孩子的生长速度是非常快的,所以会需要较多的营养,作为家长的我们经常都会想给孩子做点好吃的补补身体,让孩子的身体更强壮。鸽子就是一种很好的选择,都说一鸽胜九鸡,也就是说 一只鸽子的营养可以顶得上九只鸡的营养,想想都激动呀。
那么给孩子炖鸽子汤,是选择老鸽子还是小乳鸽?其实给孩子炖鸽子汤,我觉得最好还是用小乳鸽比较好。
乳鸽,也就是出生一个月内的小鸽子,这个月龄的鸽子肉质肥美,而且营养丰富。因为在鸽子刚出生的那一个月,他的饮食主要是老鸽子嗉囔中的“鸽乳”,这种食物富含脂肪 蛋白质等营养,可以说是一种很高营养的食物。小鸽子以这种高营养的东西作为食物,营养自然差不到哪去。
而且小鸽子肉质还是比较嫩的,没有老鸽子那么柴,小孩子吃应该更合适。
不过鸽子其实在家庭中并不是经常上桌的一道食物,偶尔拿来炖汤给孩子喝也是不错的,对于一些比较虚弱的人也是很好的一道补品。
鸽子汤怎么炖?我平时也会炖鸽子汤给孩子喝,孩子也挺喜欢喝的,下面我就来说说应该怎么炖鸽子汤。
1.首先我们要准备一只鸽子,洗干净沥干水,我们去买鸽子的时候,一般老板都是帮处理好的,到家之后我们只要洗干净就行。不建议自己在家弄,不然可以弄得家里一团糟,技术好的可以忽略。
2.然后再准备好一些姜片,枸杞,料酒。当然啦,在自己家一般都会备有这些东西,不用特意准备。
3.准备好以上这些东西之后就把鸽子放到砂锅里面,放上合适的水,水量足够自己家人喝就行了,不需要太多,再放上姜片和料酒去腥,大火烧开,然后转小火炖上一个小时。一个小时后再把枸杞放到汤里,几分钟之后就可以放盐调味,调好味就可以出锅了。
我自己做的时候就喜欢加一些其他东西,比如说加上几个鸡爪这一些鸡胸脯肉,孩子喜欢吃板栗或者淮山也会加一点,这些都可以根据自己的喜好去增加。
不过,如果孩子不吃鸽子肉,光喝汤的话,其实是老鸽子还是小鸽子都没有很大关系的,因为它们都同样有营养,如果孩子愿意吃鸽子肉的话可以用小鸽子,小鸽子肉还是要嫩一些的。
关于s鸽子的时候要不要放XUe这个问题,我平时去市场买鸽子的时候老板都是不放的,因为不放的话炖出来的鸽子汤会更加有营养。只是这样炖出来的汤色可能不太好看,自己家里人喝也不会计较那么多。
1.鸽子的营养丰富,老鸽子成长的时间较长,其营养价值更高一些,但其肉质也会随着老化,食用的口感较差一些。
2. 嫩鸽子大多指的是生长一个月左右的乳鸽,还没有发育成熟,其营养价值较低,但肉质更为鲜嫩,食用的口感更好一些。
3. 两种鸽子都有各自的优势,要是用于滋补身体,更适合选用营养价值更高的老鸽子,但要是作为日常食用,建议选择口感更好的嫩鸽子,根据自身需要选择即可。
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