在日常生活中，很多人都会午睡。午睡是一件很常见的事情，像我们中国，就是经常午睡的大国。不管是小学生啊，上班族啊，还是一些老年人啊，都有很多的时间留给午休。
然后还有别的国家，我是去网上搜的，具体是什么我也不大清楚，那么别的国家来说的话。从网上搜集的资料来讲，听人说西班牙午睡的时间比我们中国的更长，睡午觉的人比中国人还多。
别的国家不经常午睡，比如说美国啊，英国啊等等都是没有午睡的，像英国他们基本不睡午觉，而且中午吃很少东西，甚至吃一些薯片就可以继续工作，但他们依然精力充沛。
而有的国家经常午睡，比如说西班牙啊、韩国啊、德国啊、法国啊、日本啊，是经常睡午觉的国家，甚至连西班牙，德国，中午12点至3点都关店休息的。
午睡的最佳时间是下午十二点至三点，午睡也不用太久，大约午睡一小时到两小时就精力充盛。不要睡太久，反而晚上会失眠。午睡起来后会有一种酸累的感觉，但过一两分钟就没事了。
午睡当然有好处，也有坏处。经常午睡的人免疫力更高、心脏更有力、心情更舒畅、乐观开朗，还可以养脑健脑，振奋精神。不经常午睡的人，白天容易瞌睡、压力、大免疫力低，记忆力下降，甚至脾气暴躁。但经常睡午觉的人要多做运动，不然易得心脏病。不经常睡午觉的人也要注意休息，不要经常熬夜。
反正不管怎么说？每个国家都有不同的风俗习惯，因此有些国家不睡午觉也没什么可以奇怪了，所以我们应该相互理解与包容，不能只认可我国的风俗习惯，对其他国家也要同等相待。在同世界人民交往的过程中，我们要相互尊重，帮助他人，与人为善。
韩国说起端午节就不得不说韩国，自己还跑去对端午节进行了“申遗”，这点令我们十分无语……韩国人对端午节是有多热爱，他们的端午祭典大的程度和中国的春节差不多。但是韩国人端午并不吃粽子哦，更没有龙舟比赛。
日本
日本人倒是老老实实承认端午节是从中国传入的。日本人过端午的主要活动是为了辟邪而吃粽子和柏叶饼，不过日本的粽子形状比较“奇葩”。
越南
越南过端午节也会吃粽子。越南人还会准备很多水果，因为他们认为吃水果是吃素，是对祖先的爱戴，而且可以帮助去除邪气。
新加坡
新加坡过的端午节和咱们一脉相承，新加坡华人都知道端午节的来历。端午节时人们会吃粽子、举行盛大的赛龙舟比赛。
菲律宾
菲律宾人不过端午节，但是特别爱吃粽子，据说菲律宾的粽子造型最像中国古代的，呈长条形，味道则很像浙江嘉兴的粽子。
希腊从3月底到9月份开始便实行夏时制，一般的作息时间是早上9点上班，中午1点或1点半吃午饭，下午5点上班，晚上9、10点钟吃晚饭。从吃完午饭到下午5点之间的3个小时，是希腊人的午睡时间，所有办事机构不办公。希腊人的这一作息时间使那些没有午休习惯的外国人很不适应，认为这是希腊人懒散的表现.欢迎分享，转载请注明来源：优选云
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