我们一般不提倡一感染就用抗生素，原因在于：细菌传代很快，一种抗菌素连续服用几次，就能诱导细菌产生抗药性。虽然本次感染治愈了，但由于抗药性的产生，在下次比较严重的感染时，只能加大药量或者选择更高端的药物。而一个新药的问世要耗时10-20年。
下面是转的内容，树立一些正确的观念吧，对将来大有好处：
首先要明确一个观点：
感冒不是病，它是人体正气抵抗邪气的一个必然的过程。
我们人体都有一息真阳，这一点阳气维系着生命的持续，也保护着机体免受邪气的侵扰。人体感受风寒邪气，引起感冒。所谓感冒，就是邪气自表入里，与人体的阳气交争，而出现的一些反应，如喷嚏、头痛、身痛、鼻塞、流涕、恶寒、发热等。感冒初起都是太阳表证，也就是邪气从主一身之表的太阳经开始进入机体。太阳经充满着阳气，于是阳气开始抵抗邪气的入侵。所以说，感冒是正气抵抗邪气的一个过程，某种意义上讲，也是正气是否充足的一个表现形式。因此，如果正气足，则邪气被赶走，感冒很快痊愈。如果正气若，则邪气留恋于体内，感冒持久不愈，以至于缠绵难愈。甚至于稍有风吹草动则机体不胜其邪，而出现感冒症状，一年数次，频频发作。因此可以说，感冒的本质，是身体元气的自我驱邪反应。
感冒往往会伴有发热，其实，所谓发热，不过是正邪交争的一种自然的反应，可以说，有一分发热就表示机体尚有一分阳气。这是件好事，说明我们机体的阳气还不虚。那些阳气比较虚弱的人如果感冒了，一般是不发热的，即便发热也不是高热。这是因为他们的阳气不足，邪气没有遇到抵抗，自然直往三阴的层次走。大家想想，过了三十五岁后，是不是感冒后很少发高烧了？不要以为是好事，赶紧找你的中医补补元气吧。经过治疗后，如果出现高烧了，那是可喜可贺的事情，说明你的元气已经充足到可以进行激烈的抗邪斗争了。
治疗感冒也就是帮助机体的正气把邪气赶走即可。因此，感冒非常好治。如果正气强，就打开门窗，让邪气出去；如果正气弱，就一边扶助正气，一边开门窗，邪气也能出去。如此容易的一件事，为何久治不愈，甚至于变生大病重病甚至于慢性病呢？我们不能不认真地思考一下，我们对感冒的认识是否合理。
按照常识，感冒了如果不治的话，一般五六天就会自己过去了。可为什么当今社会上不少人感冒反而会导致鼻炎、咽喉炎、心肌炎、肾炎等等呢？这是谁的过错？为什么会这样？
关键的问题是大量滥用了抗生素来退烧，表面症状虽然暂时消失，但不久必然出现更严重的其他症状。因为抗生素是属于寒凉类的药物，它会伤害元气，导致元气的抵抗不足，而邪气得以深入三阴经的层次。其实，用寒凉清热中药退热与用抗生素退热殊途同归，危害是一样的。这样的治病等于害人！可惜的是，当前的抗生素滥用了，虽然有国家立法禁止滥用抗生素，但效果不明显。国内各个大大小小的医院争相用抗生素来退烧，越用胆子越大，越用越觉得好用，于是抗生素越来越失去控制，结果就是全国人民的健康被糟蹋了。在这方面，儿童与青少年是重灾区。作为父母的，不知作何感想？
按照传统的中医观点，对于感冒来说，发烧是最好的治疗！发烧的本身就是正气祛除邪气的过程，因此，怕发烧者必然引邪深入。医生如果帮助病人努力退烧，其实就是努力向侵略者投降。
了解了这些道理，不得不思考一下，如果感冒了，正确的办法是怎么样的呢？下面就详细地谈谈如何治疗感冒。
明白了上面的道理，中医治疗感冒就是辨清阴阳二证，以六经辨证处方为最佳。如果邪在三阳分，就会表现为发热、口渴、喜冷饮、大便干结、小便黄赤、鼻鸣、往来寒热，口苦、目眩等阳分的症状；如果邪在三阴分，就会表现为大便稀溏、小便清长、鼻流清涕、咳嗽无力、畏寒等阴分的症状。按不同层次，随经治疗，一两付药即可见效。
