跑马是一个仁者见仁智者见智的词汇，在不同的场合下有不同的解释，我们可以说它是马术比赛、舞台上的跑马灯、跑马拉松、男人梦遗，还有人把自慰也称做跑马，总之不同场合会有不同的意思，不会产生误解和偏差。
最常见的解释：我们会管跑马拉松、赛马、舞台上跑马灯叫做跑马，这是最正规也是最能够放到台面上的解释，不会产生任何的歧义，大家也都能接受和理解，从古到今都有这样的解释，所以大家更倾向于这种解释。
梦遗：我们经常说“精满则溢”，就是说男人成熟以后，会定期产生大量的精子，这些精子存储在精囊中，如果满了，夜里就会在睡觉时溢出来，医学上称作“梦遗”，是一件比较正常的生理现象，只要不是频繁出现，或者已经影响第二天的工作或者学习，都没有问题，否则要去医院看医生。
男孩子对“自慰行为”的调侃：有时候年轻人凑到一起，会开玩笑调侃某个人，说某某跑马，其实并不是去骑马比赛或者跑马拉松，而是自慰的一种说法，他们自己会心照不宣，外人会有莫名其妙的感觉。
后期制作：如今，随着影视业的发展，人们在后期制作中，管添加的滚动字幕称为“跑马”，为它又增加了新的含义。
当然了，如果男人经常跑马，到了已经影响了工作或者生活的时候，那么就要小心了，不过适量的运动会改善这一情况，再有合理的膳食也会对身体有帮助，保持心情愉快，不要穿过于紧的内裤，把时间用在工作和学习上，让身体处于轻度疲劳的状态，这些都有助于睡眠质量的提高，也可以避免夜晚睡觉跑马的发生。
听到“跑马”一词，你最先想到的是哪个解释呢？欢迎留言，谢谢！
希望我的回答能帮助您了解题目含义。首先，科普解答：跑马
跑马就是男人在睡梦中出现遗精的现象，是老百姓对于遗精的一种民间叫法。
这种情况主要是男性发育成熟后，没有规律的性交或者没有性交、长时间没有排精，当精囊的精液储存到一定的量，夜间副交感神经兴奋龟头受到内裤的摩擦，阴茎勃起，就会有遗精的现象。如果每周遗精一次就不需要任何担心，一般每月会有3-4次的跑马现象。
如果短期内多次出现跑马，这就不正常，
跑马婚姻
就是在婚姻里，（因为没有或者非常少的两性生活）
“精满则溢”，就是说男人成熟以后，会定期产生大量的精子，这些精子存储在精囊中，如果满了，夜里就会在睡觉时溢出来，医学上称作“梦遗”，是一件比较正常的生理现象，只要不是频繁出现，或者已经影响第二天的工作或者学习，都没有问题，否则要去医院看医生。
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