日常护理
1.患者往往体虚，要慎起居，适寒温，注意预防外感多进行户外活动呼吸新鲜空气进行适宜的体育锻炼，气功锻炼，打太极拳等有助于增强体质和抗病能力。2.注意精神调养，对于虚劳血虚的预防有重要意义。七情过激，易使阴血暗耗，既是致病之因，又可加剧进程。所以本病患者应保持心情舒畅，乐观。
饮食调理
饮食调理注意饮食调养，宜进食营养丰富的食物，凡辛辣厚味，过于滋腻，生冷不洁之物，当禁食或少食。
建议您到正规医院血液内科咨询检查治疗。
地中海贫血症（MediterraneanAnemia）即珠蛋白生成障碍性贫血（Thalassemias），是由于一种或几种正常珠蛋白肽链合成障碍（部分或全部缺乏）而引起的遗传性溶血性疾病。 通常该症伴随典型的贫血症状，即红血球细胞水平低下。贫血可导致疲累感与肤色苍白，也可同时造成骨骼疾病、脾脏肿大、黄疸、深色尿以及儿童成长迟缓等症状。本病呈世界性分布，多见于地中海、中东、印度、阿拉伯以及东南亚地区。中国则以西南和华南一带为高发区，北方少见。欢迎分享，转载请注明来源：优选云
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正好100毫升化妆品可以带，单瓶超过100毫升的需要托运。1、乘机液态物品规定乘坐国内航班的旅客一律禁止随身携带液态物品，但可办理交运，其包装应符合民航运输有关规定。可以随身携带少量旅行自用的化妆品，每种化妆品限带一件，其容器容积不得超过1
皮肤暗黄十大护肤品好：1、雅诗兰黛红石榴晚霜雅诗兰黛的红石榴晚霜，主要功效是可以有效改善肤色暗黄，对亚洲地区黄种皮肤有非常不错的祛黄效果，还可以抗氧化，滋养排毒，提亮肤色等多重功效。有着晚霜的使用感，和睡眠面膜一般的滋养和修复作用。就算是夏
国产化妆品以薄利多销，控制着中低档市场，约30%的市场份额,呈现各踞一方的局面。目前，洋品牌化妆品的销量已占到中国化妆品总销量的60％左右，销售额更占到90％左右;因此，有人把本土品牌的现状形容为"生活在水深火热之中"。
1、夏天能把化妆品放冰箱。2、大多数化妆品在出厂前都要经过高温、低温的检验。啫喱、膏、霜类的护肤品，都要经过40摄氏度和零下5摄氏度到零下10摄氏度之间的耐热、耐寒测试。3、化妆品比较适宜的保存温度是在5摄氏度到25摄氏度之间，平时