但一般常见的感冒，多是简单的外感寒邪。此时，病在太阳经，医圣张仲景早有明训，发汗解表即可。为什么呢？太阳为巨阳，是阳气旺盛的地方，它的功能就是保护我们的机体不受外邪侵袭。也就是说，只有太阳阳气不足了，邪气才因而入侵。因此，治疗太阳，当以阳为法，以阳为目标。所以治感冒多用些辛温发散的药，而少用或不用寒凉药，否则就是雪上加霜！如果用抗生素或者双黄连这些寒凉药来治疗感冒，只会越治越重。虽然广告上天天说双黄连治感冒好，它是在骗你的钱，你还信它的，不是愚昧就是没长脑子。
医圣张仲景的《伤寒杂病论》是治疗一切杂病疑难病症的经典，当然也是治疗感冒的经典。用这部书的办法来治感冒，据我多年的临床观察，往往是一两副药就好了，也就是一天治好感冒不是难事。如此而已，不懂的认为神奇，懂的认为没有什么。这就是中国古人的智慧，可惜当世的中医不肯好好在钻石经典，或是守住一两个所谓的祖传秘方去混日子，或者一头扎到西医的阵营里抢着用三素一汤（抗生素、维生素、激素，加一个葡萄糖）了，用得好不好且不说，至少混到了不少黑心钱，也混了个象模象样的医生样子。而且，这样的人最大的特点是曾经学了中医，但却认为中医不能看好病，认为中医不会治病。他们以身说法，高谈阔论，以至于误了不少颇相信中医的人。结果就是中医在他们的手里绝种了，他们成了中医的撅墓人。
感冒就是太阳病，那太阳病的主方有两个：一个是桂枝汤，一个是麻黄汤。一个治的是伤风，一个治的是伤寒。伤风正气外散，有汗；伤寒邪气内敛，无汗。伤风身软，伤寒身重。两者共同的特点是：头项强痛而恶寒。因此，万变不离其宗，所有治疗感冒的方子都是围绕着麻黄汤和桂枝汤来了。57年毛主席感冒发烧，多方治疗不见好转，山东名医刘惠民只用了两付大青龙汤（麻黄汤加生石膏）就热退病除。毛主席因此而说了句话：“中医中药好。”
现在治疗感冒都是去医院挂水。岂不知一则感冒根本就不是炎症，哪里有什么细菌感染！二则滥用抗生素退烧，实际上破坏了人体阳气，导致邪气入里，进入阴分。表面症状虽然暂时消失，但不久必然出现更严重的内脏功能失常症状。临床经常发现因为普通的感冒而导致鼻炎、心肌炎、肾炎的患者，都是因误治把邪气引到了三阴层次而引起的。邪气内入于手少阴心经则出现急性心肌炎，内入于足少阴肾经则会出现急性肾炎，其本质还是外邪进入少阴层次而引起的。
从这个道理上说，感冒发烧不可用任何的寒凉药。发热是身体抵御寒邪，努力使寒邪外散的正常抗病反应，汗出则热退。其实，简单地用针灸治疗一次，都可迅速退热，远胜于任何抗生素。如果滥用寒凉药物，则机体的阳气受到损伤，阳气无力祛邪，则邪气从体表的阳分进入三阴，症状消失。但邪气因此潜伏于三阴，以后早晚会产生大的疾病出来。这种情况在目前较为常见，这也是不少人生出大病重病的原因之一。
当前社会，人们的体质多偏虚寒性，外感的邪气也多属风寒，因此，那些容易感冒的人多是属于阳气亏虚的类型，应该扶助阳气以祛邪，尽量不用寒凉解表药。这类的病人感冒很少发热，但怕冷非常明显，此时如果滥用抗生素，就会极大地伤害人体的阳气，导致邪气深入机体，甚至于引起阳脱猝死。媒体经常报道有病人因感冒挂水而突发死亡，那是因为心肾二经被寒凉药物一激，导致突然阳脱而引起的。这样的事情在你我身边还少了吗？
有些人似乎不在乎自己的健康，稍见感冒，即大把地吞下中西药物，殊不知这种吃药法，只会伤害阳气，根本无益于治病。更有人相信广告，见发烧即大量吃凉药，喝凉茶，说是以寒去热，结果越吃越烧，那表示你机体还有阳气在坚持抗战，如果吃了不烧了，你认为是可喜的事情，我却认为是可悲可叹的事情。
