1、提供宽松愉快的用餐环境。 用餐的环境十分重要,用餐时我们都会给孩子播放一些舒缓的音乐,让孩子保持愉快的心情进行用餐。在餐前或用餐过程中不批评孩子,用温柔的话语提示,不造成紧张的用餐氛围。
2、合理安排孩子的用餐时间。对于用餐慢的孩子来说,如果是最后一个端上餐盘,即使孩子再努力争取,仍然会落到别的孩子后面。 因此,为了使孩子吃饭时间均衡,更加有自信心,我们不露声色地先给吃得慢的孩子盛饭吃。用此法来缩短与速度快的孩子之间的差距。
3、巧妙运用少盛多添的方法。给吃饭慢的孩子碗里不能盛得太满,应采取少盛多添的方法,来消除孩子视觉上的恐惧感,让孩子在心理上产生优势。 先盛少量的饭菜,等他吃完了再盛,这样他就会有成就感,这个方法也很适用于冬季,热饭热菜吃起来多舒服。
4、采取正面引导、积极鼓励的方法。
(1)餐前策略:让用餐慢的孩子上台报菜名,饭前做品尝员,介绍饭菜的名称和味道,激发幼儿的自信心和食欲,加快用餐速度。
(2)针对挑食:
a、你不爱吃香菇木耳,我帮你挑出来,但是其他的要用很快的速度吃光,并且答应我明天尝试吃香菇木耳。
b、汤里不喜欢的香菇木耳,请你喝掉一半,我会在全班小朋友面前鼓励你。
c、不喜欢吃什么不留到最后,我会帮助你,先把难题解决掉。
(3)针对外在因素:对咀嚼和拿勺子有问题的的孩子,我会先教会他正确地用餐方法。 然后再提示他:小口往嘴巴里放;咀嚼的时候勺子里准备好第二口,等咽下去之后再把饭菜放进嘴里;用后面的牙齿嚼,后面的牙齿像老虎,更有力气把肉撕碎。
(4)餐牌提示法:针对幼儿注意力不集中这一年龄特点,我们除了每天吃饭的嘴巴提示外,还使用了餐牌提示法。 在班级内教授小儿歌“身体靠桌子,眼睛看盘子,手里拿勺子,吃净小盘子”幼儿都能良好的掌握诗歌,并且在进餐时,在桌子的中间,用图画的形式做成餐牌,随时提醒幼儿,养成良好的进餐习惯。
(5)红绿点提示法:在本班的大钟表上的“8”上,贴上红点。在钟表的“12”上贴上绿点,在本班植物区下方的大板上给每一个幼儿贴上属于他们自己的空白奖状。 红点代表午饭的时间,在“8”之前将饭吃完,发放喜洋洋粘贴一枚粘贴,可粘到本班的大版上。绿点代表早饭,同理,早饭在“12”之前吃完的,也给予奖励。
对于3岁左右的小孩子来说,其实正是调皮捣蛋的年龄,所以各位家长在遇到这样的一种情况时,我们也应该耐心的去教导自己的孩子,这样才更有利于让自己的孩子去改变。
因此,我有以下几点建议想要与大家分享:
1、家长“以身作则”给自己的孩子树立一个好的榜样。
当我们发现自己的孩子在吃饭的时候总是不老实时,我们一定要给孩子树立一个好的榜样,并且教导自己的孩子“自己的事情要自己做,这样才是乖宝宝”,这样孩子才能够真正意识到自己的错误,并且及时的改正,从而家长也可以替自己的孩子少操心一点。
2、不要太过于溺爱自己的孩子。
对于现在的孩子来说,我们一定不要太过于溺爱,并且在我们该严格的时候,就应该严格的去教育自己的孩子,否则当自己的孩子无法无天的时候,即使是自己想要去改变自己的孩子,也只会是于事无补。首先我们就应该让自己的孩子好好的饿上一顿,让他感受到父母的态度,然后在要求自己的孩子自己吃饭,这样即使是他们不愿意,也会因为肚子饿而主动的吃饭。因为在以前的时候,我们家的宝宝也是这样,每次吃饭的时候非要我们喂才吃,所以后来我们也不想要去将就着他,最终还是改变了他的恶习。
宝宝的依耐性很强,如果说我们不忍下心来去教育自己的孩子,那么将会影响孩子一辈子。也许很多的家长并没有引起重视,但是随着孩子年龄的增大,我们也会逐渐的发现孩子很多的问题,所以为了孩子健康的成长,我们应该正确的去教导自己的孩子,希望大家能够采纳这样的一种观念。
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