冷冻、辛辣食品会刺激咽喉部，使咳嗽加重。因此，咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻饮料， 。患“过敏性咳嗽”的更不宜喝碳酸饮料，以免诱发咳嗽发作。
二、禁食橘子。
许多人认为橘子是止咳化痰的，于是让患咳嗽的人多吃橘子。实际 上，橘皮确有止咳化痰的功效，但橘肉反而生热生痰。
三、忌花生、瓜子、巧克力等
四、忌鱼腥虾蟹。
常见咳嗽在进食鱼腥类食品后咳嗽加重，这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过 敏有关。过敏体质的咳嗽时更应忌食上述食物。
五、忌补品
咳嗽未愈时应停服补品，以免补品使咳嗽难愈。
六、不食或少食油煎炸食物。
咳嗽时胃肠功能比较薄弱，油炸食品可加重胃肠负担，且助湿助热，滋生痰液，使咳 嗽难以痊愈。
适宜食物
一、少盐少糖。
吃得太咸易诱发咳嗽或使咳嗽加重。咳嗽时饮食宜清淡，不宜吃咸鱼、咸肉等重盐食 物。至于糖果等甜食多吃可助热生痰，也要少食。
二、宜多喝水。
除满足身体对水分的需要外，充足的水分可帮助稀释痰液，使痰易于咳出，并可增加 尿量，促进有害物质的排泄。
三、饮食宜清淡。
以新鲜蔬菜为主，适当吃豆制品，荤菜量应减少，可食少量瘦肉或禽、蛋类食品。食 物以蒸煮为主。水果可给予梨、苹果、藕、柑橘等，量不必多。
注意事项：
1、尽量不要剧烈运动，那样可以防止咳嗽加剧
2、吃一些润喉的东西，如：用胖大海泡茶等方法来润喉。
3、如果只是干咳，尽量不要咳嗽
孩子咳嗽不能吃哪些水果？现在有说法，孩子咳嗽痰多，如果吃一些高热量和高糖类食物包括水果，会引起孩子痰液黏稠，反而易生痰，因此，一般主张咳嗽少吃生冷刺激性食物，包括一些水果，比如葡萄、荔枝、芒果等，经过检测发现过敏的水果。其他，并没有什么特殊禁忌。
咳嗽时家长需要注意什么？
日常生活中，家长注意咳嗽时，嘱咐孩子咳嗽要尽量把痰液吐出来，不要咽到胃里，以免引起感染，因为痰液都是分泌物，有污染、细菌病毒和脱落的坏死组织。
其次，家长注意空气流通，要定期空气清新及消毒，要除螨，除尘。
孩子出门要习惯戴口罩，一方面避免受冷空气刺激而咳嗽，另外避免接触花粉、粉尘和二手烟。
孩子日常饮食一方面坚强营养，一方面不要吃辛辣刺激性食物。
引起咳嗽的原因有哪些？
孩子咳嗽的原因很多，主要有呼吸道感染、哮喘、结核、百日咳；另外气管异物及小婴儿反流性窒息也会引起刺激性咳嗽。
咳嗽只是孩子的一种保护性反射运动，通过咳嗽可以将气道分泌物及异物排出来，因此咳嗽未必是坏事。
所以，我们临床上医生一般是不建议随意给孩子止咳或镇咳用药的，查明原因以后对症治疗。
针对不同性质的咳嗽，一般应该如何处理？
感染：一般上呼吸道感染或肺炎的感染，首先应该是控制感染，后期为了祛痰，往往是雾化吸入，其次小孩子还可以空心掌扣背，也可以利用超短波理疗，促进排痰。
哮喘：主要是抗炎、平喘等综合治疗。
其次就是抗过敏，远离过敏物质，这时候要注意致过敏一些食物如海鲜、鱼、蛋类等，另外是要戴口罩防止花粉、虫螨、有害气体等。
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