这里列出市面上常见抗感冒西药，如快克、感冒一粒灵、扑热息痛、臣功再欣（复方锌布颗粒剂）、小儿速效感冒冲剂、白加黑、感冒通、速效伤风胶囊等。这些药物都有一定的毒副作用，千万不可滥用。感冒病毒的种类有一百多种，没有哪个西药能完全抗病毒的，但其副作用却巨大，得不偿失。大量临床资料表明，使用不当可出现大量毒副反应：如头痛眩晕、视力模糊、胃肠道出血、脱水、血压下降、一过性血尿、多动、抑郁、失眠、幻觉昏迷，惊厥、乃至危及生命。还有报道速效伤风胶囊是胎儿致畸的重要因素。美国食品药品监督管理局近日发布公告，称治疗咳嗽和感冒的综合药物中不少含右美沙芬，这一成分超量服用可能会威胁生命。而目前，患者在药店随处可买到的泰诺、日夜百服宁以及白加黑片等都含有这一成分。西药治感冒，因而产生的副代价太昂贵了，中国人为什么不用中医呢？
即使如中医，对于寒凉类感冒药，也是要禁止应用的。比如如VC银翘片、复方大青叶片、感冒灵冲剂、感冒清、康必得等，都是中西药合在一起的。另外还有一些苦寒中成药如：双黄连口服液、清热解毒口服液、复方大青叶合剂、银黄口服液（含化片）、复方鱼腥草片、了哥王片、苦甘冲剂、清开灵颗粒、板蓝根颗粒、猴耳环消炎胶囊等，都是一派苦寒伤阳之品，不可误听广告之语而滥用。大家如果一定要用中成药，最好看看外包装上的药物组成。如果有辛温药物的，还算可以，如果一派寒凉的，那是骗人的东西，千万不可以服。不管是什么外感，因寒，因热，都要有温药才行，否则无效，且有害。
再说几句小儿感冒。小儿元气一般比较充足，感冒了很容易发高烧，这是孩子的元气在努力驱赶已经入侵到肌表的风寒邪气。如果滥吃板兰根类寒凉药物，或者去医院挂水，就是一边伤害孩子的元气，一边把邪气往里引。作为父母的，都想让自己的孩子健康，但却做出了这种非常愚蠢的行为！小儿感冒可以用点小儿推拿，清清肺经、肝经、天河水，补一下心经、脾经，可以取得非常明显的效果。或者找好的中医，吃一付辛温类的中药，或者扎扎针灸，往往一天就好了。但如果以前经常滥用挂水的孩子，往往感冒后不容易好，因为体内的邪气太多，需要一次次地扶足正气，把它排出来。排邪的过程，也就是小儿走向健康的过程。你可以观察，邪气排出后，小儿的面色红润了，手足也不凉了，食欲增加了，睡觉更踏实了，精神头儿更足了。这都是孩子元气恢复的表现。作父母的，认真地思考一下吧。去医院挂水后的孩子是不是会出现相反的表现呢？其实，比较挂水的价格，中医中药治疗感冒简便廉验，这才是治疗感冒的真正正确的方法。
所以说，感冒是身体受寒引起，发烧是正气抗病反应。治疗感冒就应该扶助正气，祛散寒邪，当用辛温药，不应该助寒退热用苦寒药。用凉药退热则引邪深入，是自取灭亡。
唉，好朋友的女儿因为感冒被西医害成了心肌炎，经过反复治疗，说是病愈了，但邪气也陷入少阴层次。因此十分着急，一边为朋友的女儿治疗，一边在空间里写下这三篇有关感冒的文章。这是第三篇。
但如果感冒被庸医误治，变生出其他的病，怎么办？我的观点是赶紧停止原来的错误治疗，去找好的中医吧。
简单来说，寒邪被引入肺，则发为咳嗽。咳嗽也是身体的抵抗，能咳嗽说明病邪尚未深入下焦。往往是肺阳不足的体质容易导致这样的病症，如果继续清热则久久不愈，轻者变成慢性鼻炎，重者变为慢性咽炎，重者发为哮喘。这时就要补助肺气，并开表祛邪、降气化痰。用金沸草散配合理中汤。
如果素体阳虚，三阳经无力抗邪，邪气可能会进入三阴的层次。入太阴则为腹痛、瘦弱、腹泻、便秘、食欲减退、消化不良等症状，这时要用附子理中丸扶脾阳。
由于太阳经气不足，抗邪无力，邪气可能直入少阴（太阳的底面），于是出现急性心肌炎、急性肾炎，以至于肾衰、尿毒症等等。这是最常见的误治后果，但在急性期也并不难治疗。这时千万要马上停止西医的治疗，如果还是执迷不悟，那是真正的傻瓜了。就用麻黄附子细辛汤，把少阴层次的邪气发出来。
