如何从卫生巾看月经量，第一次来月经用什么卫生巾好

当女性谈到月经时一定会谈到一个生活用品，那就是卫生巾，女性来月经时对卫生巾也是有一定的选择的。对卫生巾的大小和质量都是有一定的要求的，有一些会选择棉质，而有一些人会选择网纱质，这都是根据个人的喜好。但还是要根据自己月经量来选择卫生巾的大小。下面我就从月经期，月经量以及卫生巾的型号质量来为大家介绍一下如何选择卫生巾。

第一次来月经用什么卫生巾好

每一个女生在来月经的时候都会选择不同品牌的卫生巾，所以我们每个女生在来月经的时候，要注意自己的月经量，因为有的女生月经量非常多，所以就应该垫一些厚一点的卫生巾，那么5毫升月经量几个卫生巾正常?下面由我为你解答。

月经周期：从月经周期的第一天到下一个月经周期的第一天，它被称为月经周期。绝大多数人在28至35天之间，但也有少数人的周期短至20天或长至45天。在上述范围内，只要月经正常，这是正常现象。

月经期：阴道流血期间称为月经期，多数人的月经期持续3-5天，但少至1-2天，多至7-8天也属正常范围。

月经量：正常月经期的月经量为20-120毫升，多数为50毫升，以月经来潮的第二三天最多，以后逐渐减少。

月经血为暗红色，大部分是来自血液(75%来自动脉，25%来自静脉)，还有子宫内膜的碎片、宫颈粘液及脱落的阴道上皮细胞。月经血是不凝的，只有出血多的情况下才有血凝块。

月经是子宫内膜的周期性脱落和出血，子宫内膜的主要成分是血液。许多妇女理所当然地认为，如果月经较少，她们就不能像排便一样排出体内的毒素。这是完全错误的。月经少于20毫升被称为月经少。主要原因是子宫内膜受损和卵巢功能下降。如果你发现了这种疾病的原因，就按照原因来治疗。如果没有器质性疾病，就没有必要太担心功能问题。如果排除影响月经的疾病，就可以观察到。仅仅比以前的月经量少一点，不会对身体造成任何伤害。

月经量超过80ml即为月经量多。出现月经量多的原因很多，且容易出现贫血，应首先查找病因，而后根据年龄、生育要求等具体情况，尽早就诊治疗。

月经初潮的特征

对于第一次来月经的女孩，对月经都没有那么深刻的认识，所以对月经初潮的特征也不了解，总是会引起误解。那么，月经初潮的特征有哪些呢？

1、初潮颜色

月经初潮的颜色通常都是鲜红色或者褐色，这样的颜色跟正常的月经颜色有所不同，但是却不是不正常的体现，因为月经初潮颜色都是这样的情况，这跟女孩的身体发育有关。

2、腹痛

月经初潮除了颜色特征外，女孩在初次来月经的时候，可能都会有腹痛的情况，这也是因为年纪小的原因，身体机能还没有完全发育好，等到过几次月经后，腹痛情况就会改善。

3、长青春痘

经历过月经的女性都知道，长痘痘的时候，肯定就是快来月经了。而女孩如果突然发现张很多痘痘，而且还有脓包，就有可能是快来月经初潮了。

4、白带变化

正确的白带都是没有异味的，而且颜色也是健康的。在正常的年龄里，如果白带出现棕褐色，女孩就要考虑是不是要来月经初潮的可能性。

5、身高体重突然增加

身高的增加都是在一定的正常值内的，进入青春期后，如果发现身高和体重都明显的增长，这就表示，在半年内可能会来月经初潮。

少女月经正常与否的判断

周期： 一般女子的月经周期是28-30天，但也有人40天来一次月经。但只要有规律性，均属于正常。另外，月经容易受多种因素影响，所以提前或错后3-5天，也是正常现象。如果这次月经周期是20天，下次是40天，而且经常出现这种情况，有的甚至月经来1-2天，过10多天又来1-2天，失去了周期性，这属于月经不调。少女初潮时，由于卵巢刚发育，功能还不完善，所以会出现功能紊乱和不规律，这不是病理现象。

行经期：女子的月经期大约是2-5天。一般行经的规律是第一天经血不多，第二三天增多，以后逐渐减少，直到经血干净为止。这是因为第一天子宫内膜脱落刚刚开始，第二三天子宫内膜脱落增多，出血量也增多了，子宫受到刺激，加强收缩，把大量经血排出的缘故。有的人经血干净了以后，过一两天又来了一点，俗称“经血回头”，这也不是病，而是一种正常现象。但是，有的女子经期长达10-20天，月经淋漓不尽；有的经期极短，只是“一晃”即过。这两种现象都是不正常的。

经血量： 女子月经量的多少因人而异，一般是20-100毫升。一般每天换3-5次卫生巾或纸，就算是正常。如果经血量过多，换一次卫生巾或纸很快就又湿透，甚至经血顺腿往下淌，这就不正常了。经血过多，可能是精神过度紧张、环境改变、营养不良以及代谢紊乱等因素引起的功能性子宫出血。经血长期过多会引起贫血，应查明原因，进行治疗。当然，如果因为子宫、卵巢不正常或全身性疾病，引起月经量过少，这种情况也不正常，应及时就医。

青春期的少女以月经量过多较为常见。其主要原因是在青春发育期，卵巢功能尚未完全成熟，这时候的月经一部分属于无排卵性的。没有排卵就没有黄体，没有黄体就缺少孕酮。因此，子宫内膜只能处于增殖期而不能达到完善的分泌期，以致子宫内膜脱落不完全而影响子宫的收缩，造成经血过多。此种情况如不引起注意，久而久之，可出现面色苍白、乏力、头晕等贫血症状，应就医治疗。

经血颜色： 正常的血是暗红色的，血中混有脱落的子宫内膜小碎片、宫颈粘液、阴道上皮细胞，无血块。如果经血稀薄如水，仅有点粉红色或发黑发紫，则是不正常的。如果经血完全是凝血块，也不正常，可能另有出血的部位，应及早就医，保证身体健康。

一般情况下，一片卫生巾的月经量可能在5-6ml左右，一次月经来潮时可能用一包卫生巾，也就是10片卫生巾左右，当然和每个女性更换卫生巾的时间、量都有一定的关系。正常的月经具有周期性，一般是21-35天，平均是28天，月经持续时间为月经期，在2-8天，平均是4-6天，而月经量就是一次月经的总失血量，正常的月经量为20-60ml，超过80ml为月经过多。

每个女性有自己的月经周期、月经量和持续时间的特点，要注意月经的周期性和自限性。如果通过卫生巾来观察月经量，可以预防或者早点发现月经过少、月经过多的情况。要避免在月经期吃生凉、寒冷、刺激性大的食物，也要避免一些生冷的食物，避免引起痛经或者月经过多的情况发生。

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