一、绝经与初潮早晚有关吗
绝经和初潮是有一定的关系的，一般在初潮比较早一点的女性在绝经的年龄上属于比较晚一点的，有研究表明，一些初潮到来的年纪比较小的女孩子在绝经的年龄上反而会偏大一点，是因为初潮来的比较早一点的女性中体内含有的卵巢功能都是比较旺盛的，一般这种卵巢旺盛的女性在绝经的年龄上都是会逐渐的往后迁移，所以初潮来得越早的女性绝经的年龄也会越大，一般这种女性衰老的情况也会比其他的女性要稍微的晚一点，看着会比较年轻更加有活力一点，所以在平时可以注意一下自己初潮到来的年纪大致的估算一下自己绝经的年纪。
绝经和初潮一样都是身为一名女性必须经历的一条道路，一般在绝经之后的女性衰老的程度都会比其他的女性更快一点，一般女性绝经之后身体中的各项指标都会逐渐的下降，无论是身体状况还是精神情绪等方面都会和之前的身体有很大的差别，所以在绝经之后的女性更是要注意保护自己的身体，以免会造成更多的不适感。
二、女性绝经年龄多少才是正常的呢
女性绝经的年龄的话一般在四十五岁到五十五岁的时候，这个年龄段是属于很普遍的年龄，但是也不是说所有女性都是在这个时候开始绝经的，有的生活在农村或者是一些生活条件比较艰苦一点的女性的绝经的年龄段会更早一点，在四十六到四十七左右的时候就会开始绝经，所以说关于女性绝经的年龄的问题的话不仅仅和女性的初潮有关系和生活环境也有很大的关系，一个人的生活的环境如果不够完善不够良好的话，绝经的年龄也会被提前，所以在平时女性生活的时候一定要注意去保护自己的身体。
绝经之后的女性不仅仅是会对自身的身体状况受到一定的影响，在绝经之后的女性也会出现或多或少的妇科方面的问题，所以平时女性一定懂得去保护自己的身体健康问题，延缓绝经的年龄，绝经之后的女性衰老的程度也会逐渐的加快，所以在平时一定要及时的进行保养。
关于女性初潮和女性绝经是否有关系的话答案肯定是肯定的，初潮来的比较早一点的女性的绝经的年龄会更大一点，一般在生活中女生一定要懂得保养自己的身体，因为越是绝经的早，衰老的也就越快，平时的身体状况也会逐渐的降低，所以在平时女生要给自己一个良好的生活环境，减缓绝经的年龄。
正常情况下女性的月经一般会持续30-40年左右，从初潮开始，30多年之后大概就是绝经的时间，但是由于体质、营养和生活习惯的不同，每个女性的绝经年龄也是不一样的。
而对于现在的女性来说提前绝经已经是一件非常正常的事，因为工作压力越来越大，生活节奏变快，但是绝经之后的女性就会开始衰老，所以很多女性都会想尽一切办法推迟自己的绝经年龄。
推迟绝经的方法有很多种，不过妇科专家比较推荐的是莫药师膏方，比较健康，不仅能够推迟女性绝经，还能调理女性内分泌。
但是无论如何，女性到一定的年龄之后都要绝经的，如何才能够想赵雅芝那样60多岁绝经之后看起来还是那么的年轻呢，你可以尝试这样保养。
补充雌激素
绝经就是卵巢停止工作不再分泌雌性激素，雌性激素有助于女性保持年轻，女性在绝经之后可以多吃一些芝麻，因为芝麻中的维生素E能够促进卵巢发育，刺激分泌雌激素，平时还可以多吃一些黑豆，花生，薏米以及黑米等富含雌激素的食物。
缓解精神压力
精神压力对女性内分泌的影响非常大，甚至有些女性因为精神受到创伤而导致绝经，女性从绝经之前来时到绝经之后，一定要注意释放压力，舒缓心情，可以多和朋友一起出门吃饭散步，听听音乐，养一些植物，心情好的女性更不容易衰老。
适量运动
女性适量运动不仅能够提高抵抗力，让身体更健康，也有助于释放压力，让身心放松，比较适合绝经期女性的运动有瑜伽、太极、慢跑和游泳等等。而且运动能够促进身体新陈代谢，让皮肤更好。
绝经期的女性一般都有子女，但是还是要舍得为自己花钱，平时可以学习舞蹈或者是做spa等等，这些能够让女性由内而外的放松，看起来更加年轻。
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