一般临床上常见感冒因大量用抗生素后出现哮喘，庸医会继续大量用激素，表面上看，慢慢地哮喘就好了，然后就出现了肾炎。此庸医必说：我已经把你的哮喘治好了，现在已经不是呼吸系统的病了，你可以去肾内科看看。于是在肾内科又滥用寒凉，慢慢地成了肾病综合征、尿毒症、透析、换肾纷至沓来。病人花了数十万的钱，要活不得，要死将近。其实起因仅仅是一次普通的感冒而已。多少大病重病慢性病，都是从一次普普通通的感冒经过误治开始的，这样的教训还少了吗？在急性肾炎的初期，就当成感冒治即可，麻黄汤最有效。如果邪气继续深入，那要边扶正边开表了，至少附子汤还能有效，再以后，那需要好中医慢慢地为你辨证论治了。
还有的感冒咳嗽慢慢被寒凉药治好了，但病邪已经深入下焦，从肺入肝，直到厥阴层面，潜伏不发，影响了肝的升发功能，出现慢性乙肝病毒携带者。这样的病，如此继续当成肝炎来治，那就万劫不复了。如果吃吃乌梅丸反而是好方子。
如果病人本来就先天不足，滥用寒凉药大伤元气后，邪气可能进入少阴的最深层，也就是骨髓，发生血小板减少性紫癜、再生障碍性贫血、白血病等种种血液病。如果再用激素、化疗等继续摧残元气，那倾家荡产之后丧身失命是必然的结局。
是要健康，还是死于疾病，或者死于治疗？病人可不思考清楚了。
肾炎与饮食1.急性肾炎的饮食治疗
肾小球肾炎分型多，临床表现复杂，饮食治疗原则要根据病人的肾功能状况和蛋白尿的程度来确定，亦应注意病人的水肿和血压情况．做综合分析后再确定如何饮食治疗。
限制蛋白质 急性肾小球肾炎发病3~6天．肾小球滤过率下降，会产生一过性的氮质血症。因此，应限制蛋白质饮食．在限制的范围内应选食优质蛋白质食物，如牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼等。当病情好转，尿量增多，每天尿量>1000毫升时，可开始逐渐增加蛋白质摄入量。但每曰不得超过0．8克／公斤体重。
低盐低钠饮食有水肿和高血压的病人应采用低盐、无盐膳食。低盐膳食一般每日用食盐小于3克或酱油10-15毫升。凡含盐多的食品均应避免食用，如咸菜、泡菜、成蛋、松花蛋、腌肉、海味、挂面等。无盐饮食是烹调时不加食盐或酱油，可用糖、醋、芝麻酱、番茄酱来调味。
限制高钾食物 当出现少尿、无尿或血钾升高时，应限制含钾丰富的蔬菜及水果，如黄豆芽、韭菜、青蒜、芹菜、菜花、香椿、菠菜、竹笋、百合、干红枣、鲜蘑菇、紫菜、榨菜、川冬菜、冬菇、杏、藕、高粱、玉米、扁豆、番茄、丝瓜、苦瓜等。限制入液量 应根据病人每天的尿量多少来控制入液量.一般的补充方法是除补充与前一日排出尿量等量的液体外，再多摄入液体500~1000毫升。如果尿量少或伴有水肿者，每日摄入的液体量应不超过1000毫升。
供给适量热能和脂肪 急性肾小球肾炎的病人应卧床休息．热量不要过高，膳食中脂肪的含量不宜多，且应以含多不饱和脂肪酸丰富的油脂为主，即以植物油为主。
供给充足的维生素 由于限制含钾较多的食物，摄入的蔬菜和水果就要减少，维生素的摄入会明显减少，容易造成维生素缺乏症。应补充各种维生素制剂，尤其是维生素c，每日不应少于300毫克。
2.慢性肾炎与科学饮食
食物中主要有三大营养物质，即蛋白质、脂肪和碳水化合物。对肾脏病病情有影响者主要是蛋白质。但是蛋白质又是人体必需的营养物，如果缺少会造成营养不良及机体免疫力低下，对健康不利。因此，要针对患者的不同情况来调整饮食蛋白质入量。一般认为，肾功能正常的慢性肾炎患者应该摄入正常量蛋白质，即每日每公斤体重1克。当肾功能不全出现时，才限制蛋白入量，一般限制在每日每公斤体重0.6克左右。不能过度限制饮食蛋白质，以防造成营养不良，而且在所限制的蛋白质入量范围内，要优先选择优质蛋白质进食，如牛奶、鸡蛋、新鲜瘦肉及鱼等。非优质蛋白质如豆腐、豆类制品等植物蛋白不是不能食用，但其比例不应超过蛋白质总千克入量的三分之一。
