主动脉硬化怎么回事

主动脉硬化怎么回事

主动脉硬化怎么回事，生活中很多人都希望自己的身体健康，主动脉是人体维持正常的生理功能所必需要的一个部位，但是动脉硬化是动脉的一种非炎症性病变，以下解析主动脉硬化怎么回事

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主动脉硬化是怎么回事

1、高血脂

血脂过高通常可能会导致血液变得浓稠，而这个时候由于血液的速度减慢，那么在血液当中的胆固醇和人体的垃圾代谢的产物，就会在血管壁当中堆积，阻塞血液的流通，那么这个时候就会使得血液的流通更加的慢，同时它就会使得主动脉硬化。

2、饮食不注意

如果饮食不注意，也可能会导致血管硬化，摄入一些高油，高盐而且胆固醇含量非常丰富的食物，烟酒也是诱发 原因之一，它很可能会引起血液当中的胆固醇增加，从而造成血管当中的垃圾堆积，进而导致动脉硬化。

3、运动和肥胖

运动不足或者是肥胖都可能会导致主动脉硬化，因为运动不足，血液的速度会变慢，而且身体当中能量的代谢比较慢，除此之外，我们局部的血液循环速度也会慢下来，从而会导致血管的流速变慢，从而会产生一些穴位的问题

动脉硬化是怎么回事，主动脉硬化主要是和血液的流速和垃圾毒素的量有关系，所以说，在生活当中也应该要注意自身的饮食规律，作息规律以及健康保养。

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主动脉硬化是什么病

1、主动脉硬化是一种常见的临床心脑血管疾病，如果得不到及时的治疗，不仅对患者的外在临床反应造成很大的影响，还会引起全身性的麻痹，并且伴随主动脉内部的血管血液流通不畅的问题。

2、这是一种很危险的疾病，特别要注意主动脉分布在人体的心脏，大脑，大腿，手部，和腹腔等多种关键部位，一旦出现硬化破裂和出现粥样硬化瘤的情况都是很危险的，要马上进行治疗。

3、针对主动脉硬化发展的部位比较危险，因此在医生的嘱咐下药进行住院的治疗，缓解临床病情，对于康复也是有锁版主的，对于疾病的及时检测很重要，特备是对于主动脉的健康情况及时判断。

2、主动脉硬化怎么办

1、扩张血管，解除血管运动障碍。

①单硝酸异山梨醇，每次20毫克，每日2-3次缓释胶囊每次40毫克，每日1次

②硝基地平缓释片(拜新同)，30毫克，每日1次

③地尔硫卓(合心爽缓释片)60毫克，每日1次。

2、调节血脂。在合理膳食、适量运动的基础上，血脂仍高于正常时，可用调脂药。

①降低甘油三脂的药物有：非诺贝特、阿伐他汀、吉非罗齐

②降低胆固醇的药物有：辛伐他汀、氟伐他汀、普伐他汀

3、抗血小板粘附和聚集的药物可防止血栓形成，防止血管阻塞性疾病的发生和发展。常用药物有：肠溶阿司匹林、噻氯匹定等。

4、溶解血栓药和抗凝药。对动脉内血栓导致管腔狭窄或阻塞者，可用溶解血栓药、抗凝药，如尿激酶、重组组织型纤维旦白溶解酶原激活剂、肝素等。

除了以上的动脉硬化的治疗方法外，也可采用介入治疗，包括对狭窄或闭塞的血管，特别是冠状动脉、肾动脉和四肢动脉施行再通，重新或旁路移植等外科手术，可以恢复动脉供血。

主动脉硬化应该如何预防

1、发挥病人的主观能动性配合治疗

已有客观证据表明：本病经防治病情可以控制，病变可能部分消退，病人可维持一定的生活和工作能力，病变本身又可以促使动脉侧枝循环的形成，使病情得到改善。因此说服病人耐心接受长期的防治措施至关重要。

2、合理的`膳食

年过40岁者即使血脂不增高，应避免经常食用过多的动物性脂肪和含饱和脂肪酸的植物油，如：肥肉、猪油、骨髓、奶油及其制品、椰子油、可可油等避免多食含胆固醇较高的食物，如：肝、脑、肾、肺等内脏，鱿鱼，牡蛎，墨鱼，鱼子，虾子，蟹黄，蛋黄等。若血脂持续增高，应食用低胆固醇、低动物性脂肪食物，如：各种瘦肉，鸡、鸭、鱼肉，蛋白，豆制品等。

3、适当的体力劳动和体育活动

参加一定的体力劳动和体育活动，对预防肥胖、锻炼循环系统的功能和调整血脂代谢均有禆益，是预防本病的一项积极措施。体力活动应根据原来身体情况、原来体力活动习惯和心脏功能状态来规定，以不过多增加心脏负担和不引起不适感觉为原则。体育活动可循序渐进，不宜勉强作剧烈活动，对老年人提倡散步(每日1小时，分次进)，做保健体操，打太极拳等。

4、合理安排工作和生活

生活要有规律，保持乐观、愉快的情绪，避免过度劳累和情绪激动，注意劳逸结合，保证充分睡眠。

5、健康生活

提倡不吸烟，不饮烈性酒或大量饮酒(少量饮低浓度酒则有提高血HDL的作用)。

6、积极治疗

与本病有关的疾病，如高血压、脂肪症、高脂血症、痛风、糖尿病、肝病、肾病综合征和有关的内分泌病等。

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老人主动脉硬化怎么办

动脉硬化是动脉一种非炎症性的病变，可使动脉血管增厚，变硬，失去弹性，管腔狭小，本病主要累及主动脉，冠状动脉，脑动脉和肾动脉，可引起以上动脉管腔狭窄甚至闭塞，引起所供应的器官血功能障碍，导致这些器官发生缺血性病理变化。

