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当我们判断一个女孩是否是一个美丽的女孩时,判断词通常是:皮肤白皙,容貌好,个性高;在判断一个男孩是否英俊时,身材的作用比脸大,只要一个男孩看起来干净,高大,生活基本,他就是一个大家都称赞帅哥,我看不到。在判断漂亮帅哥时,身高会增加很多点,因为高个子的人具有整体的精神和气质。
在整个古代和近代,社会都偏爱高个子的人,而高个子的人的美丽确实令人赏心悦目,因此在孩子的成长和发展中,身高一直是父母的关注点。父母会比同龄人开始进行各种补充测试,决不能输在起跑线上,但与此同时,总是会忽略比同龄人更快成长的现象。很多父母都不愿意,请放心,发展是正确的!
除了快速成长背后的危害外,也是由于父母的心理,快速成长往往比缓慢成长更有害。
孩子长大过快会有哪些潜在的隐患?
★给出真实案例
周女士和丈夫身高中等,不高不低。当女儿大约9岁时,她的身高达到145厘米,远高于同龄人。班上的座位也排在最后一排。起初,周女士认为这是她为女儿提供早期营养的结果,她感到非常高兴。平均身高的父母即将抚养长腿的女儿。但是不久之后,孩子的“大姨妈”也来了,这使家人意识到女儿的成长太快了。在医院检查后,女儿的身高提前增长了,最终的身高会非常低。
如果父母的遗传学正常且孩子发育过度,则父母必须注意这一点。这个孩子比同龄人过早成长,这在当时似乎是一件好事,但真正的潜在危险却在后面。
孩子的早期成长过快,可能是由于身体摄入量超过了消费量,即饮食过多和营养过剩。同时也会加速骨骼年龄的增长,使骨骼年龄大于实际年龄,换句话说,孩子的成长速度还不均匀,身体在早期的旺盛发育中青春期来得早,但青春期后,孩子开始生长缓慢或不再发育。总而言之,前排较快,后排较慢或发育不全。例如,一个女孩在9岁左右进入初潮(大多数人在12-16岁时才去姨妈,而且大多数人在10-11岁)。在那之后,他们的身体发育将显着变慢,最终的身高将低于同龄人。是的,所谓的幸福就在悲伤之前。
如何判断孩子的身高发育速度?
在医学和临床实践中,都有自己的专业判断标准,该标准与儿童身高和体重发育的数值表进行比较,并通过标准差法和身高百位数法进行判断。,父母的操作过程有一定程度的复杂性,因此在这里我们不会做太多陈述。我们将使用更注重生活,更简单的方法进行判断。
◆经验谈
长期以来,这个孩子不到同龄人的一半,每年的身高不到5厘米。队伍和座位始终在最前面,这可能会延迟发展;父母的身高平均,孩子总是比小学同龄人高。努力工作或基因突变的结果可能是过早发育。
◆成长法
孩子的身高正在逐步发展,并且有一定规律性。
婴儿期(1岁以内):此时,身高称为身高。孩子出生时,长度通常约为50厘米。在第一年,它将平均增长到25厘米,这被称为生命中最快的增长。
幼儿(1-3岁):1-2岁时身高增加约10cm,2-3岁时身高增加约7cm。
学前班(学龄前3岁):相对稳定,年均增长约5-6cm。
入学年龄(入学后至青春期):相对稳定,年均增长约5-6cm。
青春期(12-14岁之后):男孩每年增加大约7-10厘米,女孩平均每年增加6-8厘米。男孩最快的生长速度是10-12厘米,女孩最快的生长速度是10厘米。
在孩子的身高发育过程中,如果它偏离正常值很大范围,则可能是发育迟缓或早产。父母应对此给予足够的重视并及早接受治疗。在孩子成长的关键时期,父母应养成定期测量身高,每年每季度或每六个月进行身高测量并养成良好成绩的习惯。孩子每天都会在他的身边看到它。有些变化不容易发现。,这些记录的值可以帮助父母及早发现发育问题并尽快做出反应。
◆医学
在青春期之前,孩子的身高一直在发展。建议父母定期去医院进行健康评估。在判断孩子的身高发展过程中,骨龄测量是一种相对科学,准确的医学方法。拍摄孩子左手和手腕的X射线,以检测孩子的骨龄发育并预测未来的身高。
如果父母通过前两种方法发现孩子的身高有问题,最好及时带孩子去医院检查以争取准确性和内心的平静。
这些是关于孩子成长的真相
许多父母努力使自己的孩子长高,并绕道而行。结果,他们的孩子没有长大。相反,它们引起了很多问题,这些是关于孩子身高发育的真相。
遗传的
首都儿科研究所儿童医院内分泌科主任医师研究了儿童的身高,并得出结论说遗传基因占儿童身高的80%。通过将父母的身高与公式结合起来,可以大致计算出孩子的未来身高。
儿子的身高(cm)=(父亲的身高+母亲的身高)/2×1.08
女儿的身高(cm)=(父亲的身高×0.923 +母亲的身高)/ 2
饲料
(1)在儿童饮食方面,父母切勿过度组织,即使他们饿了也要吃,这将逐渐使孩子对饮食的控制感变差,或多或少地变得容易吃。父母可以锻炼孩子独立进食,让饭食变得更自然,培养他们对饮食的自我控制感,使孩子饥饿时自然进食。
(2)儿童身高正常发育的前提是,每天三餐要有规律,均衡,不能吃太多脂肪。重要的是要知道,肥胖儿童的早期发育风险是正常儿童的三倍。
(3)市场上有很多身高补充剂。一个孩子的身高有70%是注定的,但后期的改善程度实际上很小。补充剂不是那么有效,并且可以对抗基因。为了我的心脏舒适,适当地吃一些补充剂是可以理解的,但是过多的补充剂可能会导致性早熟。
睡觉
可能影响后天身高的因素,除了饮食习惯是睡眠外,父母还必须牢记睡眠的铁律。
(1)以下是国家睡眠基金会制定的标准睡眠时间表
(3月0日):14-17小时
(4月-11月):12-15小时
(1-2岁):11-14h
(3-5岁):10-13h
(6-13岁):9-11h
(13-17岁):8-10h
(2)孩子的生长激素只有进入深度睡眠后才进入分泌高峰期,生长激素释放的高峰期是:晚上11-2点,因此,在进入睡眠之前必须让孩子进入深度睡眠。分泌高峰期,让孩子一大早冲泡,在10点左右入睡,在11点进入深度睡眠。
孩子的成长是一件大事,父母一定不要掉以轻心!
