失眠多梦吃什么药最好?锁阳固精丸能吃吗?
北京同仁堂锁阳固精丸是一种补益类制剂,在临床上具有温肾固精的效果。
这味中成药的成分包含锁阳、蒸肉苁蓉、制巴戟天、盐炒补骨脂、菟丝子、杜仲(炭)、八角茴香、韭菜子、芡实(炒)、莲子、莲须、牡蛎(煅)、龙骨(煅)、鹿角霜、熟地黄、山茱萸(制)、牡丹皮、山药、茯苓、泽泻、知母、黄柏、牛膝、大青盐。
可以用于治疗肾阳不足所导致的腰膝酸软、头晕耳鸣、遗精早泄等症。
患者口服该药期间应该注意饮食清淡,不宜吃刺激、辛辣、油腻之物,而且也应该节制房事,感冒发热的患者也不能服用。
人要是不做梦,就是要出大事情了。比如死人。几乎不做梦,(什么鬼⚆_⚆)人不做梦,精神会受到损伤,中医的解释是如果你不做梦,要么你是个傻子,要么你就有精神失常。西医的解释就是神经病。按我们神棍们的解释,有的会说你会短寿,或阴阳失调等,这是不做梦的坏处。人最好是能做梦的好。还有有些梦是惊吓来点,可以去药店买琥珀抱龙丸服用,有安神的作用,只要你没做亏心事,就不会总做梦,举例说明如杀人犯,杀人后总是梦见被害者来寻仇索命。如小偷,偷了东西总是梦到进监狱,或被失物主给打死。等做梦往往是潜意识情绪的一些释放和反应,所以噩梦往往提示的是一些负性情绪。经常做噩梦和以下因素有关系:1、性格特点:有些人天生做事比较认真、追求完美,思考问题的时候也更容易负性思维,而且思虑比较多,这类病人相对而言更容易做噩梦;
2、外界因素:比如患者有一些创伤性的体验,或者生活中有一些重大的负性事件,累积在潜意识当中,可以在梦境中出现一些体验;
3、精神因素:如长期工作压力大、劳累、紧张,患者往往也会出现一些做噩梦的表现。
所以对于经常做梦的病人,治疗上强调首先是心理疏导,建议患者找专业的心理医生进行一些疏导。也可以采取一些行为治疗,尤其是一些放松治疗,包括腹式呼吸的放松法、渐进式肌肉放松法,有助于缓解噩梦的出现频率。如果上述方法效果都不好,患者也可以采用一些药物治疗的方法,比如抗焦虑抑郁的药物对于噩梦的产生也有一定缓解作用。是情绪的一种潜意识表达,由于刺激物及刺激性质不同,梦境也有了不同的性质。有些梦会使人产生惊恐、极度不安感,比如被追杀、遭抢劫和当众出丑等,这叫做噩梦,长期做噩梦将会影响睡眠质量。
梦是人体内在神志活动的特殊表现,噩梦也是如此。做噩梦的主要原因包括四部分。外界环境因素:有些因素将直接影响到睡眠情况,如室温、睡眠环境差、睡眠姿势错误、冬天盖被子太厚等造成身体不适;白天接触过多刺激性事物也会造成大脑异常兴奋,夜间常做噩梦。心理因素:常言道“日有所思,夜有所梦”,工作压力大、思考问题多导致心理处于压抑状态,如果某些经历过重大创伤及变故者总是重复以往场景,将容易做噩梦。生理因素:据调查女性较男性噩梦次数多,原因考虑为女性对噩梦感觉较强烈,而且女性更容易把焦虑情绪带入睡眠;儿童较成人更容易出现噩梦,原因为大脑发育尚未完全,情绪易受外界影响。
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