1、遗传因素：卵巢早衰与遗传有一定关系，如果母亲出现卵巢早衰，后代出现卵巢早衰的可能性相对较大；
2、医源性原因：如果进行过化疗或放疗，例如患有白血病，进行化疗后可能会破坏卵巢功能，造成月经不来潮，出现卵巢早衰。青少年化疗需要重视卵巢功能的保护，在化疗之前将卵巢取出，化疗结束后再移存到体内，也可以采取其它的保护卵巢功能的方法。有些女性如果进行卵巢手术，手术中器械或者肿瘤对卵巢破坏较多，导致手术之后出现卵巢功能下降，甚至可能出现卵巢早衰；
3、病毒感染：如合并艾滋或其它感染，可能与卵巢早衰相关；
4、自身免疫性疾病：自身免疫性疾病患者容易发生早衰，例如甲状腺功能异常、系统性红斑狼疮、血小板特发性减少、糖尿病等，发生卵巢早衰的可能性较大。
卵巢对于女人来说虽然不如外貌重要，但是从各大美容院卵巢保养的客户群就能看出，如今女性对于卵巢的重视程度。卵巢虽然隐藏在身体中，肉眼难以看到，但是卵巢的功能却不能忽视。卵巢的功能是产生卵以及类固醇激素，随着年龄的增加，卵巢功能逐渐衰退。如何保养卵巢，预防卵巢早衰？
有些女性可能已经出现了卵巢早衰的情况，只不过自己却忽视了卵巢早衰已经出现在自己身上。卵巢早衰，其实也有一些信号预警。这些信号的出现，希望能够引起女性的重视。
1.月经紊乱月经是女孩进入青春期的重要特征，而月经紊乱是卵巢早衰患者常见的也是最早出现的症状之一。卵巢早衰主要表现为经期提前或退后，经量突然增多或减少，月经颜色呈现紫红或淡红色，且经血稀薄或浓稠等。
2.生殖道变化有些卵巢早衰的女性，在性交时会出现疼痛或性交困难现象，阴道会有烧灼感，白带色黄且有臭味。有的卵巢早衰患者会因子宫颈管萎缩闭锁而出现子宫积脓，或者子宫等生殖器官出现萎缩。
3尿道疾病卵巢早衰的患者由于雌激素减少使尿道和膀胱萎缩，造成尿频、尿急、尿失禁等现象。
4皮肤暗黄卵巢早衰的患者面部、手背或小腿的皮肤容易出现皱纹、丧失弹性、色素沉着，此外，其毛发还会逐渐脱落并出现白发。
汽车要保养，女性的卵巢也需要保养，保养卵巢并非是进入美容院做所谓的卵巢保养项目。美容院宣称的卵巢保养其实并没有多少作用，只是美容院的宣传噱头而已。并非是正规的医疗行为，效果有多少，只能凭借你的大脑想象而已。
女性的卵巢是位于盆腔的深处，在正常的情况下，女性平躺在按摩床上是难以摸到卵巢的，涂抹在皮肤表面的药物和按摩手段对卵巢起不到保养的作用。想要保养卵巢，预防卵巢早衰，需要在饮食上增加这些营养素的摄入量。
1抗氧化营养素维生素A、维生素E、维生素C和植物化学物都具有抗氧化作用，可以清除自由基，减少或消除自由基对机体组织和器官的损害作用。饮食上多吃一些具有抗氧化作用的营养素，可以起到保养卵巢，预防卵巢早衰的作用。维生素A主要存在于动物性食物中，蔬菜不仅是维生素C的食物来源，也是番茄红素、多酚类物质的食物来源。
2豆制品豆制品的原材料是黄豆，黄豆是属于高蛋白的食物，做出来的豆制品中也含有大豆异黄酮。大豆异黄酮有着植物雌激素的美誉，可以双向调剂女性身体中雌激素水平，能够预防乳腺癌和卵巢癌。女性，应该每天确保吃一定量的豆制品。
3牛奶牛奶可以为身体补钙，补钙也可以降低卵巢癌的发病风险。研究显示，钙质摄取不足的女性卵巢癌的发生率会增加近40%。对于女性而言，每天要多喝牛奶或者吃一些奶制品，在预防骨质疏松的同时也能让卵巢更健康。
4茶喝茶有利于身体健康，这是毋庸置疑的事情。研究资料显示，每天喝茶或经常喝茶的女性，其卵巢癌、乳腺癌和宫颈癌等女性特有的癌症发病风险会降低。瑞典研究人员对6万名中老年女性进行长期跟踪调查，结果显示每天喝两杯茶以上的女性与从不喝茶的女性相比，患卵巢癌的发病风险降低了46%。
除了饮食上要注意，在生活上也要注意。规律的性生活，也有利于预防卵巢早衰。性生活是女性不用花钱的保健品，也是最佳保健品。愉悦而规律的性生活不仅仅是可以保持卵巢等生殖器官的健康。同时性生活也要注意做好避孕措施，尽量避免人工流产。人工流产虽然可以解决问题，但是却可能会引起盆腔的炎症，甚至会直接卵巢损伤的功能
卵巢是女性重要的器官，关系正常排卵、月经、激素分泌、生育等各种与女性切身相关的健康问题。女性应该每年到医院做妇科检查，做到早发现早治疗，以免引起更严重的问题发生。
坚持适当的体育锻炼，保持良好的心态都是延缓卵巢早衰的好办法。
女性在40岁以前出现卵巢功能减退的现象，称为卵巢早衰那么，卵巢早衰是什么原因引起的?如何做好卵巢早衰的预防?抗卵巢早衰的饮食 方法 有哪些?下面就由我告诉大家吧!