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文|秘籍君
孩子小的时候,父母总感觉养娃艰难,总盼着孩子能够快快长大。可是,等到孩子真的长大了,父母又会恍惚,孩子是怎么一不留神就长成了大小伙子、大姑娘了呢?
其实,孩子的成长总是在不经意之间,尤其是身高方面,总比我们这代父母蹿得快。我们那时候发现周围的人长高,大多是在高中时某个暑假归来,发现原先跟自己个头差不多同学,忽然比自己高出半头,或者原先个头不起眼的男生,暑假过后变得“人高马大”,像去接骨了一样。
但是,现在的孩子长高,从小学就开始了,快得让人猝不及防。就比如,上小学的孩子,个头都开始比父母高了。而等到真正长成大高个的时候,父母会更加恍惚。
父母一不留神,孩子的身高就蹿到了一米八
我表姐两口子,这几年一直在外地打工,孩子就放在家里由爷爷奶奶带。前不久,表姐两口子提前放假回来过年,一年没见儿子,没想到儿子的个子竟然蹿到了一米八,比他爸还高半头。关键是,孩子才上六年级,这身高也是逆天了。
作为父母,表姐两口子感慨:“一不留神孩子就长得比爸妈高了,之前总感觉对不起孩子,让他跟着老人受委屈了,现在看来这平时的伙食不错。”
其实,不仅是我表姐,我身边现在很多孩子从小学或者初中开始,就已经长得“比爸妈高”了。这些孩子的长高优势,旁人还真比不了。我们一起看看:
为什么很多孩子,轻轻松松个子就能“比爸妈高”呢?
①基因问题不可否认
基因在孩子长高方面,占了七成的作用。如果家里父母,以及爷爷奶奶或姥姥姥爷个子都比较高,那么毫无疑问,孩子一般身高不会太矮。所以,那些上小学开始就身高蹿到了一米六、一米七,甚至像我表姐家孩子蹿到一米八的孩子,可能跟家里大人的遗传基因有关。
②跟着老人生活的孩子,大多吃得好、不熬夜
另外,现在的孩子大多都是跟着老人长大的,因为父母要忙着上班,忙着打拼事业。老人们虽然可能教育观念比较落后, 育儿 思想也不如年轻人,但在让孩子吃好喝好方面,却一点也不输年轻人。
所以,那些跟着老人生活的孩子,大多吃得好、不熬夜,营养跟得上了,睡眠又充足了,自然是有利于长个子的。而且,老人们不让孩子吃好睡好,也担心落埋怨。这点优势,那些吃饭不规律又习惯熬夜的年轻父母还真比不了。
③现在的孩子很少坐那死读书,都比较重视运动
运动,也是对孩子长高很有帮助的。现在的家长,就算再紧张孩子的学习,也会注意培养孩子的运动爱好。而且,如今教育部门也提出,要把 体育 作为考试的一个重要科目,家长和孩子自然也重视运动。
再者,现在的孩子学习方法更加灵活,不像我们那时候天天一味坐那死读书,他们平时运动比较多,也有利于长高。
孩子身高蹿得快是好事,但家长也要有以下思想准备:
或许,很多家长觉得,现在的孩子普遍长得高,而且还早晚“比爸妈高”,就不用太担心了。其实不然,因为孩子长得快、长得高,同样也有一些小麻烦,家长要重视。
①身高 心理年龄,不要对高个子孩子要求太高
记得我们小时候,父母总爱用“只长个子,不长本事”来批评那些个子高的孩子。在他们看来,个子高的孩子与同龄人相比就是长大了,应该更加懂事,会做的事情也更多。但其实,身高 心理年龄,个子高的孩子心智并不比同龄人成熟多少,所以父母平时不要对高个子孩子要求太高。
②高个子的孩子容易“不合群”,父母要及时做心理疏导
孩子们在一起玩,也喜欢找相似,如果某个孩子太独特,就容易被孤立。而个子长得太高的孩子,就犹如“鹤立鸡群”,跟同龄人相比很另类,就容易“不合群”。此时,孩子不会因为身高而有优越感,反而会自卑。所以父母要及时给孩子做心理疏导,安慰孩子、鼓励孩子,多跟孩子讲讲高个子的好处。
③注意孩子的 健康 问题,以免身体出状况
孩子长得太高,父母虽不用为了给孩子“拔高”发愁,但同样也要注意一些 健康 问题。因为,有的孩子明显长太高,可能是某些疾病造成的。或者,长太高的孩子营养容易跟不上,平时也容易生病。所以,父母要多注意孩子的 健康 问题,以免孩子身体出状况。
【话题讨论:父母们,你有那种不经意间,突然发现孩子长高了的经历吗?】
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