运动员心率为什么慢 运动员心率慢的原因

运动员心率为什么慢 运动员心率慢的原因,第1张

1、因为运动员经常在高负荷、高强度的锻炼,使得心肌的收缩力变得异常的强大。另外,心肌的厚度增厚,每分钟射血量要比正常人多很多,所以每分钟的心搏次数就比较低,导致的心率偏低的情况。

2、但是正常人如果心率比较低,就需要去医院检查以及治疗,看看是什么原因造成心率低的情况,比如冠心病、心脏瓣膜病以及恶性的肿瘤等。通过检查进行积极的治疗,达到健康的目的。

正常情况下,我们的心跳非常规律,象钟摆一样,但是 有些情况下心跳会提前出现,这就是早搏。患者可能会感觉心慌,或者有心跳停顿感。

心跳的次数等于每个人一生心跳总次数除以心率。但由于无法明确测量得出每个人一生心跳总数,所以也无法讨论心率快慢与长寿的必然关系。特别的人群如运动员,由于他们长期锻炼,心肌强大,所以心率稍微偏慢,可能会达到每分钟50次;而人睡觉平躺时心率也处在较为平缓的状态,但是并不见得所有运动员,以及只能躺着睡觉的病重之人就能长寿。

广西中医学院第一附院医院心内科主任潘朝锋表示,心跳次数在一定程度上与长寿有关,但是重点不在于心率慢,而是心率的变率性稳定。“人的心率不是一成不变的。我认为健康的人应是该快的时候心脏能加速跳动,该慢的时候心脏能自我调节成慢频率。”潘朝锋解释道。人体交感神经控制快的心率,如运动、紧张、烦恼时,人就会感到心跳加速;而副交感神经则支配慢心率。心率长时间过快会导致耗氧量增加,加重心脏负担;而心率慢则会使人供血、供氧量不足。只有两者能稳定地交替才是健康的。


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