在生活中，哪些人易患脂肪肝？为什么呢？

x说起脂肪肝，相信很多人都知道，也都知道它是因为肝脏中堆积过多的脂肪而让肝脏发生变化，进而引发脂肪肝。而脂肪肝的发生会给肝脏带来极大的伤害，甚至有些会诱发肝癌危害性命，所以对于脂肪肝，大家要特别重视，尤其是以下这几种人群，很容易被脂肪肝找上。

脂肪肝容易找上哪些人？

一、长期喝酒的人

由于酒精在进入身体后是需要通过肝脏分解，而酒精中所存在的毒素会导致肝脏受损，长时间如此就会让毒素堆积没办法恢复，也就会让肝脏的负担越来越大而导致酒精性脂肪肝的发生。

二、过度节食的人

在生活中有一些女性为了让自己能够成功减肥就过度节食，在一天只吃一点水果或者把米饭，其他食物都不吃，却不知过度节食会让身体出现营养不良的现象，而营养不良会让肝脏的代谢功能下降，也就会让肝脏分解脂肪的速度变慢，时间一长就会出现营养不良性脂肪肝。

三、经常久坐的人

在生活中有一些人有久坐的习惯，他们需要长时间在电脑前工作或者下班后回到家因为懒惰而让自己坐在沙发上玩手机，却不知经常久坐的人容易出现脂肪堆积，而脂肪堆积会引发肥胖，肥胖的人群肝脏中的脂肪数量是比较多，而肝脏长时间被脂肪所堆积就容易引发肥胖性脂肪肝。

四、长期熬夜的人

很多人应该都知道，熬夜对身体的伤害是特别大的，尤其是对身体的肝脏，因为在凌晨，肝细胞会进行修复，如果经常熬夜不仅会让肝细胞不能正常修复，还会让肝功能下降，一旦肝功能下降就会让脂肪堆积在肝脏，没办法被正常分解，时间一长就会引发脂肪肝。

五、糖尿病人

大多数糖尿病人存在肥胖的现象，而糖尿病在发生后如果没有及时控制血糖很容易让肝脏出现一系列问题，所以糖尿病人如果没有加强对肝脏的保护，很容易诱发脂肪肝。

温馨提示，对于脂肪肝大家要特别的重视，不要以为自己离脂肪肝很远在平时不用多加注意，脂肪肝并不是在短时间内突然出现的，它是通过长时间的积纍而诱发，所以在平时要加强预防脂肪肝，尤其是以上这些人群，这些人群很容易被脂肪肝盯上，因此只有让自己提高警惕，才能够降低脂肪肝的出现几率。

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孕晚期恶心要警惕

孕晚期恶心要警惕。怀孕以后孩子的身体和自己的身体都是需要注意的，怀孕是一个特殊的时期，在这时候要关注的是自己的身体健康状况，以下看看孕晚期恶心要警惕及相关资料。

孕晚期恶心要警惕1

在怀孕晚期，孕妇如果出现严重的恶心呕吐、上腹部不舒服的症状，要警惕是妊娠期急性脂肪肝的情况，还要排除糖尿病，出现这种表现后要尽快去医院就医。妊娠晚期随着胎儿的增大，扩大的子宫顶住了孕妈妈的胃，孕妈妈会出现饱腹感，有时会恶心、呕吐，这都是正常的。

所以孕晚期要好好控制体重，尽量清淡饮食、少食多餐，保证蛋白质、脂肪、氨基酸的摄入量，不要贪吃，体重疯长，造成胎儿巨大或者自己合并肥胖，会给生产带来很大的难度。孕晚期出现严重的呕吐一般提示有疾病发生，一定要到医院就诊，全面地检查是否有严重的疾患情况。

很多女性在孕晚期的时候身体都会出现一些不适症状，但如果持续出现恶心呕吐等症状就应该引起高度警惕。因为这极有可能与妊娠期急性脂肪肝有关系，如果不及时停止妊娠并积极治疗很可能导致母婴双亡的惨剧出现。

