图让细纹消失。眼周肌肤很薄，几乎没有毛孔，眼霜使用过多会造成眼周皮肤的负担，造成脂肪粒出现。脂肪粒消除起来很难，岂不是花钱找罪受?
眼霜的正确用量：一只眼睛使用的眼霜应为一粒绿豆大小。注意，不是黄豆也不是豌豆，而是绿豆。
2.精华：不靠挥霍靠坚持动辄几百几千元的精华，应该不是人人都会挥霍，但经常有人觉得，多用几层精华，皮肤一定会好。不管你是不是很有钱，或者肌肤状况很差，建议都不要把精华当水用。因为精华液的浓度很高，用量都有一定的标准，如果超过说明书指示的用量，可能反而会造成肌肤进一步的负担和损伤。全脸涂抹厚厚的精华其实没有效果。想要维护好皮肤的状态，就是要持续、固定地使用适合的精华。
精华素的正确用量：要根据说明书指定的用量来使用。一般来说，一次使用量约为一毛钱硬币的1/2。
3.洁面品：不是越多就越干净油性肌肤的人最容易消耗的产品恐怕就是洁面了!因为经常会觉得皮肤油乎乎的，所以会怕脸上的油洗不掉，洗面奶忍不住挤了又挤。时间长了，皮肤不但没有变好，反而出现了很多问题，为什么呢?这个道理就像洗衣服时放洗衣粉一样，如果洗衣粉放太多，不但洗不干净，还会在衣服上留下白色痕迹。清洁力并不取决于清洁产品的多少。洗面奶用多了反而会冲不净，就会造成残留而导致肌肤问题。
洁面品的正确用量：如果是膏状的洁面产品，每次挤出约为小拇指第一指节的一半那么多就足够如果是乳液状的，像一元钱硬币的2/3那么多即可。
4.柔肤水：多多益善柔肤水是用量上最应该大方的护肤品，因为它是最直接缓解肌肤干燥、为肌肤补水的产品。柔肤水的包装一般都很大，明摆着就是多多益善嘛，可别小气。柔肤水的用量至少要保证拍满全脸，如果柔肤水用量不足，就会造成肌肤干燥。此外，如果每次只倒很少的一点化妆水，那么拍到最后，就会只有干干的化妆棉在皮肤上摩擦，会造成皮肤受损，久而久之，皮肤就会因此变得粗糙。无论是美容专家还是美容高手，都建议柔肤水可以多多的用，哪怕倒多了也没关系。你可以把湿润的棉片敷在干燥的面颊上，也可以用它继续照顾脖子和手背。总之，宁可多，不要少，就是用柔肤水的准则。
柔肤水正确用量：如果是压嘴包装，那么至少要按压三下。每次至少要保证一张化妆棉的2/3都是湿润的。
5.卸妆油：充分乳化就要量足有很多人在使用卸妆油的时候会犯了小气的毛病，原因倒不是因为卸妆油很昂贵，而是因为卸妆油感觉比较油腻，似乎用一点就足够了。
卸妆油的功效来自于乳化作用，如果用量很少，就不能充分乳化。而且，卸妆时要摩擦，用量少就会造成皮肤被拉扯，久而久之，皱纹就会跑出来。
护肤品正确用量
1、眼霜：绿豆大小足够
眼霜用多了容易导致眼周皮肤的负担，出现脂肪粒。使用少了又会导致太干，出现细纹。且眼周的皮肤十分脆弱，所以在使用眼霜的时候应该用无名指轻轻按压的方式，因为无名指是力度最小的手指，千万不要用力拉扯，不然细纹很快就会找上你的哦~
2、洁面：一元硬币大小
洁面并不是越多越好，市面上洁面产品种类非常多，很多洁面一点点就能揉搓出非常丰富的泡沫，所以清洁力并不取决于使用量的多少。相反相皂基类的洁面使用量过多反而会导致皮肤变薄，更加敏感脆弱。
3、爽肤水：两块硬币大小
爽肤水其实细分精华水和二次清洁水以及敷脸水，我这里说的用量是精华水的用量，拍打上脸让它慢慢吸收。如果作为二次清洁水来说，要将化妆棉浸湿，千万别省，不然很容易拉扯皮肤，主要用作卸妆后的二次清洁，油皮妹子夏天很喜欢用二次清洁水。敷脸水的话自然也是要将化妆棉浸湿，水越多越好，只要不会滴水下来就行。
