2、豆子洗干净后,想放到热水里面煮一下,然后把豆子放到冰箱里冷藏,煮粥的时候拿出来,豆子冷热交替,很容易就能煮烂。这种方法需要家里有冰箱,没有冰箱是没办法冷冻的。
3、煮开后多加几次凉水,用这种方法不用提前泡,水开后,多兑几次凉水,加凉水要等到水再次烧开,煮一会再加,这样多“激”几次,很容易就能把豆子煮开花。豆子忽冷忽热,温度变化大的时候比较容易烂,不过这种方法比较繁琐,用这种方法的相对较少。
4、还有一种方法是,用专门煮粥的压力锅煮,用这种锅,不用考虑要不要浸泡豆子,直接把豆子和米洗干净放进去就可以了。这种是最简单的方法,省时省力又省心,而且煮的也烂。
是变异的结果,主要成分淀粉在生成的过程中产生了变异。
绿豆、黄豆、赤豆等煮后冷却再入冷冻室2小时,取出再煮能快速煮烂。
绿豆、黄豆、赤豆等豆类不易煮烂,但只要先煮一下,待冷却后放入冰箱冷藏室,半天后取出,即可煮烂。豆子要分类,红豆泡4小时,绿豆泡1小时。泡过以后放在冰箱里冷藏一小时,再放水大火煮,水开后转小火,1个半小时就行了。
扩展资料:
喝绿豆汤注意事项:
煮绿豆汤别用铁锅。绿豆皮中的类黄酮和金属离子作用后,可能形成颜色较深的复合物。如绿豆汤加上蜂蜜,会产生发黑的颜色,正是这样的道理。这种反应虽没有毒性物质产生,却可能干扰绿豆的抗氧化作用,妨碍金属离子的吸收。所以煮绿豆汤时,不要用铁锅,用砂锅最佳。
煮绿豆汤要控制好时长。由于绿豆的防暑活性成分可能主要以多酚类抗氧化物质为主,保持它们的活性,对于绿豆的防暑功效十分重要。在煮制中应盖上锅盖,尽量减少与氧气的接触面积。
煮制时不妨把煮沸10分钟之内的汤取出单独饮用,因为此时绿豆汤的颜色为碧绿色,溶出的物质主要是豆皮中的活性成分,而且氧化程度最低,清热能力最强。取出这些汤后,加沸水继续煮制,直到把豆粒煮烂食用即可。
参考资料来源:百度百科-变异
参考资料来源:百度百科-绿豆
参考资料来源:百度百科-黄豆
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