女性在结婚之后最兴奋的事情就是怀孕，因为腹中孕育的不仅是一个小胎儿而且也是爱情的结晶。但是绝大多数女性在怀孕的时候都会有一些孕期反应。其中比较典型的就是恶心呕吐、头晕头痛、浑身乏力、情绪不良。这主要是因为怀孕之后身体抵抗力和免疫力下降再加上体内激素变化所致。但在这里需要提醒大家孕晚期的时候如果恶心症状比较严重一定要提高警惕。

一般情况下在怀孕初期孕妇感到恶心呕吐是一种比较正常的情况，如果从医学角度上来讲这就是比较常见的早孕反应。如果到了孕晚期的时候依然能够感到持续性的恶心呕吐，并且还伴有浑身乏力、上腹疼痛等不适症状就应该引起高度警惕。因为这极有可能与妊娠期急性脂肪肝疾病有关系。跟其他疾病相比这种疾病相对来说发病率比较低，但是对孕妇以及腹中胎儿却有很大影响。

毫不夸张的说在医疗水平不是特别高的时代，很多女性在孕晚期如果出现妊娠期急性脂肪肝很容易导致母子双亡的惨剧出现。即使是医疗技术特别发达的'今天采用相对保守的方法治疗母婴的死亡率其实也很高。在这里需要提醒广大孕妇一旦被确诊患上了妊娠期急性脂肪肝，无论发现早晚都应该及时终止妊娠只有这样才不会出现母婴双亡的惨剧。

综上所述，孕妇在孕晚期的时候一旦出现持续性恶心的症状一定要及时进行检查并治疗。因为这极有可能与妊娠期急性脂肪肝疾病有非常大的关系。这种疾病在发病的时候特别急而且进展速度特别快。如果不抓紧停止妊娠很容易导致严重肝功能障碍并且伴随多功能和器官衰竭。所以患病之后只能做出一个比较艰难的选择那么就是应该舍小保大。

孕晚期恶心要警惕2

怀孕晚期出现恶心，胃肠道的症状，一定要警惕妊娠期合并肝功能不好、妊娠期脂肪肝或者是妊娠期胆汁淤积症。

因此，怀孕晚期出现了恶心的症状，一定要到医院空腹抽血查一下肝功能、甘胆酸、总胆汁酸，同时也建议空腹做个肝胆彩超。如果肝胆彩超有问题，肝功能有问题，这种情况我们就怕妊娠期胆汁郁积症或者是妊娠期脂肪肝。

妊娠期脂肪肝是很危险的，会危及到患者的生命安全。妊娠期胆汁淤积症就容易危及到小孩的生命安全。因此建议孕晚期定期做好产检。

孕晚期，如果孕妇妈妈出现了恶心、呕吐、腹部不舒服等症状，首先要到医院进行检查，它可能是妊娠期急性脂肪肝，还要排除糖尿病。也有可能是因为血压增高导致颅内压增高，引起恶心呕吐的现象，不论是因为什么都要及时到医院进行一个诊断治疗，对因治疗。孕妇妈妈也不用太过于担心，放松好心态。

孕晚期出现了恶心的症状，一般是由于肠胃消化不良所引起的。

因为在怀孕晚期，子宫增大明显，会顶压胃部。如果饮食不规律或者是吃了过多不容易消化的食物，就容易引起恶心呕吐等一些肠胃不适症状。建议孕妇清淡饮食，减少吃生冷油腻的食物。

如果饮食调理之后，恶心的症状没有好转，或者是出现了头晕、恶心不适等症状，要及时去检查是否有血压异常导致的。建议测量血压，注意低脂低盐饮食，同时还要检查是否肝内胆汁淤积综合征或是贫血等引起的不适症状，需要确定原因治疗。