所谓优质蛋白是指必需氮基酸多的蛋白质。必需氮基酸在肾功能不全时常严重缺乏而必须补充。但是，单靠食物补充，哪怕是含必需氮基酸最多的食物?如鸡蛋含46.2％，牛奶含44.8％?补充，也难满足需要。所以在限制蛋白质入量时，应该注意补充药物性必需氮基酸或其衍生物。肾炎又称开同或复方α—酮酸，是目前较理想的适于肾功能不全患者服用药物，该药除能补充必需氮基酸进行营养治疗外，配合低蛋白饮食还有延缓肾功能损害进展的作用。
在低蛋白饮食加必需氮基酸治疗的同时，还必须保证每日进食的食物要有足够的热量。这可以通过适当增加饮食中碳水化合物如麦淀粉、藕粉及食糖，及植物油来做到。热量最好能达到每日每公斤体重146.5千焦（每克碳水化合物及蛋白质能产热16.74千焦，每克脂肪能产热37.7千焦），以保证摄入的蛋白质能被机体充分利用去合成自身蛋白质（热量不足时，蛋白质将同碳水化合物及脂肪一样，被作为燃料氧化产热，而不能在分解成氮基酸，被再利用合成自身蛋白质），纠正机体负氮平衡。
患者家属最好能到书店买一本《食物成分表》，以便详细了解各种食物的蛋白质、碳水化合物及脂肪含量，从而帮助患者安排好每日膳食。
此外，若慢性肾炎患者有高血压或（和）水肿时，限制食盐入量也很重要，以减轻机体水，钠潴留，有利降压及利尿，一般应每日摄入食盐3克左右为宜。
3.肾盂肾炎的饮食调养
肾盂肾炎是细菌侵入肾盂、肾盏和肾实质而引起的化脓性炎症。一般称肾盂肾炎及输尿管炎为上泌尿道感染，而尿道炎、膀胱炎为下泌尿道感染。肾盂肾炎大多并发下泌尿道炎症。该病好发于女性，男女患病比为1∶10，在老年妇女和高龄男子中常见发病。急性肾盂肾炎一般起病急骤，有发热、寒战、头痛、恶心、呕吐、全身酸痛、腰部钝痛或酸痛，主要症状为尿急、尿频、尿痛等；慢性肾盂肾炎患者多有反复发作或经久不愈的病史，临床表现不一，发作时可有尿路刺激症状，发作间歇期可无症状或仅有轻微症状，到后期可出现肾实质严重损害，出现高血压、贫血、多尿、夜尿、酸中毒，甚至发生尿毒症。尿化验检查可见血尿、尿中有大量白细胞或脓细胞等。
（一）饮食原则
1．急性肾盂肾炎和慢性肾盂肾炎急性发作期应卧床休息，大量饮水，每日摄入水量应在2500毫升以上，以增加尿量，促进细菌、毒素及炎性分泌物迅速排出。
2．调节尿液酸碱度。磺胺类、氨基甙类抗生素在碱性尿中抗菌作用增强，可多食用一些碱性食物或碳酸氢钠（小苏打）；而四环素族、呋喃坦丁等药物在酸性尿中抗菌作用增强，可食用酸性食物或口服大量维生素C，使尿液酸化。
3．饮食宜清淡、易消化。
4．提供丰富的营养，包括充分的热量、数量充足的优质蛋白质和维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C等的供给。
（二）食谱举例
早餐：金丝卷（面粉50克、鸡蛋10克）
小米面粥（小米面50克）
雪里红烧豆腐（豆腐100克、雪里红50克）
加餐：橘汁饮料200毫升午餐：大米饭（大米150克）
素炒豆芽菜（绿豆芽100克）
土豆烧牛肉（牛肉100克、土豆50克）
紫菜汤（紫菜10克、小白菜叶20克）
加餐：豆浆晶50克，配成200毫升饮料
晚餐：包子（面粉100克、瘦猪肉30克、大白菜100克）
拌西红柿（西红柿100克、糖10克）
菠菜豆腐汤（菠菜50克、豆腐50克）