主动脉硬化主要是主动脉的内皮受损，血管弹性下降，造成血压异常，主要是以收缩压升高为显。

如果出现主动脉硬化，提示全身也会有动脉硬化，所以应该及早的治疗以预防心脑血管疾病为主，如脑出血，脑梗塞以及心绞痛，心内梗塞，甚至心源性的猝死，建议抗动脉粥样硬化治疗，也就是常说的抗血小板凝聚，稳定斑块儿。控制危险因素。

老人主动脉硬化有何饮食禁忌

1、要低盐低脂饮食，不要吃盐含量特别多的，不要吃油脂特别大的，油炸，油煎，还有一些肥肉，动物内脏等等这些东西都尽量的少吃或是不吃，炒菜的时候也尽量少放盐，少放油，

2、多吃一些绿色的蔬菜，比如甘蓝，油麦菜，小白菜等等这些绿色蔬菜，就是多吃一些水果，比如无花果，火龙果，香蕉，苹果等等这些里面都含有丰富的维生素和脂肪酸，可以抑制动脉粥样硬化，

3、戒除烟酒，对于一些病人有吸烟史或者饮酒史，都尽量戒烟限酒，把烟一定要完全戒掉，酒一定要减量

生老病死大家都没有办法能够控制，但是有一些小毛病还是可以通过自己从生活习惯上来改善得到治疗的，比如说老人主动脉硬化，出现这种情况的老人家不在少数，在这个时候，大家也需要多注意饮食，要是情况比较严重，那就得赶往医院治疗。

引起动脉硬化的病因中最重要的是高血压、高脂血症、抽烟。其他诸如肥胖、糖尿病、运动不足、紧张状态、高龄、家族病史、脾气暴躁等都会引起动脉硬化。

2.营养成因

（1）胆固醇 大量摄入油腻性食物和富含胆固醇的食物，是动脉硬化发生的主要原因。血液中胆固醇含量过多，是发生冠状动脉硬化及心脏血管病的重要危险因素之一。

（2）油脂饮食 日常饮食中，一般都含有一定量的油脂，如果平时喜欢吃肥腻食物而又不注意其他矿物质的摄取，就会使过多油脂沉积于血管壁上，诱发动脉硬化和其他心脏血管病变。

血管是非常富有弹性的，为了使血液流动顺畅，所以内壁很柔软。但是形成动脉硬化的血管，则会增厚与变硬，内壁出现粉瘤(粥状硬化巢)，这是因胆因醇、血小板附着所造成的隆起。于是，血管内腔变窄，使得血液循环不顺畅，继续恶化下去就会完全堵塞，导致心肌梗死与脑中风。

合理的饮食可防治动脉硬化，因为血脂升高是动脉硬化的主要病因，所以饮食防治的目的是有效地控制血脂。合理饮食原则可归纳为以下几个方面：

1、适当控制总热量：可使体重保持在正常标准范围。超重和肥胖者，应控制好每天的进食量，但控制饮食应逐渐进行，可结合运动疗法，每月体重减轻 0.5～l 千克即可。糖和含糖量较高的糖果、糕点应尽量少吃。

2、少吃高胆固醇食物：高胆固醇食物如动物内脏、皮蛋等应尽量少吃，特别是血浆胆固醇升高者，更应严格控制，但要保证足够的蛋白质摄入量。蛋黄虽然含胆醇较高，但其中含有卵磷脂，对动脉硬化有防治作用，可以适当食用，但每天不宜超过 2 个。

3、少吃动物油(猪油)：防治动脉硬化应多吃不饱和脂肪酸，要以植物油为主。因为动物油中主要为饱和脂肪酸，所以应尽量少吃，但也不能完全不吃动物油，否则会给全身带来一些其他的不良影响，一般应使动物油和植物油的比例在 1:3 左右为宜。

4、多食含维生素和纤维素较丰富的食物：多种维生素都具有降低胆固醇、防止动脉硬化的作用，在饮食中可多吃些含维生素和纤维素较丰富的食物，如新鲜水果、豆类、蔬菜，主食不要吃得太精，因为谷类的胚芽中含有较丰富的维生素 E 等有益成分。

5、多吃富含钾、碘、铬的食物：目前是认为钾盐可保护心血管，而钠盐会增加心脏负担，因此动脉硬化病人，食物不宜太咸，同时要多食含钾丰富的食物，如蘑菇、豆类(黄豆、绿豆、赤豆、蚕豆)、菠菜、紫菜、莲子、苋菜等。碘能降低血中胆固醇，对防治动脉硬化有好处，所以，含碘丰富的食物，如海鱼、海参、海虾、海带、海菜等应多吃。经常食用含铬较高的食物，如豆类、鸡肉、贝类等，也有防治动脉硬化的作用。

6、少吃多餐、禁烟酒、常喝茶：进食次数多些有利于降低机体的低密度脂蛋白，在保证每天进食总量不变的情况，可安排一天 4～5 餐。此外由于烟酒会影响心血管系统功能，故动脉硬化患者应戒除烟酒，但适量饮用红葡萄酒能防治动脉硬化。经常喝茶是可以预防血管硬化的，因为茶叶中含有的儿茶酸，能减轻血清胆固醇浓度和胆固醇与磷脂的比值，有增加血管柔韧性、弹性和渗透性的作用，能预防血管硬化

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