你可以试着想想你第一次这么做之前发生了什么,然后使劲想为什么,大概是能想到的,
如果你想要改变你的这个做法的话,就要把心里压的不舒服的想办法发泄出来，要解决,那样,心里面舒服了，你的身体也就不会要求那么多了吧,别那么担心,
性又不是件不好的事,
我是男的。当事业或者生活不如意时，心情低落，比较迷茫，男人会寻找发泄的途径，或者说寻找能有使自己有成就感，感到快乐的行为去做。这时候做的事比较不理性，比如说纵欲，非常伤害身体，但他自己却不管不顾。这是逃避现实的一种状况。怎么解决，需要自制力，对自己要有信心，积极调整心态面对生活，多少人都是人前光鲜，自己一人的时候抑郁，每个人都有各自的压力，但是生活还有许多值得享受的快乐的事。
你可以多于他沟通，明白他的痛苦，让人知道有人懂他，明白他做的一切有多不容易，他会好受很多。
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