手机与平板电脑同时放在头边睡觉危害大吗?

手机与平板电脑同时放在头边睡觉危害大吗?,第1张

其实任何的数码产品都是有一定辐射的,虽然手机的辐射相对比较小,但是我们使用手机的时间却非常长,甚至有人一天24小时都离不开手机,这样长时间的小辐射也会无限的放大。虽然我们经常看电视或者是玩电脑,毕竟时间是有限的,而有些人在玩手机的时候却不分日夜,不分时间地点的,长期观看这种小小的电子屏幕对眼睛的负担是很大的,所以现在有很多小孩还没到学龄的年纪,就已经变成近视,这是长期玩平板电脑或者是玩手机导致的。尤其是现在的手机都是用手指滑动的,手指长期保持一个姿势容易患上腱鞘炎,所以有些小孩刚两岁的年纪已经有严重的近视和腱鞘炎。

睡觉的时候把手机放在床头会不会有辐射身体?

虽然手机运行的时候电磁波不是很大,但是毕竟也是一种电磁波,而且长期被环绕在身体周围,也是有一些辐射的。毕竟它是年复一年,日复一日的跟在我们身边,所以在夜里把手机放在床头的方法是不推荐的,虽然手机处于待机的状态,但是它在不停的运转,我们的脑部沉睡的时候抵抗力是比较差的,这种电子辐射很容易损伤我们的大脑,使睡眠质量变差,所以长期把手机放在床头的人,可能睡眠质量不是很好,睡醒之后头也会昏昏沉沉的。

       玩游戏孩子的影响是一把双刃剑。 从积极的方面来说,它可以促进儿童身心健康的健康成长。 不利的一面是,很容易让孩子上瘾,影响孩子的学习和交流。 因此,家长要辩证看待孩子玩游戏的行为,正确引导。孩子玩游戏有什么好处和坏处?

【 给孩子玩游戏的好处:】

 1、孩子玩的好处是可以开阔眼界,知道很多以前没见过的东西,还可以结识很多新的朋友和玩伴。

 2.游戏运动是重要的生理刺激之一,是系统地刺激活动感官分析仪的有效方法。 大脑控制着人的各种复杂活动,大脑产生相应的条件反射。 因此,让孩子在早期进行适当的锻炼,不仅可以锻炼身体,还可以促进智力的快速发展。

 3、娱乐放松。 现在很多孩子玩游戏基本上是为了打发时间,在学校忙的时候主要是用来放松。

 4、提高一定的思维能力和团队合作能力。 与看电视、看剧相比,玩游戏能产生更积极的思考效果。

【  孩子玩游戏的坏处:】

 1、游戏会使孩子对学习的兴趣降低。 玩游戏时,体内多巴胺的分泌增加,快感来得很快。 相比较而言,学习比较枯燥,难以获得乐趣。 玩游戏的孩子自然会失去学习的兴趣。

  2、游戏消耗孩子的意志力。 游戏的花样和刺激有很多种,孩子很容易上瘾,难免会对现实世界的事物不感兴趣,就像吸毒一样,沉迷其中。 如果孩子还想好好学习努力,那游戏就变成了拖他的恶魔。 当他在期待好成绩和一次次打游戏之间做出痛苦的选择时,会消耗大量的精力和意志力。

  3. 游戏会使孩子情绪低落。 如果一个孩子沉迷于游戏,花太多时间,玩游戏的乐趣很快就达不到他的门槛,他从游戏中得到的快乐越来越少,但现实生活会让他觉得更无聊。 在这种状态下,孩子很难不变得颓废,感受不到生命的快乐和价值。

  4、游戏会使孩子的眼睛近视。 玩游戏时,需要密切注意屏幕,高度专注,眨眼次数明显少于正常活动。 眨眼次数少,泪腺分泌的液体少,睫状肌不断收缩,久而久之肯定会导致近视。

  5.游戏会损伤颈椎和手腕肌肉。 我们都知道,低头族伤颈椎,长时间用手指在屏幕上玩游戏引起的腱鞘炎并不少见。

【如何正确引导孩子玩游戏?】

  1.玩游戏的合同

  首先,每场比赛打了多长时间。 根据孩子的年龄,可以设定玩游戏的时间,周末可以放松,当然中间也要适当休息。 第二,什么时候可以玩游戏。 比如规定今天的学习任务结束后可以玩游戏,时间可以根据孩子的一些日常安排来指定,不能因为玩游戏而影响正常的学习和生活。 第三,遵守协议。 协议订立后,必须按协议执行,不得随意更改。 比如孩子说我今天玩两个小时,明天不玩了。 这样的要求是绝对不能接受的,但如果我今天不玩,明天玩两个小时,不影响明天其他安排的情况下可以考虑。 也就是说,你可以请借记卡,但不能申请信用卡。

  2.家长要多和孩子交流

  父母和孩子之间的沟通是育儿的关键,玩游戏也是如此。 家长不能按照自己的想法制定游戏协议。 需要与孩子交流,互相讨论才能完成。 父母与孩子交流时,一定要冷静,站在孩子的角度考虑问题。 通过沟通制定的协议会让孩子信服,下一步当然是去执行。 执行也是关键。 必须按照事先约定的协议执行。 执行必须坚定。 父母经常在与孩子的游戏中处于不利地位。

  3.和孩子玩游戏

  作为家长,不妨和孩子一起玩游戏,这样更有利于选择一些积极的游戏来玩,也可以增加孩子的兴趣,让孩子游戏的积极方面更加明显。 另一方面,玩游戏也能增进亲子关系,对游戏的约定会更到位。 其实,坚持执行协议,也是对孩子自制力的一种培养。


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