4、精华：一颗黄豆大小
精华液浓度较高，用量一般官网都会有说明。一般一瓶30ml的精华如果早晚都用的话1-2个月空瓶算是正常的使用量。且精华不是一天就有效果的，得坚持使用。想要维持好的皮肤就不能偷懒，每天坚持使用就能看到效果啦。
5、面霜、乳液：一元硬币大小
面霜和乳液其实很因人而异，油皮自然使用量较小，干皮使用量很费，用量上有很大区别。
6、防晒：2毫克或者2平方厘米
防晒对脸大的人来说是非常残忍的，因为涂抹量不够基本是没有什么防晒效果的。基本一瓶30ml防晒一个月就得空瓶，只是用于脸部，身体防晒的话就更多了。
7、面膜：一周两到三次
范冰冰一年敷700张面膜的新闻相信大家都不陌生，但你能跟范冰冰比吗?明星整天带妆是工作需要，而且经常性的补妆卸妆再化妆，这样高强度的化妆卸妆，皮肤自然会很干燥，而我们日常来说的话一般都是晚上卸妆一次，日常的护肤品里的补水成分已经足够，面膜只是起到锦上添花的效果。我们皮肤其实并不需要那么多的水分，一周2-3次的使用量已经足够了，过度的敷面膜会导致过度水合引起闭口，痘痘肌更要主要，千万不要一天到晚敷面膜，哪怕是纸膜也要少敷!
一次护肤品用量多少才是正确的
一、洗面奶
作用：洗面奶是一种高级洗脸剂，品质优良的洗面奶一般具有清洁、营养、保护皮肤等功效。
用少了：洗面奶一旦用少，就会导致清洁不干净不彻底，脸上的油脂污垢依旧残留，久而久之就会容易造成老旧角质堆积，令肌肤粗糙，严重的还会造成其它肌肤问题。
用多了：洗面奶一旦用多，就会冲不净，一样会造成残留而导致其它肌肤问题，而且还会刺激肌肤，尤其是泡沫过多，还会造成肌肤敏感呢。
正确用量：膏状类的洗面奶约为小拇指第一指节的一半那么多，乳液状的洗面奶则像一元钱硬币的2/3那么多就可以了。
二、爽肤水
作用：爽肤水的作用就在于再次清洁以恢复肌肤表面的酸碱值，并调理角质层，使肌肤更好地吸收，并为使用保养品作准备。
用少了：如果每次都倒很少的爽肤水，那么拍到最后，就只有干干的化妆棉在脸上摩擦了，这样容易造成肌肤受损而变得更加粗糙。
用多了：众所周知，爽肤水一般都含有酒精，一旦用多就会对皮肤造成刺激，而且还会浪费。
正确用量：压嘴包装的爽肤水至少要按压三下，每次至少要保证一张化妆棉的2/3都是湿润的。
三、眼霜
作用：眼霜有滋润的功效，除了可以减低黑眼圈、眼袋问题外，同时也具备改善皱纹、细纹的功效。
用少了：眼霜如果用少了，眼睛周围的皮肤依旧会很干燥，从而引发眼纹的出现。
用多了：眼周肌肤很薄，几乎没有毛孔，眼霜使用过多会造成眼周皮肤的负担，造成脂肪粒出现。
正确用量：一只眼睛使用的眼霜应为一粒绿豆大小。
正确用法：将少量眼霜沾在左手或者右手无名指上，左右手无名指互相摩擦均匀。然后由外向内将眼霜绕着眼周轻轻点上。最后双眼紧闭，用三指指腹“弹钢琴”般轻弹眼周，促进眼周的血液循环。
四、乳液或面霜
乳液的作用：乳液是一种液态霜类护肤品，因具有良好的润肤作用，也有保湿效果，所以特别适合干燥季节外出使用。
面霜的作用：面霜主要有保湿、美白、抗衰老几种功效。
用少了：无法达到护肤的最佳效果，时间一长，产品功效就会降低，用了跟没用一样。
用多了：堵塞毛孔，从而让皮肤变得更加油腻，导致老角质层变厚，肌肤粗糙。
正确用量：对于挖取式的面霜、乳液产品最好使用小勺来取用产品，这样避免手部细菌对产品产生污染。
