中暑是什么_备孕

中暑是指在温度或湿度较高、不透风的环境下，因体温调节中枢功能障碍或汗腺功能衰竭，以及水、电解质丢失过多，从而发生的以中枢神经和（或）心血管功能障碍为主要表现的急性疾病。

以夏季（即6~8月份）发生为主。夏季天气炎热日平均气温＞30摄氏度，或相对湿度＞73%，当温度和湿度均较高时，中暑发生的几率将会显著升高。

近年来，全球气候逐渐变暖，世界各地都有中暑爆发的情况。我国热带、亚热带面积相对较大，城镇化程度越来越高，城镇人口日益密集，产生“城市热岛效应”，城镇居民中暑发病率也逐步上升。

预防中暑的方法

1、穿点透气性好的衣物。棉、丝、麻料衣服是首选，穿上它们不担心会捂热身体，即使出了一堆汗也会感到凉爽，因为汗水蒸发更快。

2、出门穿点浅色衣物。浅色衣服能防晒相信很多人都知道，避免穿黑色和蓝色的衣服，黑色和蓝色衣物吸热快，散热慢。

3、不要赤着胳膊。很多人以为这样会更凉快，其实这样可能会让皮肤吸收更多的热量，毕竟胳膊的温度一般比室内的要低一些。

4、关闭窗帘。室外的温度太高把家里的窗帘都拉上，也能防暑，窗帘布最好选择浅色的哦，不过早晚还是通风开窗比较好，到了中午就将门窗关闭。

5、温水洗澡。夏天冲个凉水澡什么的最爽了，但其实三伏天洗温水澡更佳，水温保持在35℃~37℃，这个温度比皮肤温度高，但却比体温低，这样子人体散热更快。

以上内容参考百度百科-中暑

中暑的症状表现

中暑的症状表现，中暑是一种威胁生命的急诊病，在炎热的夏天我们都是很容易出现中暑的症状，特别是颅脑疾患的病人，老弱及产妇耐热能力差者，尤易发生中暑，现在分享中暑的症状表现。

中暑的症状表现1

中暑预兆性症状

在高温环境中逗留一定时间后，患者会感觉全身乏力、头昏、心肌、口渴、大汗，体温正常或略高（37.5摄氏度)此时离开高温环境。稍作休息，喝口凉水，短时间上述症状会随之消失。

轻度中暑症状

当先兆中暑出现后，如果没有及时采取措施继续停留在高温下，患者便会出现体温升高至38.5摄氏度以上，患者表现出面色潮红，胸闷、恶心呕吐、大量出汗、皮肤灼热等症状，或有呼吸、循环衰竭的早期症状。

处理措施：一般来说喝点凉水，并休息几个小时候，上述症状可以缓解病恢复正常。

重度中暑症状

重症中暑一般症状

如果轻度中暑继续加重就会出现重度中暑的症状，表现出中枢神经系统严重障碍，表现有头痛、头晕、谵妄、抽搐、昏迷等，体温常常高达40摄氏度以上。

重症中暑后高热症状

当重度中暑继续发展，会出现中暑高热的症状，它是由于体温调节功能失常，散热机制发生障碍，产热增加，热能逐渐积累所致。多见于老年人及原有慢性疾病者，常发生在持续几天高温或从事高温作业后。体温可高达41摄氏度以上。

重症中暑后痉挛症状

重度中暑后还可能出现中暑痉挛，它是强体力劳动大量出汗后盐分大量丢失，血氧及血钠降低所致的一种症候群。常在工作时或回家休息期间发作。这类中暑发生时肌肉会突然出现阵发性的痉挛、疼痛、四肢肌肉无力。疗挛性疼痛一般持续几分钟，肌肉痉挛好发于活动较多的四肢和腹部，以排肠肌最多见，其次为腹直肌，呈对称性，可自行缓解。体温一般正常。

重症中暑后衰竭症状

衰竭是中暑中最常见严重的症状之一。是指高温引起大量汗液分泌和血管扩张所致血容量不足引起周围循环衰竭。，是心血管功能对高温不能适应的一种表现。这种中暑起病较急，常常发生于老年人及一时未能适应高温的人，发病时可突然晕倒。

