水痘主要为呼吸道飞沫和接触传染,经空气传播,传染性很强,一次患病后可终身免疫。人体感染病毒后经过10~24天的潜伏期而发病。
水痘的护理:
患儿大都能很快自愈,可适当的服用中药,如:化毒散、板蓝根等,当有继发皮肤细菌感染时,应选用抗生素类药物治疗。护理过程中,注意以下几点:
·患儿宜单独隔离,居室要通风,光线充足,发热时应卧床休息
·饮食宜给予易消化、富含维生素的流质或半流质,发热时要多休息
·衣被不宜过厚过多,太热了出汗会使皮疹发痒。保持衣服、被褥清洁,以免继发感染
·剪短患儿指甲,保持双手清洁,以减少抓破水痘,引起感染的可能。婴幼儿双手可用纱布包裹或戴手套。瘙痒明显者可用0.25%石炭酸炉甘石洗剂或5%碳酸氢钠溶液局部涂拭,也可口服扑尔敏和苯海拉明等药物。如果疱疹已破,可涂抹1%龙胆紫药水;继发细菌感染的,可外用新霉素软膏等。
水痘皮疹主要累及皮肤的表皮层,所以,虽然症状严重,但痊愈后可不留瘢痕。但是,如皮疹被抓破,引起细菌感染,则会损坏皮肤的真皮层,那么,即使水痘治愈后,皮肤也会留下永久的瘢痕。
·注意病情变化,如出现疹后持续高热不退,伴有呕吐、惊厥时,应立即就医。
阳康以后想要恢复体力,可以按照下面的方法去做,恢复的特别的快。一、最主要的是休息,充足的睡眠能让体力更好地恢复,那么睡多长时间合适呢?其实每个人的睡眠时间并不是固定的。过去人们常说,理想状态是每天睡8个小时,但具体因人而异。比较简单的判断方法是:睡后第二天不感到疲劳,那么大概睡眠时间是比较充足的。
二、注意饮食,要多喝水,增加营养。饮食上可适量增加品类,肉类、蔬菜,包括多种水果,让营养更加丰富,这些可以补充蛋白质、糖分,更主要的是补充维生素,提高我们肌体的抵抗能力。
三、要适当活动。运动要量力而行,比如进行散步和太极等活动。因为在被感染以后,人们体力的恢复有快有慢,有些人恢复快,可能会早一点开始运动,有些人恢复慢,可能晚一些再开始运动,要根据个人情况来调节,切忌刚好转就进行剧烈运动。
但是康复以后还有可能会发高烧,所以我们一定要做好防范措施,在日常生活中预防发热。主要包括:
1.多喝水,特别是含有矿物质的水,避免摄入咖啡因和酒精,定期向医生询问自己的身体状况。
2.最好是保持百叶窗开着,避免阳光直接照入屋子内,而且打开窗户还会使空气流通。
3.多吃高蛋白饮食,因为体内的免疫细胞,大部分都是由蛋白质所构成,平时多吃鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼、虾等食物,每天最好还可以补充一点丰富的、颜色比较鲜艳的蔬菜和水果,增加体内的维生素。如果能够按照上面的要求去做,那么恢复体力真的特别的快。
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