末梢神经炎可以使用一般疗法、药物疗法、手术疗法等方法进行治疗。1、一般疗法：适用于比较轻微的末梢神经炎。要求患者要适当休息，保证居住环境清洁卫生，防止细菌的滋生。一般疗法长期坚持，能够看到显著的效果。2、药物疗法：主要选择神经类药物，如B族维生素。常用维生素B12，能缓解神经上的炎症症状。3、手术疗法：末梢神经炎疾病比较严重时要用手术方法进行治疗，能使末梢神经炎的症状在短时间内得到控制。建议患者不能够有强度过大的运动。用药需要遵医嘱，不能够茫然的增大剂量。饮食注意清淡，保持心情愉悦。
末梢神经炎首先要查找病因，如药物引起或是接触重金属物质，或者糖尿病等疾病引起。首先要摆脱或是纠正这些病因，可采用营养神经的药物治疗，如维生素b1，甲钴胺或神经生长因子等，另外患者也可以采用针灸，理疗等来辅助进行治疗。
末梢神经炎的治疗具体如下：
第一、由于原发疾病出现营养代谢障碍导致的末梢神经炎，患者需要积极治疗原发病，如糖尿病、慢性消化道疾病等，改善患者的营养，同时补充适量的维生素。另外，需要患者改掉之前不正确的生活习惯和饮食习惯，有利于原发病的恢复。
第二、对于接触有毒金属，有毒食物、药物的病人，要避免和这种物质接触，同时要及时的进行脱毒治疗来减少毒性物质对末梢神经的损伤，同时要联合应用神经营养药物。
第三、结合病人的病情和身体情况选择药物，这种营养神经的药物建议在医生的指导下应用，应用的量、种类以及疗程都需要在医生严格的医嘱执行下进行。
1、口服药物治疗
甲钴胺片属于辅酶药物，应用于周围神经病变的治疗，在治疗末梢神经炎方面能起到辅助疗效。成人患者每天服用三次，儿童用药时需结合年龄以及症状酌情增减药物用量。如患者按时规定的用量服用，很少产生不良反应，但过量用药物的话，将会影响到治疗效果，还会产生恶心、呕吐等不适的症状。
2、对症治疗
对于末梢神经炎患者而言对症治疗不能轻视，积极治疗才能改善患者的神经营养功能，有利于体质的增强。针对因重金属而发病的患者可在医生的指导下使用解毒剂，比如二巯基丁二酸钠，连续用药5-10次可作一个疗程，其疗效方面特别显著，可促进患者的末梢神经健康恢复。
3、手术治疗
针对于发病时间较长的末梢神经炎患者应当考虑手术方法治疗，及时展开手术治疗才能恢复末梢神经功能，改善运动以及感染障碍，从而降低该病带来的危害性。但手术存在有较多的禁忌症，为此在手术之前需要进行全面的检查，确保无误之后才可以施行手术治疗。
上述就是末梢神经炎的三种治疗措施，各位朋友需要重视自身健康，警惕末梢神经部位的健康状况，出现疼痛或是感觉障碍等情况时，不宜拖延就医时间，及时处理才能尽早恢复健康。每位患者应当多休息，不宜进行过于劳累的工作，否则会加重身体负担，不利于身体健康恢复。
哪些食物中富含维生素B
哪些食物中富含维生素B，维生素在体内的含量很少，而且维生素是人体必不可缺的微量元素，对于人体有着重要的作用，是身体新陈代谢必须需要的一环，以下分享哪些食物中富含维生素B
哪些食物中富含维生素B1一、富含维生素b的食物
蔬菜：西红柿、香菇、菠菜、芹菜、青椒、小白菜等
水果：橘子、葡萄、香蕉、梨、栗子、核桃、弥猴桃等。
其他：猪肉、小麦胚芽、大豆、花生、火腿、黑米、胚芽米、鸡肝、鸡肝、小麦胚芽、鸡蛋、奶酪、牛奶、鱼、酵母、豆类、坚果类、蛋黄、奶酪等。
二、维生素b的作用
1、是糖代谢过程中关键性的物质
身体的肌肉和神经所需能量主要是由糖类所提供，因此最容易受累。维生素b充足，则神经细胞能量就充沛，可以有效的缓解忧虑、紧张，增加对噪音等的承受能力；反之，就会导致应对压力的能力衰退，严重的甚至会引发神经炎。心脏功能由于乳酸、丙酮酸的沉积也会受到一定的影响。
2、抗脚气
肠胃缺乏能量，蠕动能力差，就会导致消化功能减弱，因此容易产生便秘的症状。严重时还会引发脚气病。它的的表现症状有体虚、容易疲倦、心情烦躁、情绪低落、便秘、引发神经炎、心绞痛、水肿等。根据相关医学家研究发现经常食用精米可导致脚气病，主要原因是因为缺乏维生素b，所以维生素b也叫做抗脚气病维生素。
3、保护视力
维生素b与蛋白质、糖、脂肪的代谢有着密切的关系。它可维持和改善上皮组织，例如眼睛的上皮组织、消化道黏膜组织的健康。严重缺乏维生素b时会有角膜充血、视力疲劳、口角炎等。当患有口角炎时，医生常常会给患者服用核黄素，也就是我们说的维生素b2。
4、解酒、促消化
