大米和小米哪个营养价值更高点

大米和小米哪个营养价值更高点,第1张

当然是小米更有营养了.小米营养丰富。据测定,蛋白质含量达11.2%~13.4%,脂肪含量4.5%,比普通小米高1%~3%。所含蛋白质、脂肪均高于大米、面粉。人体必需的8种氨基酸含量丰富而比例协调。如赖氨酸0.22%~5.24%,蛋氨酸0.4%,色氨酸0.25%,亮氨酸1.87%,苏氨酸、异亮氨酸及缬氨酸等含量在0.42%~2.88%之间。维生素的含量亦较丰富,而粗纤维的含量又是几种主要粮食作物中最低的。为产妇、幼儿及老人的滋补佳品。

小米比大米的营养价值高:食物成分[100克] 蛋白质[克] 脂肪[克] 碳水化物[克] 热能[千卡] 磷[毫克] VB1 VB2 尼克酸 小米 9.73.5 72.8 3622400.57 1.21. 大米 7.61.1 77.5 3501630.15 0.05 0


欢迎分享,转载请注明来源:优选云

原文地址:https://54852.com/hy/627328.html

(0)
打赏 微信扫一扫微信扫一扫 支付宝扫一扫支付宝扫一扫
上一篇 2023-05-06
下一篇2023-05-06

随机推荐

  • Dior 迪奥花漾甜心女士香水30ML专柜价是多少啊

    原价是650元!就算搞活动最便宜应该也就是580!MissDiorCherie迪奥花漾甜心淡香水璀璨诞生Dior以花园和远东的香气为灵感,推出MissDiorChérieBloomingBouquet。MissDiorChérieBloom

    2023-12-14
    24700
  • 大家有用到什么好用的护肤品吗

    纯天然护肤品因为趋成分的温和与稳定性,正在渐渐取代传统的化学化妆品,不过因为现在纯天然护肤品作为初见端倪的新品,出现了很多鱼龙混杂的现象,为了避免买到不合适的纯天然护肤品,我们今天为大家带来最新的纯天然护肤品排行榜:纯天然护肤品1、Drea

    2023-12-14
    32700
  • 寡糖生命肽使用方法

    为了避免对您造成误导,请谨慎甄别肽就是人体这部机器的卫士|和高级维修工,说它是卫士是因为它具有增强人体免疫力的功能,可以预防疾病和抗病;说它是高级维修工是因为它对人体具有极强的修复功能,身体哪里出了毛病,它就会自动去维修,由于它的作用,人体

    2023-12-14
    22000
  • 迪奥豆沙色口红是几号迪奥豆沙色口红试色

    导读:豆沙色那么火,各大口红品牌都推出了豆沙色。那迪奥豆沙色口红是几号?迪奥豆沙色口红试色,赶紧来挑选适合自己的口红颜色吧。 迪奥豆沙色口红色号dior超模667# 这款唇膏会让我觉得很舒服,有种细腻的奶油色的感觉,而且上

    2023-12-14
    24000
  • 四个字的奢侈品牌

    四个字的奢侈品牌有哪些?让我们一起来了解下。1、华伦天奴华伦天奴是全球高级定制和高级成衣奢侈品品牌,以及生产一系列配饰等。该奢侈品牌是非常著名的,旗下的产品也非常受大家喜爱。该品牌名是以创始人的名字命名的一种方法,让人印象深刻,而且音译出来

    2023-12-14
    27500
  • 丝芙兰究竟是什么

    问题一:丝芙兰到底是怎么样一个牌子,是大牌子还是一般般的。。。我不太懂化妆品。。。丝芙兰是一个化妆品经销集团,很大,很强,经销很多品牌的化妆品,而且基本都是大牌。但是他自己家的牌子“丝芙兰”的彩妆很一般。问题二:丝芙兰上的东西到

    2023-12-14
    28200
  • 用过澳雪沐浴露的,都进来说说效果

    澳雪沐浴露有很多系列,夏天建议用留香小公主系列的,洗完澡特别香,超喜欢的,洗的时候泡沫非常丰富,感觉很干净,然后肌肤也变得很光滑,很水嫩。澳雪主要有 梦幻海马香水沐浴露、留香小公主沐浴露、原果橄榄油滋养沐浴露、健肤护养沐浴露、原果橄油滋养洗

    2023-12-13
    19300
  • 女孩结婚一般选择什么样的化妆品

    我觉得还是用你平时在用的好吧,不要因为结婚而特意更换,因为也许新换的会不适合你呢如果你是因为现在的不好用要换的话,那我向你推荐欧莱雅的清润保湿系列,就是适合你这种肤质用的,我跟你肤质一样,现在就在用,感觉很好结婚时肯定是要化妆的,包括照婚纱

    2023-12-13
    18200
  • 雪罗兰这个品牌怎么样

    这个牌子我还没有用过哈,不过看化妆品要注意一下问题:1、味道太浓且香味不纯正的最好不要用2、如果上面说适合所有皮肤使用的,要谨慎,尤其是洗面奶 面膜和乳液(像甘油这一类保湿的除外)3、建议将使用装用在手腕和耳后皮肤试试,如果有不舒服的反应则

    2023-12-13
    19100

发表评论

登录后才能评论
保存