1、早上一般是空腹进行称体重，而且在前一晚上睡觉时，基本是将晚餐食用的食物消耗后才入睡，所以睡觉过程中基本是处于空腹。中午在消化早餐后，又进食午餐，体重自然比较重。
2、晚上在睡眠过程中也会一定程度上消耗体内的脂肪和水分，尤其是在夏天的时候，气温很高，身体内的水分蒸发得也比较快，所以早晨体重会比较轻，而中午体内含水量比较多，体重比较重。
这样的话的有一道理，因为人的身体70%多都是水，那么睡一夜后，身体需要一定的营养和补充，身体也在消耗一些食物，和身体上的水份，毕竟是数个小时没有吃东西，体重自然相对平常要轻，而我们测体重的时候不可能是在早晨，如果在上午和下午的话，加上饮用水和吃食物，自然，体重也要上升。欢迎分享，转载请注明来源：优选云
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