孕晚期恶心要警惕3

在怀孕晚期，孕妇如果出现严重的恶心呕吐、上腹部不舒服的症状，要警惕是妊娠期急性脂肪肝的情况，还要排除糖尿病，出现这种表现后要尽快去医院就医。妊娠晚期随着胎儿的增大，扩大的子宫顶住了孕妈妈的胃，孕妈妈会出现饱腹感，有时会恶心、呕吐，这都是正常的，所以孕晚期要好好控制体重。

尽量清淡饮食、少食多餐，保证蛋白质、脂肪、氨基酸的摄入量，不要贪吃，体重疯长，造成胎儿巨大或者自己合并肥胖，会给生产带来很大的难度。孕晚期出现严重的呕吐一般提示有疾病发生，一定要到医院就诊，全面地检查是否有严重的疾患情况。

孕晚期出现头痛、恶心等症状需要及时去医院产科检查。

一、妊娠晚期头痛和恶心的原因：

1、睡眠不足：很多孕妇作息时间不规律，睡前长时间看手机，导致休息不好，头痛头晕。

2、脑血管疾病：虽然很多孕产妇都做过孕前检查，但检查内容并不包括脑血管疾病的检查。如果出现头痛、头晕、频繁发作，要排除脑血管疾病，需要做脑部超声检查和磁共振检查；

3、妊娠高血压综合征：有时可能引起头痛、头晕、恶心、呕吐等严重反应。这时候就需要监测血压，随时去医院。有的产妇高血压发展迅速，可引起抽搐、头痛，并伴有头晕、视物模糊。

4、耳石症：耳石症也会导致头痛和头晕。所以孕产妇头痛，建议及时就诊，请医生帮忙查找原因，以免耽误病情。

二、孕晚期头痛恶心怎么办？

1、头痛和恶心在妊娠晚期很常见。一般是孕妇精神压力过大或焦虑所致。这种情况下，建议多休息，适当转移注意力，保持愉快的心情。其他情况建议去医院明确病因再进行针对性治疗。

2、怀孕末期，建议适当增加运动量，保持舒适的心情，顺其自然，不要着急，适当听音乐放松心情，对胎儿和母亲的健康都是有益的。

综上所述，孕晚期头痛多是由于休息不好、过度劳累、精神压力大造成的。有些头痛与血压升高引起的血管扩张和血管性头痛有关。

为什么会有脂肪肝

长期饮酒过度。

酒精在肝脏中代谢时，会产生乙醛，破坏肝细胞，同时造成肝脏的脂肪堆积，肝脏负担加重，从而引起脂肪肝。

胰岛素抵抗。

体型肥胖、高血糖、高血脂的人都容易有胰岛素抵抗，引起脂肪肝。

胃肠道手术。

比如空-回肠旁路术、空-结肠旁路术、广泛小肠切除术等。

长期使用一些药物。

例如肾上腺皮质激素、雌激素、钙离子通道阻滞剂、水杨酸类（阿司匹林和水杨酸钠）等等，有可能引起肝脏损害，造成脂肪肝。

必要营养缺乏。

研究发现植物性蛋白的氨基酸模式不能满足人的需求，一些氨基酸（如缬氨酸、牛磺酸、甲基供体蛋氨酸等）的缺乏也会导致肝脏脂肪沉积。

还有一些微量元素如锌、胆碱、维生素等缺乏也与脂肪肝的发生相关。

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那我们应该如何预防呢？

找准病因，对症下药。

1、戒酒

停止酒精对肝脏的损害，戒酒是王道，如果因为戒酒身体不适可以辅助药物进行治疗。

2、高蛋白、低脂、维生素

将食谱更改为高蛋白、低脂饮食结构，并注意补充维生素B、维生素C、维生素K及叶酸等，多吃水果蔬菜哦~营养均衡才能保证身体健康。

3、多锻炼

选择适合自己的锻炼方式，每天锻炼半个小时。

小编要提醒的是，不管如何预防，身体不舒服，还是要找医生，要去正规医院哦~

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