临床主要表现为头晕、头痛、心慌、口渴、恶心、呕吐、面色苍白、大汗淋漓、脉细数、血压下降或神志模糊，省时还会出现抽搐，若未及时处理，患者很快会出现循环衰竭。此时的体温正常或稍微偏高。

重症中暑后日射病症状

日射病是头部致使脑部及脑膜充血、出血，引起神经系统机能障碍的一种疾病，大多数是由于在高强辐射下劳动时，头部受到可见光先和红外线的长时间直射的作用。表现有头痛、头晕、眼花、耳鸣、恶心、呕吐、烦躁不安等临床表现，严重考可出现抽搐，其至昏迷。体温正常或略增高。

中暑的症状表现2

儿童中暑的表现：

中暑的突出表现是高热，一般中暑时体温往往达到38℃-39℃，严重的中暑甚至体温可达41℃以上。

病初患儿出汗较多，继而因出汗太多可能引起丘脑下部和汗腺功能失调，皮肤反而无汗，干而灼热，面部潮红，无汗时患儿体温往往会进一步迅速升高。

同时伴有口渴，精神萎靡或烦躁不安，有的患儿又出现惊厥和昏迷，严重时并发脑水肿、呼吸衰竭、循环衰竭和重要脏器功能损害。

儿童中暑的紧急处理方法：

立即脱离高温环境。

孩子中暑了，应立即脱离高温的环境，将他们转移至走廊、树荫下、空调房等通风、阴凉的地方，让他们好好休息，不过要注意的是，降温方式要温和，避免骤降。如不应将中暑的孩子立刻抱进温度过低的空调房，而是给孩子吹风扇，或者温度还适宜的.空调间内。

物理降温。

孩子中暑了，让他们别再打闹或到处乱跑，而是让他们平躺仰卧，并保持呼吸道的通畅，并立即解开他们衣扣，脱去或松开衣服。同时，家长给孩子做物理降温，可以通过用湿毛巾擦拭孩子的全身给他们降温，也可以通过冷帕子敷孩子的额头给他们降温。

药物祛暑。

孩子中暑了，家长可以给他们口服仁丹、十滴水、藿香正气水等药物，还可以在他们的额部、颞部涂抹清凉油、风油精等药物。但是家长不要擅自给他们吃退热药，或者抗生素等药物。

刮痧。

刮痧是中医特色疗法之一，当孩子中暑了，可以给他们尝试刮痧。刮痧疗法指用光滑的硬物器具或者手指、金属针具等，在人体表面特定部位反复进行刮、挤、揪、捏、刺等物理刺激，造成皮肤表面瘀血点、瘀血斑或点状出血，通过刺激体表脉络，改善人体气血流通状态，从而达到活血祛瘀、调整阴阳、舒筋通络、清热消肿、扶正祛邪的作用。

不过，家长不懂刮痧疗法，别胡乱尝试，避免伤及孩子。

小孩中暑症状家长应该去重视，如果发现了孩子出现了中暑的现象是要能够及时的去处理的，要采取一些物理的降温的方法，如果孩子还清醒的情况下，可以给孩子灌一些淡盐水，如果情况不是太严重的话，家长可以给孩子煮一些绿豆粥喝。

中暑如何急救

1、搬移

中暑初期应迅速到通风阴凉的地方，平卧并解开衣扣，松开或脱去衣服。如衣服被汗水湿透应更换降温，头部可捂上冷毛巾，可用酒精、白酒、冰水或冷水进行全身擦浴，然后用扇或电扇吹风，加速散热。

2、降温

患者头部可捂上冷毛巾，并用50%酒精、白酒、冰水或冷水进行全身擦浴，然后用扇或电扇吹风，加速散热；有条件的也可用降温毯给予降温。但不要快速降低患者体温，当体温降至38摄氏度以下时，要停止一切冷敷等强降温措施。

3、补水

中暑初期与轻度中暑时，若患者仍有意识，可给一些清凉饮料。在补充水分时，可加入少量盐或小苏打水。但千万不可急于补充大量水分，否则会引起呕吐、腹痛、恶心等症状。

4、促真的了解醒

若中暑时病人已失去知觉，可指掐人中、合谷等穴，使其苏醒。若呼吸停止，应立即实施人工呼吸。

5、转送