杏鲍菇是我们日常生活中最常见到的菌菇类食材,因为口感似鲍鱼,味道似杏仁,故被称为“杏鲍菇”。
杏鲍菇的菌肉肥厚,质地脆嫩,脆滑爽口,营养价值很高,富含多种维生素、矿物质和氨基酸等营养成分,补钙的效果比肉类好,还有增强记忆力的效果。它的价格比较便宜,几块钱就能做一盘,如果你想吃鲍鱼的话,不如吃点杏鲍菇解解馋,买来简单炒一炒,口感似肉,味道非常棒。
杏鲍菇的做法有很多,比如我们经常吃的杏鲍菇炒肉、三杯杏鲍菇、酱汁杏鲍菇、鱼香杏鲍菇、手撕杏鲍菇和干煸杏鲍菇等等。每一种做法都非常好吃,不过接下来小柒想和大家简单分享一下
干煸杏鲍菇和酱汁杏鲍菇的做法,简单快手,喜欢的朋友也可以试着做一做哦。
【干煸杏鲍菇】食材:3个杏鲍菇、2个干辣椒、1根小葱、3瓣大蒜、1勺酱油、2勺蚝油、花椒粒、少许白芝麻和适量的食用油。
步骤如下:
1、准备好食材,将干辣椒切成段,大蒜成切末,葱切成葱花,备用。
2、将杏鲍菇清洗干净,用刀切开一个口子,然后顺着切口用手将杏鲍菇撕成细条。
3、热锅,将撕好的杏鲍菇下入锅中干炒一会,当杏鲍菇炒出水后继续翻炒,直至炒干后将其盛出。
4、起锅烧油,放入少许花椒粒、干辣椒段、蒜末和葱花,爆出香味。
5、下入炒干后的杏鲍菇,倒入1勺酱油、2少蚝油,翻炒均匀,然后撒上少许白芝麻和葱花即可出锅。
小贴士:杏鲍菇的水分较多,干炒的话缩水比较严重,所以最好多准备一两个杏鲍菇。
【酱汁杏鲍菇】食材:杏鲍菇、小葱、大蒜、蚝油、生抽、老抽、食盐、白糖、淀粉、香菜和食用油。
做法步骤:
1、准备好食材并清洗干净,将大蒜切成末,葱切成葱花。
2、将杏鲍菇切成片,然后两面切十字花刀,备用。
3、准备一个碗,倒入适量的一勺生抽、一勺老抽、一勺蚝油、半勺白糖、一勺淀粉、适量的食盐和清水,然后搅拌均匀调成酱汁。
4、起锅烧油,下入杏鲍菇煎至两面金黄,然后盛出备用。
5、锅中留少许油,下入蒜末爆香,然后倒入调好的酱汁。
6、加入杏鲍菇,煮几分钟直至汤汁变得浓稠,更加入味。
7、将将杏鲍菇盛出装盘,然后撒上些许葱花即可。
小贴士:杏鲍菇打花刀的时候,刀口不要切太深,不然容易断。
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1、主料:杏鲍菇180g、猪肉末80g。配料:黑木耳适量、淀粉适量、黄酒适量、盐适量、味精适量、白糖适量。
2、把杏鲍菇切薄片。
3、肉末加适量的黄酒,盐,味精,淀粉腌制5分钟左右。
4、炒锅加适量的油,烧至8成热,倒入肉末煸炒后捞出备用。
5、倒入杏鲍菇。
6、倒入黑木耳。
7、加入适量的水,焖煮1-3分钟。
8、加入少许的白糖,盐,味精。
9、最后倒入肉末翻炒几下即可。
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