很多人说失恋后会暴瘦，是因为悲伤过度吗？_备孕

我觉得有可能是因为悲伤过度，但这只是我的看法，你们觉得是因为悲伤过度吗？

在日常生活中，我觉得失恋对于一个人的打击是很大的，失恋会让一个人变得非常不开心，也会让一个人变得非常孤单，并且也会让一个人感到自卑，如果情况非常严重的话，还会让一个人变得非常抑郁，甚至还会让一个人的体重降得很快，所以我觉得有很多人在失恋之后会出现暴瘦的情况，确实有可能是因为悲伤过度，但我觉得这是一个很正常的现象，所以我们一定要理智地看待。

在平时生活中，有很多人都非常想拥有一段很真挚的恋爱，但是想要寻找一段很真挚的恋爱确实是非常艰难的，所以这也警告一些人吗，人们，在日常生活中如果碰到一个非常适合自己的人，一定要勇敢地去追求，千万不要给自己留下任何遗憾，但我觉得如果在谈恋爱的时候，发现对方根本不爱自己，那么一定要和对方说分手，因为感情是根本没有必要强求的，只有双方都非常喜欢彼此，那么才可以真正的在一起。并且我觉得在分手之后根本没有必要伤心，因为你要相信下一个一定会更好。但我觉得最重要的一点是，在分手之后千万不要做极端的事情，一定要理智。

在平时生活中，有很多人说失恋后会暴瘦，我觉得这是一个很正常的现象，因为失恋可以让一个人变得非常伤心的，并且也可以让一个人变得非常自卑的，甚至还会让一个人变得俺不自信，如果情况非常严重的话，还会让一个人根本不相信爱情，所以从中可以看出，失恋后会暴瘦，确实有可能是因为悲伤过度。但我觉得自己根本没有必要那么悲伤。

1 心情不好会廋吗

心情不好会瘦的。

当人出在心情不好的时候，即情绪低落状态，人的各项机能都会降低。直接会影响到人的消化系统，直接表现就是没有食欲，茶不思，饭不想。第二就是，尽管强行进食，或者只吃一点点也会感觉腹胀，腹痛，消化不良。

如果你是心情不好的时候，暴饮暴食，以此来宣泄不良情绪的话，你可能不会瘦，还会变胖，也是不太健康的一种方式。

心情不好会廋吗

2 心情不好为什么会廋

1.心情不好会直接影响到身体的功能。其中就包括肠胃的消化功能，对食物的消化能力减弱，进食欲望自然也降低。

2.注意力的转移，缺乏食欲。当人心情不好的时候，人的注意力都放在了负面情绪上，就算是美食当前，也熟视无睹，自然缺乏食欲，导致消瘦。

3.心理学有一个词叫做“内耗”。当我们在自己的精神世界中，消耗了我们过多的能量，我们自然容易变得消瘦。

心情不好为什么会廋

3 心情不好变瘦了好吗

心情不好变瘦，并不好。