卵巢早衰是什么原因引起的
1、遗传因素。若患者朋友的母亲以及姐妹绝经很早，在40岁前就绝经了，则女性患者也会有这种可能性。
2、用药物促进排卵。由于现在不孕不育的发病率越来越高，因此也有一些女性用促排卵的药物来提升怀孕的机率，若药物过度，都会对卵巢的伤害很大。
3、病毒感染。比如单纯疱疹病毒以及腮腺炎病毒等都会引起卵巢 炎症或过者是免疫性卵巢损害，因而造成卵巢早衰的发生。
4、过度减肥。由于很多雌激素都保存在脂肪组织中。因此，女性若过度减肥都会造成女性雌激素水平降低，因而引起卵巢早衰。
如何做好卵巢早衰的预防
1、平时经常食用富含植物性雌激素的食品。例如大豆、扁豆、谷类、小麦、黑米、葵瓜子、洋葱等。用大豆、红豆、黑豆天天打豆浆喝，是格外安全的补充植物性雌激素的方式，应长期坚持。
2、选择鲜奶或更年期专用奶粉，来防范因卵巢功能下降引起的骨质疏松。
3、戒烟戒酒，不吸二手烟。
4、不宜经常熬夜。在肩负着巨大压力的同时，要学会劳逸结合，放松身心。加强体育锻炼。 瑜伽 、 游泳 及健走是释放身心压力、保养卵巢、增加骨密度的重要方式。
5、减少摄入盐类、酒精和咖啡。降低骨质疏松的可能性。
6、天天按最大摄入量的一半补充维生素E胶囊。维生素E不但具有增强卵巢保健功能的作用，还具有抗细胞氧化、防细胞脂质过氧化的效用，终极起到抗朽迈的效用。
7、保持每周一到两次的和谐夫妻生活。能够使女性拥有一个很好的内分泌环境，有利于卵巢健康。
8、治疗卵巢早衰关键是早发现、早治疗。所以，作为女性要了解卵巢早衰的病症及危害，一旦发现自己月经量减少或突然停经，要及时去看医生，切不可拖延，错过治疗的最佳时机。
抗卵巢早衰的饮食方法有哪些
1、再忙不忘喝水
很多人一忙起来就什么都忘了，但是请记住：你可以忘记吃饭，但不能忘了喝水。水真是自然界馈赠给人类的好东西，感冒时多喝水可以解毒，发烧时多喝水可以排汗，殊不知多喝水也可以补充女性的雌性激素。为了保持身体健康和皮肤弹性，每天的8杯水还是继续坚持喝吧!
2、每天一杯豆浆
大豆中含有异黄酮，这种物质可以在雌性激素不足时，进行补充。女孩子们如果想要青春常保就应该特别重视大豆类食物的补充。尤其是进入30岁之后，每天应保证一杯浓豆浆或是一块豆腐的量，因为大豆对雌激素的补充不可能即刻体现出来，所以，大豆的补充应及早开始。
3、当归山楂做水喝
在发现自己身体内的雌激素明显减少时，有一个小方法可以帮助快速恢复：从药店买来一些当归，每天放10克左右泡水喝，不到一个月就可看到明显效果了。另外，用山楂、蒲公英和生姜泡茶，在进入40岁时开始饮用，当成每天必喝的茶，循序渐进，也可自然地补充渐渐减少的雌激素。
4、不要忘记蜂王浆
想必在保健品层出不穷的今天，很少有人再想起古老的蜂王浆了吧。其实纯天然的蜂王浆比那些合成的药物更安全健康。每天喝一小杯蜂王浆可以补充雌性激素，同时因为它含有保水性，可以涂抹在脸上起到内外同补的作用，长期坚持容光焕发就指日可待啦。
5、 炒菜 选油也有学问
葵花籽油中富含丰富的亚麻酸，有刺激雌性激素合成的功能。每天炒菜时放入葵花籽油就可以不知不觉中进行雌激素补充了。另外野生葛根核桃和松仁也是亚麻酸的上好来源，可以经常买来吃。
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