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根据你所说的情况,口水多是唾液腺受刺激后分泌旺盛引起的,所以需要减少对唾液腺的刺激因素。首先要注意口腔卫生,养成早晚刷牙、饭后漱口的习惯。对于有牙结石的采用洁治疗法,去除牙石,服用维生素C及B2等药,消除牙龈炎,减少不良刺激。按时休息,保持精神饱满,不要吃酸的及刺激性食物,戒烟戒酒。总是咽口水,说明唾液分泌比较多,有口腔的炎症、溃疡,都可能会引起;有慢性咽喉炎症、牙周炎、喉炎,也会刺激到唾液腺,使分泌增多。需要先用清热去火的药物积极治疗,也可以用清咽滴丸,或四季润喉片含化。没有以上情况,考虑是体内湿气过重引起,主要是脾虚导致的痰湿过重,也容易引起,需要用健脾祛湿的药治疗。平时要注意清淡饮食,避免吃比较油腻的食物,平时也不可以吃比较甜的食物。
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