全日烹调用油20克
全日热能9030千焦（2150千卡）左右。
（三）食物选择要点
1．酸性食品有鱿鱼、鱼松、鸡肉、鲤鱼、肉类、紫菜、花生、大米、面粉等；碱性食品有裙带菜、海带、蘑菇、菠菜、大豆、栗子、香蕉、油菜、胡萝卜、土豆、萝卜、果汁、牛奶、豆腐等。另外，茶、咖啡也属碱性食品。
2．食谱中要适当增加汤菜类或饮料，以保证充足水量摄入。
4. 肾盂肾炎的护理
“肾盂肾炎”是由细菌直接感染而引起的泌尿道炎症。病菌可从尿道口上升经膀肮、输尿管进入肾盂及肾脏。
“肾盂肾炎”分“急性肾盂肾炎”和“慢性肾盂肾炎”两种。急性若不及时治疗可转化为慢性；慢性由于治疗或休息等因素，亦可引起急性发作。此病多见于女性，特别是育龄妇女。临床表现：起病急骤，发热畏寒，腰酸痛，尿频尿急尿病。常规检查常为小便中带有大量脓细胞、白细胞、红细胞，蛋白尿较少见。尿培养可找到细菌。
护理要点：
1、鼓励病人多喝水，增加排尿量。
2 、定期作小便化验和培养，掌握病情。
3、 妇女要注意性生活、月经期、妊娠期卫生。
4、 女婴时期即就注意尿布的清洁无菌。
5、 如患者经治疗发热仍不退或反而升高者，有进或伴有剧烈腰痛的需送医院治疗。
家庭护理要点：
1．重视妇幼保健工作，妇女要保持外阴清洁，慎用盆浴。月经期、妊娠期及婴儿要特别注意讲卫生，防止上行感染。患有急性肾盂肾炎妇女，治疗后一年内应避孕，以免怀孕而加重病情。
2．急性肾盂肾炎或慢性肾盂肾炎急性发作期都应多饮水，每日摄入量2500毫升以上。目的增加尿量，促进细菌、毒素及炎症分泌物排出。同时要注意加强营养和身体锻炼。
3．注意观察有无发烧和尿路刺激症状。慢性肾盂肾炎后期，注意有无肾脏损害症状，如高血压、贫血、尿毒症等。
4．药物治疗后，注意有无药物的副反应，如口服药物后引起恶心、呕吐、食欲减退等反应询问医生后，方可改用其他药物治疗。
5．如果需要做尿培养，应做好以下准备
①应在用抗生素前或停用抗生素药5天后留尿标本。
②收集清晨尿。要保证尿液在膀肌内存留6～8小时。
③留尿标本前要充分清洗会阴部，保持尿液不受污染。留尿时要留取中段尿置于无菌试管内。
④留好的尿标本，要在二小时内作培养和计菌落数，以免有杂菌生长，影响判断结果。
若有特殊情况需将尿液冷藏在4C以下的冰箱内。
6．特别注意的是不要导尿或泌尿系器械检查，防止感染。
5.肾病综合症患者的饮食调护
肾病综合征患者存在着低蛋白血症的高度水肿等临床症状，因此，有些患者在饮食调摄上存在着一些错误的认识。有的患者认为尿中丢失的蛋白质过多，必须进食大量的蛋白质以补充身体内的损失；有的患者则惧怕进食蛋白质，每餐只吃一些蔬菜，以为这样可以减少尿蛋白的漏出量、，其实这两种观点都是片面的。过多的摄入蛋白质会加重肾脏负担，而蛋白质量摄入不足又不能维持正常的生理需要。
对肾病综合征患者来说，每日蛋白质的摄入量应根据尿中蛋白质丢失的多少来确定，一般以每日1．5—2．0g／kg体重为适度，以优质高蛋白饮食如肉、蛋、奶、鱼类为好。
若患者出现了氮质血症时，则应限制蛋白质的摄入量，每日蛋白质的摄入以能最低限度地维持氮平衡为宜，全日蛋白质的供给量宜限制在50g左右为宜。
至于盐的补充，也应根据水肿的程度分别给予低盐无盐或无钠饮食。水肿不严重者，每日供给钠在2000mg左右，其中还应该包括食物中的含钠量，并允许在烹调时每日加用食盐2—3g或酱油10—15ml；水肿明显者，全日供钠量限制在1000mg左右，烹调时不宜加用食盐或酱油
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