专家您好。我家孩子6岁了。检查说缺锌缺钙有点鸡胸,请问怎么补?谢谢!

专家您好。我家孩子6岁了。检查说缺锌缺钙有点鸡胸,请问怎么补?谢谢!,第1张

你好,佝偻病后遗症,注意饮食中钙的摄入,服用鱼肝油及钙剂,如龙牡壮骨颗粒,赖氨葡锌颗粒等,轻者可做扩胸运动,引体向上,跳绳等,促进肌肉发育,饮食上注意搭配合理,不要偏食,多吃含钙及锌的食物,多晒太阳,祝孩子健康成长!

孩子有缺钙的症状,缺钙不是特别严重,可以通过食补的方法来进行补充钙剂,含有钙剂比较丰富的食物,包括牛奶,蛋类,瘦肉,鱼,虾这些是含有钙剂比较丰富的食物,而且要给孩子多晒太阳,因为人体的维生素d,是由日光照射皮肤之后形成的,维生素d制剂,有促进钙吸收的作用。

如果孩子缺钙症状比较明显,会有一些如,o型腿,x型腿,方颅,漏斗胸,鸡胸等症状,这种时候要补充钙剂给孩子治疗,只用食谱的方法是不够的,常用的补充钙剂的药物,包括钙片,葡萄糖酸钙口服液些都是可以的,也可以在补充一些维生素低的制剂,能够促进钙剂的吸收。

儿童在发育过程中,他对钙的含量要求比较高,所以说我们常规的就是包括母乳,然后还有奶粉,也是有一定的补钙的作用的,但是由于孩子的发展过快,可能会引起钙的缺乏,因为毕竟钙它在吸收后,然后经过身体的代谢,也是有一定的丢失的,所以说钙我们首先药物疗法是一种,然后食物疗法也是不可错过的,当然有一些家属会问到我们,我们对大一点的孩子,吃骨头什么有没有用,然后还有就是小一点的孩子,我们是不是必须得吃药什么的,然后有没有其他方法,其实选择啃骨头,或者就是一些骨头汤等,这种是不科学的,因为这种往往起不到补钙的作用,会有大量的脂肪摄入,反而增加一些肝脏负荷等,引起肥胖的情况。


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