淀粉分解成葡萄糖，被吸收进入血液，也就是血糖，纯粹就是提供能量的物质。摄取的量大于消化的量时，多余的部分就会转化为糖元，储存在肝脏和骨骼肌里，需要用的时候再分解成葡萄糖释放到血液里。再富余的部分会进一步转化为脂肪，这是压箱底的能量储备，不到万不得已不会动用，所以一旦成了脂肪，想把它们消耗掉是很难得。
肉里主要是蛋白质，主要是作为构建机体的材料，一般不作为能量物质，只有到极端缺乏能量，糖元脂肪都消耗的差不多的时候，才会动用到蛋白质来供能。一般情况下，摄入的蛋白质很少会转化为脂肪，也就不容易发胖。
1，面容易长胖！！！面在体内消化最终成为葡萄糖，但是没有被吸收的葡萄糖被转化成脂肪贮存在体内，脂肪就是油了，所以胖了！2，肉分为瘦肉和肥肉，如是肥肉，那也会胖得快！但是我觉得你指的应该是瘦肉，瘦肉是蛋白质，被消化成氨基酸，组成我们的肌肉，头发等等，所以不是容易胖的.
瘦肉富含蛋白质 肥肉富含脂肪 虽然蛋白质可以转化为热量 但量很少 淀粉是植物的储能物质 脂肪是动物的储能物质 储能物质顾名思意就是储存热量的物质 从动物和植物每天消耗的热量的多少来看 不难看出 脂肪储能能力强于淀粉 不让不够用啊欢迎分享，转载请注明来源：优选云
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