睡觉的时候把手机放在床头会不会有辐射身体？
虽然手机运行的时候电磁波不是很大，但是毕竟也是一种电磁波，而且长期被环绕在身体周围，也是有一些辐射的。毕竟它是年复一年，日复一日的跟在我们身边，所以在夜里把手机放在床头的方法是不推荐的，虽然手机处于待机的状态，但是它在不停的运转，我们的脑部沉睡的时候抵抗力是比较差的，这种电子辐射很容易损伤我们的大脑，使睡眠质量变差，所以长期把手机放在床头的人，可能睡眠质量不是很好，睡醒之后头也会昏昏沉沉的。
玩游戏对孩子的影响是一把双刃剑。 从积极的方面来说，它可以促进儿童身心健康的健康成长。 不利的一面是，很容易让孩子上瘾，影响孩子的学习和交流。 因此，家长要辩证看待孩子玩游戏的行为，正确引导。孩子玩游戏有什么好处和坏处？
【 给孩子玩游戏的好处：】
1、孩子玩的好处是可以开阔眼界，知道很多以前没见过的东西，还可以结识很多新的朋友和玩伴。
2.游戏运动是重要的生理刺激之一，是系统地刺激活动感官分析仪的有效方法。 大脑控制着人的各种复杂活动，大脑产生相应的条件反射。 因此，让孩子在早期进行适当的锻炼，不仅可以锻炼身体，还可以促进智力的快速发展。
3、娱乐放松。 现在很多孩子玩游戏基本上是为了打发时间，在学校忙的时候主要是用来放松。
4、提高一定的思维能力和团队合作能力。 与看电视、看剧相比，玩游戏能产生更积极的思考效果。
【 孩子玩游戏的坏处：】
1、游戏会使孩子对学习的兴趣降低。 玩游戏时，体内多巴胺的分泌增加，快感来得很快。 相比较而言，学习比较枯燥，难以获得乐趣。 玩游戏的孩子自然会失去学习的兴趣。
2、游戏消耗孩子的意志力。 游戏的花样和刺激有很多种，孩子很容易上瘾，难免会对现实世界的事物不感兴趣，就像吸毒一样，沉迷其中。 如果孩子还想好好学习努力，那游戏就变成了拖他的恶魔。 当他在期待好成绩和一次次打游戏之间做出痛苦的选择时，会消耗大量的精力和意志力。
3. 游戏会使孩子情绪低落。 如果一个孩子沉迷于游戏，花太多时间，玩游戏的乐趣很快就达不到他的门槛，他从游戏中得到的快乐越来越少，但现实生活会让他觉得更无聊。 在这种状态下，孩子很难不变得颓废，感受不到生命的快乐和价值。
4、游戏会使孩子的眼睛近视。 玩游戏时，需要密切注意屏幕，高度专注，眨眼次数明显少于正常活动。 眨眼次数少，泪腺分泌的液体少，睫状肌不断收缩，久而久之肯定会导致近视。
5.游戏会损伤颈椎和手腕肌肉。 我们都知道，低头族伤颈椎，长时间用手指在屏幕上玩游戏引起的腱鞘炎并不少见。
【如何正确引导孩子玩游戏？】
1.玩游戏的合同
首先，每场比赛打了多长时间。 根据孩子的年龄，可以设定玩游戏的时间，周末可以放松，当然中间也要适当休息。 第二，什么时候可以玩游戏。 比如规定今天的学习任务结束后可以玩游戏，时间可以根据孩子的一些日常安排来指定，不能因为玩游戏而影响正常的学习和生活。 第三，遵守协议。 协议订立后，必须按协议执行，不得随意更改。 比如孩子说我今天玩两个小时，明天不玩了。 这样的要求是绝对不能接受的，但如果我今天不玩，明天玩两个小时，不影响明天其他安排的情况下可以考虑。 也就是说，你可以请借记卡，但不能申请信用卡。
2.家长要多和孩子交流
父母和孩子之间的沟通是育儿的关键，玩游戏也是如此。 家长不能按照自己的想法制定游戏协议。 需要与孩子交流，互相讨论才能完成。 父母与孩子交流时，一定要冷静，站在孩子的角度考虑问题。 通过沟通制定的协议会让孩子信服，下一步当然是去执行。 执行也是关键。 必须按照事先约定的协议执行。 执行必须坚定。 父母经常在与孩子的游戏中处于不利地位。
3.和孩子玩游戏
作为家长，不妨和孩子一起玩游戏，这样更有利于选择一些积极的游戏来玩，也可以增加孩子的兴趣，让孩子游戏的积极方面更加明显。 另一方面，玩游戏也能增进亲子关系，对游戏的约定会更到位。 其实，坚持执行协议，也是对孩子自制力的一种培养。
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