1、单眼遮盖
将健康的那只眼睛遮住,只用有弱视的眼睛来看,要坚持一段时间。青少年儿童可以利用长假,在家里就可以完成。
2、盯视
盯着不同距离、方位的目标集中精力看,训练两眼的配合能力。
3、参与一些球类活动
如乒乓球、羽毛球等,鉴于儿童的年龄偏小,可进行一些低强度的基本练习。
4、利用麻花角APP在线训练
麻花角线上斜弱视训练,通过趣味游戏,缓解测试过程的枯燥,提高孩子训练过程的兴致。
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当然了,仅仅通过训练并不能轻松恢复正常视力,日常情绪的调节,饮食的调节都是很有必要的。值得注意的是导致小儿斜视在母体内眼睛发育就开始了,所以孕妈妈们平时多注意吃帮助预防眼睛疾病保护眼睛的饮食,如含维生素a的食物,鱼肝油等。
不清楚孩子具体的屈光情况,不好针对建议。但一般医院治疗弱视普遍采用的是传统办法,即配镜+遮盖+精细目力训练(最简单的就是穿珠子训练),有的医院也开始引进一些弱视训练仪,但一般价格比较贵,行情在2000左右,实际网上500就能买到。
这种方式治疗弱视一般效果比较慢,但胜在简单,省心。可能需要2-6年的时间。往往孩子等不起,特别是年龄较大,发现弱视较晚的孩子。
而在视保行业最有效的治疗弱视的办法还是视觉训练。通过针对性的视觉训练,往往能快速有效的帮助孩子恢复正常视力水平。并且相对医院矫正视力达到1.0的康复标准,视保行业的弱视康复标准往往是裸眼视力达到1.0,也就是说医院治疗,孩子弱视好了还是要戴眼镜,而视保行业孩子康复了则不需要再戴眼镜。这里就牵涉到一些治疗理念上的差异。
而弱视的孩子即便是视力恢复后也需要2-3年的观察期,因为弱视比较容易出现反复,只有当2-3年的观察期后,发现孩子的视力正常、稳定,才可以说孩子已经好了。
一般认为弱视的治疗2-6岁为黄金期,8岁之后为危险期,超过12岁则被认为已经错过了治疗期,终生无法再恢复了。
但通过正确的视觉训练,国内外均有成年人弱视康复的先例,所以即便是孩子已经超过12岁也不要轻易放弃。
至于如何进行视觉训练,可以在你们当地寻找专业治疗弱视的机构,多找几家,比较效果和费用再作决定。
值得一提的是,远视性弱视,在治疗的后期要注意预防近视,不要孩子弱视还没好,远视却变成近视了就杯具了。
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