所以这也是比较正常的一种情况，只要排除身体的疾病，那么孩子出汗，家长不必要过多的担心，一旦孩子出汗特别多，明显比平时多的话，那就要提高警惕，但是只要在正常的范围之内的话，就是没有必要过多的去担心的。
如果说孩子在平时特别爱出汗的话，作为家长来说的话，需要做的事情就是给孩子勤洗澡，勤画一些干爽的衣物，除此之外，一定要给孩子多补充水分。
因为如果频繁出汗的话，不及时的补充身体所缺的水分，就可能会导致孩子由于缺水而出现一些身体不适的症状，除此之外，在天气比较炎热的时候，尽量少让孩子到户外去进行运动，大量的出汗。
而且在孩子出汗之后，也不要给孩子用过凉的水去洗澡，这样很可能会导致孩子生病，所以，家长在孩子出汗之后一定要正确的去处理，千万不要让孩子着凉感冒。
儿童由于身体各个方面都处于发展不完善的时期，因此如果家长照顾不善，或者是疏忽了一些事情，很容易就导致儿童身上出现一些比较异常的现象，比如有些儿童在睡觉的时候会出非常多的汗，这种现象放在儿童身上是很不正常的，那么小孩子出汗多都有哪些原因？
首先可能是环境的因素，如果儿童睡觉的环境温度非常的高，或者在睡觉的时候穿的衣服太多或者盖的被子太厚的话，都会导致儿童在睡觉的时候会出非常多的汗。同时，如果儿童在睡前喝的奶粉或者是母乳蛋白质的含量非常高，那么在儿童睡觉的过程中，由于蛋白质代谢的过程会产生非常多的热量，所以在睡觉的时候也会出现很多的现象。
其次，也有可能是生理因素，因为儿童生长发育的速度是非常快的，因此新陈代谢就非常旺盛，再加上儿童都是非常活泼好动的，因此体内就会产生很非常多的热量，如果儿童的植物神经还尚未发育完善，那么交叉交感神经就会非常容易兴奋，因此就会出现出汗很多的情况，如果皮肤的含水量又非常高，那么出的汗也就更多。
最后，如果儿童身体缺了某些因素，比如对于维生素D的摄入量不足，就会影响钙元素的吸收。身体内如果缺乏钙元素，就会出现在睡觉的时候盗汗的现象。想要判断是否合适缺钙，还要看晚上是否会出现夜惊、夜哭、易醒或者是牙晚等症状。如果这些症状并发出现，那么就表明缺钙，可以给孩子多吃一些水果，蔬菜或者是多晒晒太阳。此外，如果脾胃非常虚的话，也会出现睡觉出汗较多的情况，同时还会有晚上不易入睡，并且喜欢趴着睡还流口水的现象。
孩子睡眠时出汗几乎是每个家长都会遇到的问题，有些家长因此而忧心忡忡，首先想到的就是孩子是不是缺钙了?孩子是不是体质虚呀?
其实出汗是人体的一种正常的生理现象，汗液可以带走体内多余的热量和一些诸如尿酸、脂
肪酸等代谢产物。由于小儿生长发育迅速，新陈代谢较成人旺盛，所产生的热量及代谢产物
也相对较多。同时，小儿植物神经发育不健全，在入睡时，主管汗腺的交感神经会因失去大
脑的控制而一时兴奋，出现汗多现象，这完全是正常的。只要孩子无其他症状，如烦躁、哭
闹、易醒等，就不必管他。这样出汗往往见于入睡后半小时之内，且以额头汗出为主，一般
在睡后2小时之内慢慢停止，多见于3～7岁的小儿，并随年龄的增长而逐渐消失，有人称之
为生理性多汗。
但如果孩子平素身体虚弱，夜间入睡时大汗淋漓，如同水浇，甚则整夜汗出不止，透枕湿衣
，且伴有烦躁、哭闹、消瘦等症状，则属于病理性多汗。常见的原因有维生素D缺乏性佝偻
病。除夜间多汗外，还伴有烦躁、睡眠不宁、易惊醒、方颅、忱秃、鸡胸等症。如果有上述
症状，可在医生的指导下适量补充维生素D及钙剂。饮食时也应注意多食富含钙质的食物，
如鱼、虾皮等。通过积极治疗，多汗可被很快纠正。
如果小儿常在天亮前出现多汗，同时伴有面色苍白、脉搏细弱而快，则有低血糖的可能，这
时可给孩子喝些糖水或进食些糕点，即可纠正。
对于生理性多汗，可采用自制的浮小麦糯米粥，能有效止汗。即每天取糯米、浮小麦各50克
，加水适量，文火煮粥，频饮。或用黄芪15克，大枣20枚，加水适量，文火煮汤，喝汤食枣
，每日1剂。
此外，小儿患结核、贫血、风湿、类风湿等疾病时也可引起汗多现象。故小儿多汗时，应及
时到医院就诊，以排除某些疾病引起的多汗。
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