正确用法：左右手合十将面霜均匀的分开于两掌心中，轻轻地由两颊开始按压，后再按下巴和额头，让面霜可以慢慢被轻按压进肌肤。这样的好处就是不会因为面霜质地密稠，用力推抹拉扯到肌肤，另外也不会由于过度的摩擦造成面霜中活性成分的流失。
五、卸妆油
作用：卸妆油具有独特的遇水便即刻乳化的功效，不仅能让脸上的脏污迅速浮起，还能快速清洁藏在毛孔内的脏污。
用少了：卸妆油的功效来自于乳化作用，如果用量很少，就不能充分乳化。另外，卸妆时要进行摩擦，用量太少的话会造成肌肤被拉扯，长期如此就会导致皱纹的出现。
用多了：卸妆油用得太多了，就要可能会导致痘痘粉刺的出现，或引起其它的皮肤问题。
正确用量：淡妆用量是一个樱桃的大小，大概直径2cm的圆，如果是浓妆可增加一倍的用量。
正确用法：
第一步：将沾有眼唇卸妆油的化妆棉，轻覆眼皮约10秒后，就可以轻松卸净眼妆，睫毛膏以棉花棒沾取卸妆油，由上往下轻柔拭掉。
第二步：换片新的化妆棉，充分占有卸妆油后，轻按双唇5秒钟，再从唇角往中间轻拭，若唇纹深，可以用棉花棒辅助卸净。
第三步：接着加点水乳化，再次快速按摩过全脸肌肤后，用清水大量冲洗，彻底将污垢、彩妆与油脂彻底冲净。
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皮肤只吸收15%的护肤品
高营养护肤品却始终得不到如广告中所宣传的那种结果?其实，有的时候并非护肤品的错，而是你的肌肤吸收力变弱了。有数据显示，肌肤对护肤品的平均吸收率仅为15%。皮肤正常吸收率很低，一般护肤品只被肌肤吸收了7%左右，而其余93%的养分不是停留在肌肤表面，就是在空气中蒸发了，还有就是被你的手或其他的使用工具所吸收了。不知道你有没有这样的经历，在脸上搽了很多乳液、面霜，可它们在脸上怎么也匀不开，还起了小面疙瘩，有时候没办法，只能将它们全部洗掉。
昨天和基友聊到痘印，他问我该如何去掉痘印?
我洋洋洒洒说了一大堆
最后重点说了句，啥不涂你也要涂防晒啊。
结果这货说我刚买了防晒的呀！
重点是每次只用一点点，感觉能用一世纪呢。
一个30ML的防晒，真的能用一世纪么？
大概在护肤这个事情上，从来没有人告诉过我们，到底水、精华、面霜、防晒等等一次的用量到底应该是多少？
我们也就自己默认，水按一泵就好了呀。精华那么贵，少涂一点可以用很久呢，面霜涂太多会不会起脂肪粒啊。
这就是为什么你兢兢业业做了多少功课，看遍了达人的使用心得，最终跟风买了达人用同款却没有预期效果的原因。
那，护肤品到底一次该用多少才能达到它应有的效果呢？
洗面奶类
一颗黄豆大小。如果有起泡网那就再好不过啦，有泡沫的洗面奶借助起泡网能打出浓密的泡沫，比手搓出来的泡沫爽多了。
水类
水其实是最没有标准的一类，完全看个人，因为有的水类会要求用化妆棉擦拭，有的同学还喜欢拿化妆水做个简易面膜，大部分同学都说直接倒在手上直接拍拍拍。
所以，到底要用多少量呢？
在你涂完水后，照照镜子看一看，脸是不是还是嘭嘭的，如果是，那就是刚好的状态，如果你涂完水，回个头就干了，甚至毛孔都很明显的暴露在外面，那说明用的量还不够。
还有的同学会用各种功效的化妆水做简易的水膜，对于皮肤极度干燥甚至吸收能力不强的人来说，确实是个好办法，不过记得选择温和的化妆水，功能性太强如去角质类的化妆水经常做水膜对角质层也是一种伤害。
精华类
