6岁小孩晚上睡觉老出汗怎么回事_备孕

小孩睡觉出汗分生理性出汗和病理性出汗。

1、生理性出汗：不少家长认为小孩睡觉出汗是由于孩子体质虚弱，因而虚汗不断。其实，小宝宝在睡眠中出汗是常见的，并非都是体质虚弱、身体有病的症状。有相当部分的小孩睡觉出汗是生理性多汗。生理性多汗多见于头和颈部，常在入睡后半小时内发生，1小时左右就不再出汗了。

婴幼儿期由于新陈代谢旺盛，加上小儿活泼好动，有的即使晚上上床后也不得安宁，所以入睡后头部也可出汗。所谓生理性多汗，是指孩子发育良好，身体健康，无任何疾病引起的睡眠中出汗。家长往往习惯于以自己的主观感觉来决定小儿的最佳环境温度，喜欢给宝宝多盖被，捂得严严实实。孩子因为大脑神经系统发育尚不完善，而且又处于生长发育时期，机体的代谢非常旺盛，再加上过热的刺激，只有通过出汗，以蒸发体内的热量，来调节正常的体温。此外，小儿在入睡前喝牛奶、麦乳精或吃巧克力等也会引起出汗。有的家长在孩子入睡前给其喝牛奶、麦乳精等，小儿入睡后机体大量产热，主要通过皮肤出汗来散热。另外，室温过高、或保暖过度也是小儿睡眠时出汗的原因，这些都属于生理性的出汗。

2、病理性出汗：是在小儿安静状态下出现的，如佝偻病的出汗，表现为入睡后的前半夜，小儿头部明显出汗。由于枕部受汗液刺激，婴儿经常在睡觉时摇头与枕头摩擦，结果造成枕部头发稀疏、脱落，形成典型的枕部环状脱发，医学上称之为“枕秃”，是婴儿佝偻病的早期表现，只要及时补充维生素D和钙，佝偻病就可以得到控制，出汗也就会自止。

假如小儿不仅前半夜出汗，后半夜及天亮前也出汗，多数是有病的表现，最常见者是结核病。结核病还有其他表现，如低热、疲乏无力、食欲减退、面颊潮红等。结核病的病儿白天活动时易出汗称为虚汗，夜间的出汗称为盗汗。如怀疑孩子感染了结核，应做肺部X线检查或做结核菌素试验以便及时诊断、及时治疗。

体质弱的小儿常常在白天活动时或夜间入睡后，在头、胸、背部成片状出汗。往往是由于喂养不当或消化吸收不良而发生营养不良造成的。护理上要注意调整喂养方法，促进小儿食欲，增加蛋白质、脂肪及糖的摄人量。必要时可采用中医中药调理脾胃不合。

因此，对小儿睡眠中的出汗，应仔细区别，必要时带孩子去医院检查，发现异常及时治疗。其中属于佝偻病、缺钙的治疗除到医院诊治外，还可以进行如下调养：

一、药补不如食补：

1、多炖骨头汤，尤其是猪胴骨汤，用骨头汤煮粥+胡萝卜＋青菜。

2、多吃黄豆等豆类及其豆制品（豆腐、豆浆等）。

3、蒸塘角鱼或者黄鳝鱼。

4、用猪肝、瘦肉等＋青菜煮粥。

注意：第一，要少吃多餐。如果可能的话，在孩子半夜三更醒来时加喂一餐；第二，煮的粥里可以加入几滴鱼肝油。

二、让宝宝多外出活动多晒太阳。活动能强筋壮骨，促进骨头生长，晒太阳能把体内的胆固醇转换成维生素D,维生素D有助于帮助钙的吸收。从而促进宝宝长高。

我不是中医，也不敢下结论，只是按我两个孩子父亲的经验来说一下，小孩子晚间盗汗有好多情况，一是睡觉前不要剧烈运动，还有不要看一些恐怖，喜剧类电视电影，还有动画片，这是小孩子神经，身体发育还不健全，容易晚间神经兴奋，来不及消退，就会差生这种盗汗现象。

二是，要看看孩子后脑勺头发，是否有掉头发现象，以及睡觉时偶尔出现胳膊腿，抽搐现象，如有就说明孩子需要补钙。