担心与焦虑，是一种负性关注。当然，适度的担心与焦虑是正常的，能够提醒人们更加小心，从而避免可能的危险。
但是，父母过度的担心与焦虑，会形成一种负面的心理暗示，并传递给孩子，甚至会变成一种灾难性的想法与念头。
从潜意识上说，这既是父母本身内心缺乏安全感的一种体现，也是他们对孩子的不信任，同时也是父母对孩子本身能力的一种否定。
很多父母会不由自主地觉得：孩子这不会，那不行；这样做不好，那样做不妥。无论孩子怎么做，在他们看来都有问题，都是没有办法放心的。
而这种心理暗示，对孩子而言，往往是很灵验的。
让我们来看看，这样的一种担心与焦虑，带来的结果是什么？
一、剥夺孩子的自主权，养出一个难以独立的孩子
在孩子小的时候，他们就会因为孩子的“笨手笨脚”和“什么也不懂“而不让孩子自己做自己的事，不给孩子做选择和决定。甚至，什么都要为孩子安排得妥妥贴贴的，剥夺了孩子独立自主的机会，结果养出一个不独立的孩子。有些孩子长大后，就变成了啃老一族。
二、否定孩子的感受与需求
过度焦虑的父母，常常看不见真实的孩子。他们的焦虑，往往是自己内心没有安全感，然后把这种感觉投射在孩子身上。也就是说，他们常常会无意识地用自己的感受代替了孩子的感受，于是就忽略和否定孩子真实的感受与需求。
久而久之，孩子也会忽略或压抑自己内心的感受与需求，甚至不知道自己真正想要的是什么，他们的自我也就难以形成。他们会非常在意外界的评价，听不见自己内心的声音。
老婆怀孕之后总是担心宝宝在肚子里营养不够，应该是搭配孕妇奶粉。怀孕期间对不健康的胎儿的持续恐惧并不是凭空而来的。这种担心是合理的，是孕妈妈一种不可避免的心理反应。毕竟，生孩子对准妈妈们来说是一件人生大事，她们从来没有过这样的经历，更谈不上经验。相反，她们从邻居、亲戚和朋友那里听到婴儿生长异常或器官畸形的故事，引起了自己的焦虑。事实上，每个准妈妈都希望有一个健康可爱的宝宝，但这种主观愿望是不够的。怀孕前应做好必要的孕期准备工作，如孕前咨询、孕前体检、心理准备、精神和物质准备。
在正常情况下，只要父母身体健康，没有精神、遗传和代谢方面的疾病，婴儿的发育应该不会出现异常。准妈妈们也不用担心宝宝的健康问题。很多不适，准妈妈在怀孕期间和怀孕期间身体反感，如恶心呕吐妊娠反应，反酸，隆胸，胃部不适，烧心怀孕中期便秘，尿急，特别是在后期坐骨神经痛，耻骨疼痛，静脉曲张，腿抽筋，踝关节水肿，呼吸，气短，行走不便... 怀孕有了生命，身体总会发生变化，难免会给准妈妈带来这些变化，使准妈妈在孕期情绪不稳定，焦虑、烦躁、心理反应过度等。
如果遇到上述问题，不必紧张和担心，现代医学和心理学也会有很好的办法来缓解。当今和当代的准妈妈们大都有一定的文化水平，对怀孕有一定的常识了解，有的还写了不少笔记。还有的通过咨询、生产考察、网络、媒体，了解了很多相关内容。有的准妈妈在怀孕期间这种担心有时会过度焦虑，情绪不稳定，甚至有的吃不好，睡不着，隔两天就想去医院看看，如果这样，已经是一种不正常的心理表现了。
准妈妈在怀孕期间担心宝宝不健康，并不是一种心理疾病，是一种正常的心理反应。但是，如果这种担心过度，就会造成更大的心理压力，反而影响身心健康。这是孕妈妈应该注意的。
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