如果只是单纯的肚子饿，没有其他的表现，一般属于正常现象。因为经过一晚上的消化、吸收，胃里的食物已经全部排空被小肠吸收，所以早上起来就会感觉胃里空空的，从而出现饥饿感。
如果饥饿感发生的时间比较早，并且还伴有腹部疼痛，有可能是因为某些疾病引起。需要及时到医院通过相关的检查明确病因，然后对症进行治疗。切记如果出现了饥饿感的加重伴有疼痛，一定要到医院进行进一步的检查。因为有可能发生了消化性溃疡或胃炎等情况，需要进一步地做胃镜明确，同时应用药物治疗。
这种是人消化吸收系统的自我调节问题,人在吃了夜宵,睡时消化系统因进食而被迫工作,到早上正好在之前消化完,而且,还处于待命常态,所以,人会感到肚子是空的,就会觉得饿,如果是没有吃夜宵,睡时消化系统基本上已消化完晚餐的食物,睡时不久消化系统也进入休眠常态,到早上醒来时消化系统不会觉得胃是空的,这时所需的能量由肝糖原释放,所以不吃夜宵早上起来反而不会觉得饿,是这个道理,吃夜宵会使人发胖也是这个理.
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