怀孕期间为什么会出现宫缩，具体表现是什么？

怀孕期间为什么会出现宫缩，具体表现是什么？怀孕12-14周后，一些孕妇有生理性宫缩。在妊娠中期和晚期，生理性宫缩的发生率相对较高。生理性宫缩的临床表现为下腹紧缩、变硬、收紧，一般不伴有下腹疼痛，没有阴道出血，不会出现宫颈管缩短和宫颈口扩张。怀孕期间会出现生理性子宫收缩，这是胎儿生长的过程，子宫增大，子宫的敏感性增加，在外界刺激下会出现子宫收缩或抽搐的现象。

胎儿在宫腔内的运动也会刺激子宫壁，导致子宫收缩，这属于生理性收缩，表现为肚子发紧发硬，但没有疼痛，这种情况属于正常表现，不需要特殊处理。孕妇的宫缩主要表现为肚子同时发硬发紧，并伴有下腹疼痛。这种情况一般为宫缩。宫缩是阵发性的，其间隔时间可能不固定。如果是不规律的宫缩属于预示性分娩，一旦出现规律的3-5分钟的宫缩，持续半分钟以上就属于分娩。这个时候就要立即住院，监测分娩过程、宫缩情况和子宫内的宝宝。一旦有些子宫收缩过强或过弱，应及时处理。

怀孕期间为什么会出现宫缩，具体表现是什么？尽量注意休息，不要过度劳累，避免刺激子宫而引起频繁宫缩。如果感觉子宫收缩频繁，有明显不适，可轻轻跪在床上，这样既可减轻腹壁的张力，又可缓解收缩引起的不适。

生理性宫缩是妊娠期的正常现象，不需要过多的治疗。有时，生理性宫缩会在活动后出现，休息后消失。有些人会在晚上出现，早上起床后消失，这不需要治疗。但如果宫缩持续或宫缩持续时间延长，间歇期逐渐缩短，伴有下腹疼痛或阴道出血，宫颈管逐渐缩短，子宫膨胀，则认为是分娩的预兆。

孕妇在进入怀孕中期的阶段，有时候就能感觉到肚子会一阵阵的发硬发紧。但是发作时间短，并且也不规律。这种感觉到了怀孕晚期会更加的明显，特别是离预产期越近就发作的越频繁。

怀孕19周，肚子总是发硬发紧，坠胀是什么原因？

1.假性宫缩：孕妇从孕中期会开始出现假性宫缩。所谓假性宫缩意思就是并不是真实意义上的宫缩阵痛。这种宫缩既不会在有疼痛的感觉，也不会让宫颈口扩张，更不会导致分娩。假性宫缩虽然是子宫在收缩，但是收缩程度与频率并不厉害。也就是说：发作时间短，发作时间不规律。虽然说假性宫缩是正常的，但是如果频繁的出现假性宫缩就不一定正常了，如果孕妇一天之间有10次以上的假性宫缩，则视为不正常，需要立即去医院，必要时需要使用抑制宫缩的药物。因为宫缩太频繁胎儿容易缺氧或者有早产的可能。

2.胎儿胎动：怀孕19周已经属于孕中期了，这个阶段的胎儿胎动已经很明显了（当然也有例外）。胎儿胎动会刺激孕妇子宫收缩。而孕妇的子宫一阵阵的收缩会使孕妇的肚子有发紧发硬的感觉。这是正常的情况。

3.胎儿发育：当胎儿开始发育增大的时候，胎儿所占的空间越来越大。而怀孕19周已经开始微微显怀，所以肚子会发紧发硬，这是肚皮被撑着得感觉。

4.先兆早产：虽然孕妇在孕中晚期会有假性宫缩的症状，但是并不会有坠胀的感觉。在孕晚期也许伴有坠胀感，这是因为孕晚期的胎儿比较大再加上入盆的原因。但是在孕怀孕19周，是不会有坠胀的感觉的。所以如果宫缩伴随着坠胀感，或者之后出现了腹痛或见红的症状，那么考虑为先兆早产。孕妇如果出现了这种情况一定要重视，去医院接受治疗保胎。

如何分清宫缩是否正常？

如果宫缩不频繁，没有疼痛感，并且没有流血就没什么大碍。因为在怀孕中晚期出现假性宫缩是正常的。如果宫缩的很频繁，肚子发硬发紧还痛。并且一次比一次明显，或者出现了见红的症状，那么就可能不是正常的假性宫缩。孕妇不要大意，需要去医院鉴别一下。如果是孕晚期临近预产期出现这种宫缩，那么可能就是临产征兆。

一般来说怀孕中晚期出现肚子发硬发紧的假性宫缩症状都是正常的。这也是母体再为以后得分娩做练习。孕妇在出现假性宫缩的时候可以躺下来休息会，或者停下来歇歇。除了胎儿胎动会引起假性宫缩，孕妇疲劳或做重活也会引起假性宫缩。或者孕妇吃了刺激性的食物，也会引起子宫收缩的。所以，一般情况下的假性宫缩都是正常的。孕妇无需担心。

很多孕妇都会反应说，自从进入怀孕中期，肚子就总是硬硬的，不知是不是胎儿的发育出现了问题，也不知道该怎样避免这样的事情。其实出现这样的情况，孕妇先不用担心，很可能是这2种情况。

1. 胎动

在怀孕的16-18周，孕妇就基本能感受到胎动了，如果你发现肚子某处比较硬，而且位置还会变换的话，那可能是胎动造成的。因为胎儿在肚子里会做各样的活动，有时候撞击到孕妇的肚子就会出现硬硬的感觉。如果是这种情况，孕妇不用担心，可以静静的感受这份美好，或者轻轻地抚摸肚子和胎儿互动，让胎儿慢慢安静下来。需要注意的是，在抚摸肚子的时候不要太用力，小心胎儿会不舒服。而且抚摸的时候也不要转圈，很可能造成脐带绕颈的情况。

2. 假性宫缩

一般在孕中期出现肚子硬硬的感觉，基本上是假性宫缩，那什么是假性宫缩呢？就是子宫出现收缩力，不受孕妇的控制，没有固定的时间，也没有什么规律。可能伴随有一些疼痛感，但是很轻微。引起假性宫缩的原因有很多，但是都不代表胎儿要出生了，孕妇不必担心。如果出现了规律的宫缩，并且越来越疼，间隔的时间越来越短的话，那就是真宫缩，胎儿快要发动了。

孕期出现肚子发硬的情况要怎么办？

1. 如果是在怀孕中期出现这样的情况，可能是因为孕妇受到的压力比较大，所以会出现肚子硬硬的感觉。若你还在工作的话，最好能放下手里的工作，出去走走，放松一下，促进一下血液循环，这样情况就可以得到缓解。

2. 如果孕妇是在孕晚期出现肚子发硬的情况，这个时候可不敢掉以轻心，要是同时还有疼痛感，孕妇就需要注意了。这可能是胎儿出现了异常情况，或者是孕妇受到了碰撞，胎儿容易出现早产的情况。或者是宫缩阵痛，胎儿快要出生了。这个时候孕妇最好能去医院检查。

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