第一种：正常情况
1、正常情况指的是这种有时像抽搐一样的胎动可能是胎儿动作幅度比较大，宝宝力气大，尤其是孕晚期胎动比较频繁，有时候睡着了额也能把孕妈咪踢醒呢。这种情况孕妈咪不用过于担心，属于正常现象。
温馨提示：不过要是实在觉得不放心，感觉不对劲的话，就去医院做个胎心率检查，确保胎儿及自身的健康状况。
2、胎儿在打嗝（不过是像心跳一眼规律的胎动才是打嗝哦），胎儿在母体内尿尿，或者是胎儿在害怕，感觉外界对其有威胁等等。
3、胎儿压迫神经，一般怀孕后期胎儿压迫神经会导致这种症状，一般来说不用过于担心。
正确做法：建议孕妇平时适量活动身体，不要长时间躺着、坐立等一个姿势，多吃富含钙质和维生素高的食物，以及局部注意保暖。
第二种：需警惕的情况
1、孕妇缺钙
胎动时出现抽搐情况，可考虑是缺钙的情况，怀孕的时候是比较容易缺钙的。
适合孕妇补钙的食物：
乳类与乳制品：牛、羊奶及其奶粉、乳酪、酸奶、炼乳。
豆类与豆制品：黄豆、毛豆、扁豆、蚕豆、豆腐、豆腐干、豆腐皮等。
海产品：鲫鱼、鲤鱼、鲢鱼、泥鳅、虾、虾米、虾皮、海带、紫菜、蛤蜊、海参等。
肉类与禽蛋：羊肉、猪脑、鸡肉、鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋、猪肉松等。
蔬菜类：芹菜、油菜、胡萝卜、萝卜缨、芝麻、香菜、雪里蕻、黑木耳、蘑菇等。
水果与干果类：柠檬、枇杷、苹果、黑枣、橘饼、桃脯、葡萄干、胡桃、西瓜子、南瓜子、桑椹干、花生、莲子等。
孕晚期胎动减少，这可能是好事，孕妇先别急着去医院。原来这种情况就表示胎儿入盆了，很快就要生了，如果孕妇发现这个月胎动减少的话，别担心，这是好事。
怀孕36周胎动减少不用担心
很多在孕期坚持数胎动的孕妇也会发现，在怀孕36周左右的时间，胎动就减少了，也有不少像沫沫这样的孕妇，会很担心。事实上，这个时候胎动减少是一件很正常的事情。因为到了孕晚期，胎儿发育的越来越大，子宫的空间越来越小，这样胎儿的活动就受到了限制，所以胎动会减少。还有就是到了36周左右的时候，胎儿基本上入盆了，姿势也已经固定了，所以胎动也减少了。
孕晚期的胎动还有哪些特点?
1.没有规律了
从怀孕7个月起，胎动就变得有规律了，所以我们会建议孕妇从这个时候起数胎动。一般胎儿在孕妇吃饭或者是睡前的胎动比较多，但是到孕晚期，胎动就变得没有那么规律了。以前胎动比较多的时候，现在却感受不到了，以前胎动不多的时候，现在却很频繁。但是孕妇也不要和其他孕妇去比，因为每个人的情况都不一样。只要产检没有问题，孕妇就不用担心。
2.胎动在肚脐附近
很多孕妇到了孕晚期会发现，胎动基本上就在肚脐附近，这也是正常的情况。以为大多数的胎儿入盆都是头朝下，这样四肢和身体就差不多在肚脐附近，胎儿的活动范围就在这个区域，所以孕妇会感到胎动就在肚脐附近。
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