一般孩子青春期，男孩和女孩大概的时间是10-14岁左右，个别的孩子有到7岁或8岁就出现了性早熟的情况，比如有的女孩7-8岁的时候就可以出现孩子乳核的发育，就是乳房的发育，乳房出现硬结或者硬块，这时候就视为性早熟。
1、可入药的大补类食品
包括冬虫夏草、人参、桂圆干、荔枝干、黄芪、沙参等。中医指出，越是大补类的药膳，越易改变孩子正常的内分泌环境，造成其身心发展不平衡。
2、禽肉，特别是禽颈
现今市场上出售的家禽，绝大部分是用拌有快速生长剂的饲料喂养的，禽肉中的“促熟剂”残余主要集中在家禽头颈部分的腺体中，因此，吃鸡、鸭、鹅的颈部，就成为“促早熟”的高危行为。
3、反季节蔬菜和水果
冬季的草莓、葡萄、西瓜、西红柿等，春末提前上市的梨、苹果、橙和桃，几乎都是在“促熟剂”的帮助下才反季或提早成熟，一定要避免给幼儿食用。
4、油炸类食品
特别是炸鸡、炸薯条和炸薯片，过高的热量会在儿童体内转变为多余的脂肪，引发内分泌紊乱，导致性早熟而且，食用油经反复加热使用后，高温使其氧化变性，也是引发“性早熟”的原因之一。每周光顾洋快餐两次以上，并经常食用油炸类膨化食品的儿童，“性早熟”的可能性是普通儿童的2.5倍。
导致孩子性早熟的三类食品：
1、各种高营养补品：一些高营养补品中，所含的激素以及营养都比较高。而长期食用这些食物，不仅不会让孩子得到有效的吸收，有时候还会导致营养过剩，甚至会引发性早熟。
2、各类保健品：也有一些父母为了让孩子能够补充各种营养元素，而选择各种功能性的保健品来帮助孩子补充，却不知道让孩子长期摄取这些功能性的保健品，会导致孩子元素摄取过多而让器官快速发育，也容易引起性早熟。
3、各种催熟家禽：市场对家禽的需求量是比较高的，所以有一些人在饲养家禽的时候会采取一些方式让家禽快速成熟，如果孩子经常摄取这些被催熟过的家禽，会让家禽中所含的一些催熟激素进入到孩子身体内并堆积，让孩子的生长发育受到影响而出现性早熟。
另外还要注意要帮助孩子控制好体重，大多数出现性早熟的儿童都是属于肥胖，肥胖也是导致孩子出现性早熟的主要原因之一。当儿童过于肥胖会让身体内的激素增多，在激素增多的时候会促进器官发育。所以在平时要帮助控制好儿童的体重，避免让儿童经常吃快餐、冰淇淋等高糖以及高脂肪食物。
扩展资料：
预防孩子性早熟的注意事项：
1、反季节的水果尽量不吃，这些多是含有催熟剂成分，容易导致宝宝体内激素过量而出现性早熟的可能。
2、养殖的鱼虾蟹等要少吃，现在很多养殖户将避孕药用于鱼虾蟹的喂养，以求更大的利益。因此父母应该尽量为宝宝选择野生的食物，如海鱼海虾等。
3、远离各类补品。补品中多多少少都含有一定的激素成分，给婴幼儿食用是极不合适的。其它如牛初乳、钙剂、鱼肝油等保健品也要正确食用，如果宝宝发育一切正常，应以食补为主。
4、鉴于这几年频发的奶粉事件，一些人工喂养的妈妈在慎重选择奶粉的前提下，也可以定期为宝宝更换奶粉，以最大程度地减少可能存在的风险。
5、除了饮食注意外，妈妈平时照顾宝宝时也要有所注意，比如不要让宝宝接触到自己的化妆品不要给宝宝乱用含激素的药物等等。
参考资料来源：人民网-越来越多孩子性早熟？要尽量避开这3类食品
参考资料来源：人民网-儿童吃什么会导致性早熟性早熟食物盘点
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