206块。我们的身体是由骨头和肌肉等结构组成的。那么一般情况下人体中一共有206块骨头，而中国和日本人的身体只有204块骨头。为什么亚洲人和其他洲的人骨骼数目不一样呢，其实还是由于亚洲人的发育和外国人不同所以才导致的。
1、我们在母亲的肚子里时，就开始发育了，骨骼也会随即的增长，一直到18岁，我们的骨骼发育才算完成。而骨头里包含着大量的钙元素和磷元素，所以骨头很坚硬。 那么，为什么亚洲人的骨头总数目要比其他地区的人要少呢。原因可能是亚洲人的基因与其他洲的人不同，所以在生长的时候就可能少两块骨头。但是这并不影响亚洲人的生活，身体内的骨头还是可以支撑的起整个身体的。
2、骨骼的发育对于我们来说至关重要，所以在我们很小的时候就应该加强饮食，进行补钙。平时的时候，可以多吃一些骨头类的食物，比如说排骨汤。多吃鸡蛋和牛奶。因为鸡蛋内含有丰富的蛋白质，而牛奶内含有很高的钙元素。不仅如此，还可以多晒太阳来进行补钙。这样我们的身体就会有充足的钙元素，方便骨头的生长，使我们越来越高。要注意的是，在我们老年的时候，因为骨头会老化，所以骨头往往会变的特别脆。这时候我们就应该加强注意，不要做很夸张的动作，也不要使用太大的力气。一个姿势做久了以后就换另一个姿势，让骨骼变的灵活起来。倘若因为意外导致骨骼损伤，应该及时的去医院治疗，并最后在家里好好疗养。不管怎么样，骨头对于我们人体来说十分的重要，我们应该保护好我们的骨骼。
健康男女老幼人体全身的肌肉共有639块。约由60亿条肌纤维组成，其中最长的肌纤维达60厘米，最短的仅有1毫米左右。大块肌肉有2000克重，小块的肌肉仅有几克。一般人的肌肉占体重的百分之35--45。肌肉内毛细血管的总长度可达10万公里，可绕地球两圈半。人体共有206块骨头。其中,有颅骨29块、躯干骨51块、四股骨126块
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