艾灸助孕有哪些穴位？

艾灸助孕效果怎么样：

因为很多人刚开始接触艾灸，所以不知道艾灸助孕效果怎么样，其实我想说用艾灸助孕效果挺好的！因为引起不孕的原因有很多，但是除去先天性的原因，那么其他问题都是可以艾灸的。

所谓先天性原因就是女性本身子宫发育问题，虽然这种情况艾灸不能调理好，但是也会增大怀孕几率的！而后天性的原因无非就是卵巢问题，例如有卵巢囊肿或者子宫内膜异位！还有一些人可能因为内分泌失调引起的！还有一些人可能是输卵管方面的问题，但是无论哪种问题都是可以通过艾灸调理的。

助孕艾灸哪些穴位：

如果是想备孕的话，那么一般来讲我们还是围绕腹部来进行艾灸，毕竟女性的胞宫都是在腹部的，所以我们重点就是艾灸腹部！这些穴位其实还是笔者经常说的穴位：

助孕艾灸：中脘穴、神阙穴、天枢穴以及归来穴以及子宫穴，这是在腹部的穴位！之后大家要加上八髎穴，八髎穴是调理胞宫问题的，胞宫一般就是我们说的子宫以及输卵管等统称。

另外有很多人会再加上足三里以及三阴交这两个穴位，足三里是人体一大要穴，基本上各种问题都可以调理的，平时养生保健效果很好的。而三阴交又被称之为妇科三阴交，真的是为女性量身定做的穴位。

足三里：

三阴交：

这是一些主要艾灸的穴位，这些穴位是可以调理女性宫寒问题、妇科问题等，只要调理好这些问题，那么备孕的几率是直线上升的。

当然除了上面说的几个影响女性备孕的因素还有很多，例如肾虚等问题或者精神方面的因素（精神压力比较大）等，如果肾虚等引起的，那么可以加上肾俞穴以及太溪穴吧！如果精神压力比较大，那么可以额外在家上膻中穴或者太冲穴！

艾灸助孕多长时间有效：

这个问题我还真不好回答，因为每个人体质不同情况不同，所以艾灸时间也是不同的，网上有很多艾灸之后备孕成功的案例，有些人艾灸一个月备孕成功的，有些人艾灸了几个月备孕成功的，还有一些人艾灸一两年备孕成功的。

艾灸有效的时间是根据自己情况决定的，例如宫寒备孕那么见效肯定快，这是因为本身就一个宫寒问题，但是如果是输卵管方面的问题引起的，那么我建议大家可以用西药以及艾灸同时配合调理这样效果好，还有一些人子宫内膜异位等也是建议中西医结合效果会更好，当然子宫内膜异位等也有很多艾灸调理的！也有一些调理没效果的，所以中西医结合的话效果会更好一些。

最后笔者想和大家说一下排卵期也是可以艾灸的，因为艾灸可以促进卵子发育的，不会说因为艾灸温度过高影响卵子着床之类的。

很多备孕的夫妻经过长时间的努力，还是不能怀上孩子。其实怀孕并不是那么困难，只要在女子的排卵期进行房事，并且男性保持健康提高精子活性，是非常有可能怀上的，同样也有许多怀孕的土方法，值得一试，那么使女人怀孕的最佳方法有哪些呢?

使女性怀孕的最佳方法

1. 掌握排卵期，在最易孕时间段同房

如果想快速怀孕，最好在女性的排卵期同房，女性的排卵期是女人最佳的受孕时间，排卵期的日子是有计算方法的，在这个时间同房会大大的增加怀孕的几率。

2. 同房时调整姿势，使用最佳受孕姿势

夫妻同房时，如果保持男上女下的体位是比较容易受孕的，在此时女性最好在臀部垫上一个垫子，结束之后女性不要立即起身洗澡，最好保持一会儿既定姿势，这样更有利于精子进入输卵管。

3. 做足疗或者脚底按摩

脚底的穴位非常的多，如果想快速怀孕，可以尝试去做足疗，这种方法可以让身体放松，有的脚上穴位可以刺激生殖系统，还可以平衡体内的激素。

4. 通过催眠放松身体

有些非常想怀孕的女性，精神一直处于紧绷的状态，即便知道只有放松心情才能快速怀孕这个理儿，自己也很难做到，这个时候用催眠术来放松身体是最有效的办法，可以使女性的生理心理状态达到最佳。

5. 通过针灸平衡体内激素

难怀孕的一个非常重要的影响因素就是体内激素紊乱，或是内分泌失调，中医上的针灸治疗法可以通过调气来使身体达到最佳受孕状态，会平衡体内激素，是精子卵子更好的结合。

女性最佳受孕时间

一般来讲，女性在排卵前后的两三天内，最易受孕。月经周期为28天的妇女，排卵应发生在月经周期的第14天(从来月经的第一天算起)。因此，从月经周期的第11天到第15天排卵的可能性最大。如果月经周期是30天或32天，排卵就可能发生在月经周期的第16天或18天。但这种推算方法，对于月经周期不规律的妇女来说就不太适用了，这时就可以通过其他方法来推测排卵时间。常用的是通过基础体温和阴道分泌物在月经周期中的变化，来帮助了解排卵日期。

首先，排卵期基础体温可升高0.5℃左右，通过分析体温曲线来了解排卵日期。

其次，排卵期时在卵巢分泌的雌激素影响下，宫颈口松弛，宫颈黏液即白带量增多，pH偏碱性，质稀薄，含水量达95%~98%，黏液透明清亮，拉丝度增强可达10厘米左右，这一切都有利于精子穿透宫颈到宫腔，历时2~3天，此一排卵时期即是妇女最易受孕的时间，也就“受孕期”。

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