大部分精华说明书上都写着是按压两泵，吸管类的是半管到一管。如果是30ML的精华，一个月左右就该全部用完了。如果是叠加保湿、美白类两种精华，那么还是一个月用完。
很多人会问，一次用这么多量会不会营养过盛？当然不会。每个精华之后等3分钟左右让其吸收一下，或者加以按摩，继续后续叠加其他精华。
乳液类
压一泵到两泵，大约2ML左右，建议是先压一泵涂全脸后看吸收程度，如果还是觉得不够滋润可以再叠加一泵。
面霜类
面霜和乳液一样，2ML，如果是很滋润的面霜，可以适当减少，敏感期需要急救面霜可以多涂平时一倍的量。像我敏感期，直接涂三层，每一层都等到完全吸收再慢慢叠加，到第二天整个脸都嫩嫩哒！
涂抹面霜类
盖住全部皮肤，看不到毛孔为准，睡眠面膜涂太少可真没什么太大效果，连说明书上都写着要涂厚厚的一层，别怕闷着，人说明说都敢这么写就不怕你闷着！
而清洁型的涂抹面膜也是要盖住毛孔看不到皮肤为准，这样才能完全吸附到你的皮肤里呐！
防晒类
每次1ML，正常一天涂一次不加补涂的话，一个30ML的防晒一个月就该用完。然而据我所知，防晒是大家最容易用少的，很多人一个30ML的防晒能用一年！excuse me？这种用量的防晒还不如来个有防晒系数的粉底多糊几层还更有防晒效果！
总结：
看了这些东西的用量后，回想下，平时用的量够嘛？
如果够了，用了好几瓶还是没有肉眼可见的效果
那也许这个产品真的不适合你。
如果是因为量不够而导致的所谓的鸡肋的效果
那请好好的用对量，别浪费了那么好的成分。
你心疼，钱包更心疼呀！
护肤品的正确用量：1、洁面产品：不是越多越干净
油性肌肤的人最容易消耗的恐怕就是洗面奶了，因经常会感到皮肤油油的，所以洗面奶忍不住挤了又挤。可这样时间长了，皮肤反而会变的越来越差
其实清洁力并不取决于清洁产品的多少，用多了反而冲不净，会导致肌肤残留问题。
现在有很多洁面产品都是浓缩型的，只需一点点，沾水就能揉出很多泡沫，足够清洁油脂和灰尘了。
2、爽肤水：多多益善
爽肤水是用量上最应该大方的护肤品，因为它是最直接缓解肌肤干燥、为肌肤补水的产品。
爽肤水的用量至少要保证拍满全脸，如果用量不足，会造成肌肤干燥。
此外，如果每次只倒很少的一点化妆水，那么拍到最后，就会只有干干的化妆棉在皮肤上摩擦，造成皮肤受损。久而久之，皮肤就会因此变得粗糙。
3、眼霜：一粒米就足够
当发现眼下出现第一道细纹时，每个人都会花容失色。此时，很多人会厚厚地涂上眼霜，试图让细纹消失。
其实，亡羊补牢一点也没用。眼周肌肤很薄，几乎没有毛孔，眼霜使用过多会造成眼周皮肤的负担，造成脂肪粒出现。脂肪粒消除起来很难，岂不是花钱找罪受。
4、精华：不靠挥霍，靠坚持
经常有人觉得，多用几层精华，皮肤一定会好。
其实不能把精华当水用，因为精华的浓度很高，用量都有一定的标准，如果超过说明书指示的用量，反而会造成肌肤的负担和损伤。
5、防晒：用量足够是关键
一般成年人的脸面积为600cm²，涂抹标准是2mg/cm²，那么一张成人脸应该涂抹的防晒品用量是600cm²×2mg/cm²=1.2g。
6、卸妆油：充分乳化就要量足
有很多人在使用卸妆油时会犯小气病，原因倒不是卸妆油多昂贵，而是因为卸妆油感觉比较油腻，似乎用一点就足够了。
其实，那可怜的一点油根本不够完全溶解掉底妆。所以想彻底洁净卸妆，油一定要给到对应底妆足够的量。
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