维生素b还有解酒促消化的作用哦。这点很多人都还不知道吧，其实当我们去药店里买解酒药时，就是买的含有大量维生素b的食用药物。维生素b可解除酒精和尼古丁等多种毒素，可以舒缓头痛、保护肝脏。除此以外，维生素b可以促进胃肠的蠕动能力，因此可以有效的防治消化不良、便秘、口臭等症状。
哪些食物中富含维生素B21、富含维生素A的'食物有：动物肝脏，奶与奶制品及禽蛋，绿叶菜类、黄色菜类及水果等。胡萝卜、西红柿、柿子、鸡蛋、牛肝和猪肝、鱼肝油、牛奶、奶酪、黄油、西兰花、菠菜、莴苣、大豆、青豌豆、橙子、杏、红薯、杏等都可补充维生素A。另外，多吃鱼肝油可以补充维生素A。
2、富含维生素B1的食物有：谷物皮、豆类、坚果类、芹菜、瘦肉、动物内脏、小米、大白菜、发酵食品，胚芽、米糠和麸皮中也存在丰富维生素B1；
3、富含维生素B2的食物：动物肝脏如肝、肾、心，猪肉、小麦粉、羊肾、鸡肝、大米、黄瓜、鳝鱼、鸡蛋、牛奶、豆类及某些蔬菜，如油菜、菠菜、青蒜等绿叶蔬菜都能提供维生素B2。
4、富含维生素B6的食物：肉类食物如牛肉、鸡肉、鱼肉和动物内脏等，全谷物食物如燕麦、小麦麸、麦芽等，豆类如豌豆、大豆等，坚果类如花生、胡桃等。维生素B6含量最高的为白色肉类(如鸡肉和鱼肉)
5、富含维生素B12的食物：只有肉类食物中才含有维生素B12，所以准备的食物一定要荤素搭配均匀。主要食物来源为肉类、动物内脏、鱼、禽、贝壳类及蛋类，乳及乳制品中含量较少。植物性食品中基本不含维生素B12。
6、富含维生素C的食物：新鲜的蔬菜和水果，如青菜、韭菜、菠菜、柿子椒、芹菜、花菜、西红柿、大蒜、龙须菜、甜辣椒、菠菜、萝卜叶、卷心菜、马铃薯、荷兰豆和柑桔、橙、柚子、红果、葡萄、酸枣、鲜枣、草莓、柿子、金橘。野生的苋菜、苜蓿、刺梨、沙棘、猕猴桃、酸枣等维生素C含量尤其丰富。
7、富含维生素D的食物：自然界中只有很少的食物含有维生素D。动物性食品是非强化食品中天然维生素D的主要来源，如含脂肪高的海鱼和鱼卵、动物肝脏、蛋黄、奶油和奶酪中相对较多，而瘦肉、奶、坚果中含微量的维生素D。不过通过日光浴可以促进维生素D在体内合成。所以要坚持补充鱼肝油滴剂。
8、富含维生素E的食物有：各种油料种子及植物油，如麦胚油、玉米油、花生油、芝麻油，豆类，粗粮等都是维生素E的重要来源。某些谷类、坚果和绿叶蔬菜中也含一定量的维生素E。
9、富含维生素K的食物有：牛肝、鱼肝油、蛋黄、乳酪、优酪乳、优格、海藻、紫花苜蓿、菠菜、甘蓝菜、莴苣、花椰菜，豌豆、香菜、大豆油、螺旋藻、藕。
哪些食物中富含维生素B3什么食物含有维生素b
维生素B有很多种，其中B2对皮肤的功效最为明显，能辅助细胞氧化还原，能维持皮肤与黏膜的健康，能抑制暗疮形成，保持皮肤光滑有弹性，有助于头发、骨骼及指甲的生长。缺乏维生素B容易患口角炎、舌炎及皮肤干燥。
维生素种类及食物来源：
维生素B的种类很多(B1，B2,B3,B5，B6，B12 )
维生素B1的主要食物来源为：豆类、糙米、牛奶、家禽
维生素B2(核黄素)的主要食物来源为瘦肉、肝、蛋黄、糙米及绿叶蔬菜。小米含很多的维生素B2
维生素B3的主要来源於动物性食物，肝脏，酵母，蛋黄，豆类中量丰，蔬菜水果中则量偏少
维生素B5的主要来源 酵母、动物的肝脏，肾脏，麦芽和糙米
维生素B6的主要来源瘦肉、果仁、糙米、绿叶蔬菜、香蕉。
缺乏b组维生素脾气会变坏
B族维生素主要有维生素B1、维生素B2、维生素B6和维生素B12等。其中，维生素B1被称为“精神性的维生素”，对我们的神经组织和精神状态有一定影响而维生素B6参与色氨酸、糖和雌激素代谢维生素B12负责核酸和氨基酸代谢，同时也管理着人体神经系统的完整性。由此不难看出，B族维生素是通过对神经系统的调控间接影响情绪。
如果人体缺乏维生素B1，就可能会让我们变得脾气暴躁、喜怒无常。这就提醒大家，平时不要总吃细粮，调剂着吃点粗粮，如燕麦、小米、玉米、全麦面包等，这些都是富含维生素B1的食物。此外，尽量少喝酒，最好不喝酒，也能减少维生素B1的流失。
维生素B6对女性的作用更明显，特别是口服避孕药的女性，更应该增加维生素B6的摄入，如果摄入不足，就容易情绪激动、困倦和急躁。可是很多人不但没有意识到这些，还因为减肥等原因主动放弃了维生素B6的补充。想要改善现状，那么就多吃点谷物和蔬菜吧，如大豆、花生、甘蓝菜等。同时，羊肉、牛肉、猪肉都是天然的维生素B6补充剂。
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